Experiencia

Soy Paloma psicóloga totalmente vocacional, mi enfoque terapéutico es integrativo con el fin de acompañar de la mejor forma durante las sesiones. Si solicitas una sesión y das ese paso estarás en un espacio seguro en el que te acompaño en el proceso que tengas dificultad de transitar solo/a en estos momentos. Mi experiencia tanto terapéutica como personal me hacen tener una comprensión profunda de los procesos psicológicos. Te espero pronto...
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Especialista en:
  • Terapia de Familia
  • Psicoterapia
  • Psicoterapia Humanista Integrativa
  • Terapia de Pareja

Consultas (3)

Consulta Privada Paloma Guinea/Estepona
Calle Alcalá Galiano Local 1 & Calle San Roque, Estepona


Atiende a: adultos
Efectivo, Bizum
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Primera visita Psicología • Desde 50 €

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76 opiniones de pacientes

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M
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Localización: Consulta Privada Paloma Guinea/Estepona Psicoterapia individual

Paloma es de 10! Súper cercana, cariñosa y te hace sentir como en casa. Me ha ayudado mucho con mis problemas y l recomiendo 100% si estás en una situación de pedir ayuda.

M
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Genial trato y profesionalidad. Estoy muy agradecido por acompañarme en este largo proceso

J
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No había ido nunca al psicólogo y no sabía que me hacía falta hasta empezar con Paloma. A día de hoy creo que todos necesitamos ir más a menudo. Soy de las personas que para hablar de sentimientos tienen que sacármelo poco a poco y he descubierto que soy más sensible de lo que creía pero te sientes tan bien cuando puedes desahogarte sin sentirte juzgada. Paloma es muy buena profesional, capaz de escucharte y hacerte ver y sentirte a ti mismo.

J
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Paloma nos ayudo muchísimo con un trato muy bueno y amable, es una profesional ejemplar y con dedicación personal.

O
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Paloma es una excelente profesional, te da mucha confianza y un trato muy cercano. Me ha ayudado mucho.

M
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Transmite confianza para abrirte y hablar de los temas que te puedan preocupar.

J
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Una profesional excepcional con un trato humano y cercano.

D
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Estoy muy contento con paloma me entiende me comprede me escucha y saco conclusiones de mis dificultades sigue asi

A
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Por ahora todo genial, es mi segunda cita y me está gustando mucho.

B
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Localización: Consulta Privada Paloma Guinea/Estepona Psicoterapia individual

Siempre me siento escuchada y comprendida por Paloma. La recomiendo sin duda!

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenos días,

mi psiquiatra que llebo 10 años o más con ella, siempre me ha motivado a creer que tengo inteligencia. Me costó mucho mi carrera con mi transtorno de ansiedad generalizada, nunca supe si por capacidad. Ella me dijo que no. Después estudié una lengua extrangera y esto lo superé bién. Me cuesta mucho estar sola conmigo mismo si algo no me interesa mucho. Puede ser que no tenga capacidad¿? o existe el miedo a encontrarse con uno? como debería tratarlo_

La ansiedad que has venido sufriendo todos estos años, parece que te ha generado una sensación de incapacidad que no es real, ya que si que has conseguido muchos logros en tu vida. Para conseguir estar contigo misma, como parece ser tu demanda, sería recomendable una ayuda de acompañamiento psicológico (aunque estas bajo tratamiento psiquiátrico) , pienso sería un plus beneficioso para tu encuentro contigo misma. Un saludo

 Paloma M. Guinea

Hola, buenas noches. Últimamente me siento perdida en todo sentido, todo empezó como un sentimiento de no querer presentar un examen por la ansiedad que me estaba causando, y ha escalado hasta el punto de que tengo miedo de vivir, tengo miedo de hacer todo lo que implica vivir. Siempre he sido de muy buen rendimiento académico, le he dedicado toda mi vida a la escuela, es por eso que todo esto se está sintiendo tan extraño, porque me dicen que no me presione en la escuela pero yo no sé como no presionarme. Solo quiero ser feliz, aunque sea un poco, volver a ser la de antes, porque ahorita me la paso llorando y pensando todo el día, me he autolesionado con la intención de poder sobrellevar todo. Siempre podía con todo, con toda la tarea y los problemas, solo quiero volver a ser la de antes.

Buenas noches, en ocasiones actividades que anteriormente no nos suponían ningún gran esfuerzo, ahora pueden hacerse muy cuesta arriba y superarnos. La presión que ejerces sobre ti mismo/a parece que es grande, para hacer frente a esta situación, primero sería recomendable que aprendieses ejercicios de relajación, respiración con los cuales enfrentarte a las situaciones estresantes, como puede ser un examen. Si sigues haciendo lo mismo que hasta ahora nada cambiará. Con respecto a la tristeza y pensamientos rumiantes te recomendaría que buscases ayuda psicológica, ya que buscar una salida a la presión que padeces en tu vida con las autolesiones es hacer el problema todavía mas grande y meterte en una dinámica todavía mas perjudicial. Espero haberte servido de ayuda. Un saludo.

 Paloma M. Guinea

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