Nair De Frutos

Terapeuta complementario ver más

Sant Cugat del Vallès 2 direcciones

Experiencia

Es el MOVIMIENTO el que nos trae los cambios. Soy profe acreditada internacional de método Feldenkrais y Psicóloga.
Te propongo moverte para identificar patrones, resistencias, ideas o creencias que invalidan tu avance y obstaculizan tu bienestar.
Para que puedas observarte, conocerte, superarte, ampliar tus propios recursos, suavizar y soltar miedos, abrirte emocionalmente y salir de lo que crees ser.
En un sólo encuentro sentirás mejoría, dinamismo, energía, sensación de capacidad, apertura emocional y conexión contigo, entre otros beneficios.
En el formato "en movimiento" encuentro mucha facilidad para generar situaciones y hacerte propuestas que te beneficiarán.
Te garantizo que podrás ampliar quien crees ser.

Propongo cambiar la idea de curarnos por la de APRENDER.
Es a lo que me dedico desde hace más de 8 años con buenos resultados sobre mí y sobre las personas con las que trabajo. La flexibilidad, la sensación de capacidad y el alivio de dolores son sólo algunos extras que acompañan al trabajo que hago que se incluyen en una forma de trabajo que pone en el centro la capacidad de autoconciencia, de estar despierto y de pensar.

He trabajado con personas sanas que se querían encontrar mejor, con personas en procesos de recuperación de adicciones, con personas que tenían dolencias o lesiones largas, dificultades de movilidad o ausencia de ésta, con personas con ansiedad o dificultades para gestionar sus estados emocionales y con personas que quieren conocerse a sí mismas o sencillamente disfrutar de la vida. Encontrarse bien es posible. Aprender siempre de lo que nos pasa y sacarle el mayor provecho, es mejor.
Aúno este tipo de fisioterapia (sin serlo) y la psicología al haber encontrado que somos una sola cosa y la calidad en la que nos sentimos físicamente afecta a la calidad en la que nos sentimos a otros niveles y en general. Cualquier tensión que aparece puede ser una puerta hacia algo que no conocemos en nosotros.
Hago sesiones individuales, grupales, presenciales y online, además de grupos de salidas a la naturaleza donde todo esto se magnifica por el propio contexto y el acompañamiento del grupo.

Bienestar, conexión, salud, emocional, física y mental.

Especialista en:

Método Holístico de Autoconsciencia
Gimnasia Psicofísica
Medicina Integrativa
Terapia para adicciones

Consultas (3)

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Consulta privada grupal Nair de Frutos

Avda Tarruell, 104, Sant Cugat del Vallès

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Atiende a: adultos

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Consulta privada individual Nair de Frutos

Avinguda del Rectoret 15, Barcelona

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad

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Counselling (Terapia)

Ejercicio terapéutico

Ejercicios de corrección e higiene postural

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Método Feldenkrais

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Cómo prepararse para la consulta online

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Servicios y precios

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Javier

30 de octubre de 2021

Localización: Consulta online • Método Feldenkrais

Excelente profesional y genial la cita.
Por mi trabajo estoy mucho tiempo sentado, y el método q utiliza Nair me fue muy bien y ya no me duelen las lumbares.

Susana B

27 de octubre de 2021

Localización: Consulta privada grupal Nair de Frutos • Método Feldenkrais

Las sesiones me han resultado eficaz para desbloquear ciertas áreas de mi cuerpo donde ha aparecido rigidez y dolor
Bajo mi punto de vista Nair pone todo su conocimiento y cariño en las sesiones. En mi caso, así lo percibí y posteriormente a la sesión me encontraba mejor, conectamdo mente, cuerpo y alma. A veces uno olvida la conexión maravillosa que uno percibe cuando fluye desde el bienestar, intentaré olvidarlo el menor número de veces posible
Gracias Nair por el regalo de acompañarnos.
Susana B

Nair De Frutos

Gracias a ti por tanta curiosidad y búsqueda

MERI

26 de octubre de 2021

Localización: Consulta privada individual Nair de Frutos • Método Feldenkrais

Llevo un año haciendo clases de Feldenkrais y estoy muy contenra. Esta técnica para moverse sin esfuerzo me está sirviendo para mi Síndrome de Fatiga Crónica, Fibromialgia y Síndrome de Ehlern Danlos, lo bueno es que ves las mejoras en tu día a día y es un trabajo lo suficientemente suave para personas con limitaciones. He provado muchas cosas y sin duda esto es lo que mejor me ha ido.

