Paola Staltari

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Núm. Colegiado: CV18284

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Paola Staltari
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Las emociones forman parte importante de nuestra vida, el proceso consiste en identificarlas y gestionarlas desde un lugar mas consciente y respetando y validando el sentir de cada persona.


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Te aconpano a entender las emociones y gestionar la sobrestimulacion


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Te acompano en la toma de decisiones partendo de tus necesidades y lo que es importante para ti. A veces la confusion bloquea el proceso de identificacion y decision por ello, es fundamental entender como te mueves en el mundo, los objetivos a lograr y como poder conseguirlos


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Acompañamiento para todas aquellas personas que necesiten conocerse y aprender a gestionar varias situaciones de su vida


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Identificar y reconocer los diferentes tipos de comunicacion a la hora de expresarse para asi mejorar las habilidades sociales y la forma de relacionarse tanto a uno mismo como con el rsto de personas


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La comunicacion tanto verbal como no verbal forma parte del dia dia y es profundamente necesario aprender a comunicar de forma adecuada y coherente con las necesidades de cada uno. El proceso se centra en aprender estrategiasque sirven para mejorar la comunicacion tanto a nivel personal como laboral y social.


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Modificar todos aquellos habitos que generan malestar para aprender a priorizar un estilo de vida saludable y conforme a las necesidades personales


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La alta sensibilidad no es un trastorno, es un rasgo de la personalidad; como todos los rasgos necesita que se la entienda y se respete desde un lugar de seguridad


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Ese proceso ayuda a comprender la importancia de poner limites sanos . Los limites fundamental para nuestro bienestar emocional y mental. Sin embargo, puede ser dificil ponerlos ya sea por miedo al rechazo, sentimiento de culpa o falta de habilidades comunicativas. Estas dificultades pueden afectar la autoestima y nuestras relaciones.


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Ese proceso ayuda a comprender la importancia de poner limites sanos . Los limites fundamental para nuestro bienestar emocional y mental. Sin embargo, puede ser dificil ponerlos ya sea por miedo al rechazo, sentimiento de culpa o falta de habilidades comunicativas. Estas dificultades pueden afectar la autoestima y nuestras relaciones.



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Es ese caso la Terapia con EMDR es ideal para poder trabajar eventos traumaticos que aun tienen sus secuelas en la vida cotidiana de la persona que acude a consulta


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Te ayudo a descubrir al importancia del autocuidado que pasa por todas aquella actividades, comportamientos y pensamientos que favorecen el crecimiento del amor hacia uno/a mismo/a

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Experiencia

Dar ese paso es un acto de amor muy grande hacia un* mism*.
Agradecete por haber recinocido l* valios* que eres y gracias por haber confiado en mi.
Estaré muy feliz de acompañarte en ese proceso porque juntos es más fácil…
Un abrazo y bienvenid*
Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia EMDR
  • Psicoterapia para Adultos
  • Depresión

47 opiniones de pacientes

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F
Localización: consulta online Otro

Ottima professionista, molto preparata, empatica, puntuale, disponibile e accogliente. Consigliatissima!

M
Localización: Paola Staltari Terapia al aire libre

Paola es una profesional excelente me encanta poder trabajar con ella, se dedica al 200% en que consiga avanzar en los problemas y los solventemos uno a uno.
Siempre pendiente de que quede conforme con la sesión recibida y sin importarle el tiempo que dedica en nuestras sesiones.
100% recomendable

L
Localización: consulta online Consulta online

Molto brava ,sono tiuscito da subito ad aprirmi con lei

Paola Staltari

Grazie mille L.
un piacere grande poter camminare insieme.
Ti abbraccio

E
Localización: consulta online Otro

Ottima professionista, preparata ed attenta ma sopratutto si percepisce la bella persona che c’è dentro. Capace di mettere subito a proprio agio. In poco tempo é riuscita a capirmi e ad aiutarmi. La consiglio vivamente a tutti.

