Montserrat Sanz García

Psicóloga, Psicóloga infantil ver más

Laguna de Duero 2 direcciones

Núm. Colegiado: CL02569

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MSG Psicología Recoletos

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Experiencia

En MSG Psicología, siguiendo una orientación conductual-cognitivo-social, evaluamos aquellos problemas que hacen que su vida no funcione como desea y los abordamos, igual que la evaluación, de forma integral, dotando de herramientas que les permitan manejarlos de manera más eficaz y adaptativa, y que en definitiva, les ayude a superarlos.
Especialidades
Depresión. 
Ansiedad. 
Trastornos del comportamiento infantil y adulto. 
Problemas de pareja. 
Habilidades sociales (inseguridad, baja autoestima, afrontamiento y resolución de conflictos, mejora de las relaciones interpersonales, etc.). 
Desarrollo personal y gestión emocional. 
Datos complementarios
Desde este modelo teórico, tenemos en cuenta cualquier problema en todas sus vertientes: comportamental, cognitivo-emocional y social, entendiendo éste como todo aquello que conforma el entorno físico y relacional en que se mueve el sujeto.
La terapia estará pues encaminada a trabajar sobre todas las vertientes del problema motivo de la consulta y la solución se dará también de forma integral. 
Ademas nos adaptamos a las necesidades del paciente, ofreciendo consulta presencial, Online, o bien desplazandonos a su domicilio si fuera necesario. Intentamos que nadie que precise o desee apoyo psicológico se vea limitado a obtenerlo por motivos físicos.
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Especialista en:
  • Psicología Clínica
  • Cognitivo Conductual
  • Psicología General Sanitaria
  • Inteligencia Emocional
  • Problemas Conductuales
  • Psicoeducación
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2 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
A
Localización: Centro Médico Recoletos 8

Lo mejor:
Es una gran profesional que te hace sentir cómodo y confiado desde el primer momento. Enseguida te das cuenta de que su prioridad es que tu avances y no te da sesiones si no las necesitas. Desde luego se la recomiendo a todos los que tengan un problema o quieran mejorar algo.

Montserrat Sanz García

Muchas gracias por su valoración. Seguiremos trabajando en la misma linea

A
Problemas de autoestima

Lo mejor:
Desde el primer momento me he sentido muy cómoda y confiada. Después en las siguientes sesiones he ido viendo que iba avanzando gracias a su capacidad para hacer un acertado diagnóstico del problema y motivarme para el cambio. Una gran profesional. Sin duda la recomendaré a mis allegados.

Podría mejorar:
Estaría bien que utilizara alguna forma gráfica o de video para entender más fácil algunas de las cosas que explica.

Montserrat Sanz García

Muchas gracias por su valoración. Nos anima a continuar en la misma linea de trabajo y a intentar mejorar con sus sugerencias.

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Dudas solucionadas

17 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Me gustaria saber donde acudir en cuanto a temas de maltrato

Diríjase al CEAS de su Ayuntamiento. Allí valorarán su caso y pondrán en marcha inmediatamente los recursos necesarios: sociales, jurídicos y psicológicos.
Animo

 Montserrat Sanz García

¿Es un síntoma de este trastorno el cambiar mis horarios de ir al gimnasio/piscina solo para evitar coincidir con un ex-amigo con el que terminé mal o para que los limpiadores no me den con la fregona en los pies cuando limpian los vestuarios?

Ultimamente tendemos a psicopatologizar cualquier comportamiento con bastante "alegría" y concedemos carácter de trastorno a reacciones bastante coherentes y normales.
Evitar situaciones en las que nos encontramos mal (ver a un ex amigo) es una reacción normal. Lo que debe preocuparte es si esto te condiciona llevar una vida normal y si se repite como un modo de gestionar este tipo de situaciones. Porque si es así, como ya te han comentado otros colegas, es indicativo de que existen ciertas dificultades en el área de las habilidades sociales que deberías/podrías mejorar con la ayuda de un profesional.
Tener herramientas con las que manejar situaciones dolorosas o incómodas no va a hacer que no aparezcan, pero sí que no supongan un escollo tan importante que nos condicione la vida

 Montserrat Sanz García
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