Nair De Frutos

Hola Mery. Qué alegría también este feedback y cada clase que haces. Son muy inspiradoras y me llenan de energía. Gracias por estar y por escribir!

Andrea Cardinali

25 de octubre de 2021

Localización: Consulta privada grupal Nair de Frutos • Método Feldenkrais

Gracies a la guia y las manos de Nair, la práctica del Fendelkrais llegó a mi cuerpo i aprender a estar bien sostenida, a ser elegante, suave i ligera conociendo i usando nuestro sostén esqueleto. Animo a todos, a entregarse a ella i su técnica

Nair De Frutos

Andrea! Elegancia a tí te sobra. Es un placer hacer clases contigo, con tu entusiasmo y dedicación. Gracias por estar y por escribir!

Gessamí

25 de octubre de 2021

Localización: Consulta online • Método Feldenkrais

Nair es una gran profesional. Me gusta su empatia y proximidad, también valoro que al mismo tiempo sea clara con las explicaciones, horarios y otros. Siento que hace arte con sus palabras, sabe muy bien como dirigir la clase para que todo el mundo se sienta comodo y integre los movimientos y el sentir de Feldenkrais. La recomiendo a mis compañeras y amigas y a todo el mundo en general! :)

Nair De Frutos

Gracias Gessamí. Es un gustazo tenerte en clases y ver cómo avanzas con lo que haces, cómo disfrutas y todo lo que aprendo contigo. Un abrazo!

Einat Tal

23 de octubre de 2021

Localización: otro lugar • Otro

Nair trabajó en mi consulta durante un tiempo. Es muy profesional, curiosa y respectuosa y lo más importante, consigue ayudar a sus clientes a mejorar su vida a través del movimiento.

Nair De Frutos

Hola Einat! Con profesionales como vosotros y el trabajo que hacéis es fácil ser curiosa! Gracias por el comentario!

Montse E

22 de octubre de 2021

Localización: Consulta privada grupal Nair de Frutos • Método Feldenkrais

Combinacion Nair i Feldenkrais:fantástica gran profesional saca de ti el màximo disfrutas la clase

Nair De Frutos

Hola Montse, qué buenos ratos. Tú sí que sacas el máximo ;). Gracias por escribir!

Katja WH

22 de octubre de 2021

Localización: Consulta privada individual Nair de Frutos • Método Feldenkrais

Cuando salgo de la consulta de Nair me siento liviana y ágil, como si tuviera mi “mochila” más descargada.

Nair De Frutos

Katja, fue precioso el trabajo contigo. Gracias por escribir!

Pilar

21 de octubre de 2021

Localización: Consulta privada grupal Nair de Frutos • Método Feldenkrais

És una gran profesional que hace su trabajo con eficacia, delicadeza y respeto. Gracias a ella he podido mantener mi salud física y emocional.

Nair De Frutos

Gracias Pilar! Es muy fácil cuando hay tanto interés como el tuyo. Un gusto!

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Nair De Frutos?

Nair De Frutos es terapeuta complementario. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas, Método Feldenkrais, Reeducación postural, Tratamiento del dolor, Técnicas de evaluación y autoconocimiento, Rangos de movilidad, Tratamiento para el dolor lumbar, Tratamiento para el dolor pélvico, Tratamiento para dolor de cuello, Masaje descontracturante.
¿Dónde está la consulta de Nair De Frutos?
Nair De Frutos atiende a sus pacientes en:
Avda Tarruell, 104 Sant Cugat del Vallès
Avinguda del Rectoret 15 Barcelona
¿Puedo hacer la visita con Nair De Frutos de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

No, por el momento Nair De Frutos no ofrece consulta online.
¿Cómo se realiza el pago a Nair De Frutos al finalizar la visita?

Nair De Frutos acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
¿Qué idiomas habla Nair De Frutos?

Puedes comunicarte con Nair De Frutos en Español, Inglés, Italiano.
¿Cómo puedo reservar una cita con Nair De Frutos?

En esta dirección Nair De Frutos aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Nair De Frutos directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
¿Para cuándo podría visitarme con Nair De Frutos?

Contacta directamente con Nair De Frutos para ver cuál es su disponibilidad.
¿Qué opinan los pacientes de Nair De Frutos?

Un total de 9 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Nair De Frutos, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Nair De Frutos?

Nair De Frutos no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.