Paola Staltari

Grazie molte E., sono molto contenta di accompagnarti e della fiucia.
Sii orgogliosa, in primis, di te per aver cominciato questo percorso ed avermi teso la mano.

D
Localización: Paola Staltari Acompañamiento emocional

Me ha encantado el trato, muy empática, la recomiendo

Paola Staltari

Muchas gracias David, un placer trabajar juntos…a por todas:)

M
Localización: Paola Staltari Terapia al aire libre

Voglio condividere il senso di pace, di tranquillità e comprensione che derivano dalle sedute fatte con la Dott.ssa Staltari,soprattutto quelle fatte in natura dove il corpo e la mente si mescolano con gli odori e i rumori della natura. Grande empatia e professionalità, consigliatissima

Paola Staltari

Grazie mille M., sono molto contenta che questo tipo di terapia si sposi anche con i tuoi valori e sono molto contenta di poterti accompagnare in questo pezzetto di vita.
Ti abbraccio

A
Localización: consulta online Acompañamiento en la toma de decisiones

He encontrado a Paola en un momento muy complicado de mi vida en el que no veía salida y me ha ayudado muchísimo...gran profesional muy sensible y amable! Recomendada 100%

Paola Staltari

Anabel, un autentico placer trabajar con una mujer como tu. Eres muy valiente, gracais por eligir caminar juntas.
Un abrazo

M
Localización: Paola Staltari Terapia al aire libre

La prima volta che faccio terapia in natura e devo dire che si adatta moltissimo alle mie esigenze. Paola é esaustiva nelle spiegazioni e la sua tranquillitá mi fa sentire comoda e rilassata. Sono contenta del percorso che sto facendo e la consiglio vivamente

Paola Staltari

Meri, grazie mille per questo bel pensiero. Sono felice che arrivi tutto questo e ancor di piú nel saperti in risalita.
Continua cosí.
Un abbraccio

N
Localización: Paola Staltari Terapia al aire libre

Desde el primer encuentro me he sentido muy comoda y tranquila con Paola. Es muy profesional, y se ve que hace su trabajo con pasión! También muy disponible y flexible, siempre la comunicación ha sido muy fácil y clara. Para mí ha sido un encanto conocerla y hacer este percorso con ella.
Gracias!

Paola Staltari

Muchas gracias Noemi, encantada de haberte conocido y de la confianza.
Eres muy valiente, un verdadero placer trabjar contigo.
Un abrazo

C
Localización: consulta online Consulta online

Empatica ed accogliente, ho trovato la persona giusta per tendermi la mano in un momento delicato
Molto consigliata!

Paola Staltari

C, la tua introspezione e il tuo impegno credo siano due delle chiavi importanti per portare avanti un percorso di terapia. Grazie per la fiducia, sii orgogliosa di tutti i cambiamenti che stanno avvenendo.
Ti anbraccio

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Insomnio

Buenas,

¿No dormir puede provocar náuseas o no tiene por qué?

Hola, el insomnio conlleva muchas consecuencias, entre ella nauseas. Puede que tu cuerpo reaccione al cansancio y al no dormir con nauseas puesto que en estado de vigiliancia debe "atender" muchas cosas.
Recomiendo profundizar tu situacion con especialistas.
Un abrazo.
Paola

 Paola Staltari

Me gustaría saber si debido a la ansiedad se puede perder 4 kg de peso en dos meses y ver modificado tus hábitos intestinales.

Hola, por supuesto. El estomago es nuestro segundo cerebro; tenemos muchos neurotrasmisores alli y la ansiedad se puede reflejar en ello.
Mi recomendacion es que intentes escuchar que te dice la ansiedad, cuando y porqu ocurre. Importante recordar tabien que cuando sufrimos estres nuestro Sistema Nervioso Simpatico se activa y, el hecho, que "no se tome un descanso" empero las sintomas.
Acudir a terapia serviria mucho para validar tu dolor, reconocerlo y trabajarlo.
Un abrazo.
Paola

 Paola Staltari
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