Marta Guzmán Herrera

Dietista Nutricionista ver más

Núm. Colegiado: AND-00858

82 opiniones

Experiencia

Soy Marta Guzmán, dietista-nutricionista, especializada en trastornos de la conducta alimentaria y patologías digestivas. Te enseñaré a llevar un estilo de vida saludable sin tener que hacer dietas estrictas, mediante el aprendizaje del cambio de hábitos, la alimentación flexible y consciente. También, te puedo ayudar si padeces problemas digestivos (gases, hinchazón, intolerancias), patologías metabólicas o autoinmunes, mejorar la salud hormonal femenina (SOP, dismenorrea, acné, menopausia). O si quieres llevar una alimentación vegetariana o vegana. Estaré encantada de ayudarte.
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Especialista en:
  • Obesidad
  • Nutrición Deportiva
  • Nutrición Clínica
  • Alimentación Vegana y Vegetariana

Consultas (3)

Clínica Livalia
Calle Estrella Mizar 2, Sevilla

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82 opiniones de pacientes

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L
Cita verificada
Localización: Clínica Livalia

Excelente profesional.
Tenía molestias digestivas continua debido a la medicación que tengo que tomar.
Después de acudir a especialistas en digestivo y sin detectar ninguna patología, me decidí a acudir a Marta para intentar corregir las molestias cambiando la dieta.
Marta me atendió muy bien, empleando el tiempo necesario para entender mi problema y ver posibles dietas para corregirlo.
El resultado está siendo EXTRAORDINARIO. Estoy encantado de haberme puesto en sus manos.
Gran profesional.

Marta Guzmán Herrera

Muchas gracias Luis!

S
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta online Otro

Contacte con Marta porque necesitaba tener una alimentacion mas equilibrada sin pasar hambre etc. Me sirvio muchisimo la experiencia, consegui comer de forma equilibrada y aprendi como tener una dieta que pudiera seguir para siempre y que tuviera los alimentos que necesito.

Marta Guzmán Herrera

Muchas gracias Sergio

S
Número de teléfono verificado
Localización: Clínica Livalia

Excelente profesional
Trato agradable y dio con la tecla de Lis problemas digestivos
Repito seguro con ella

Marta Guzmán Herrera

Muchas gracias Susana

M
Número de teléfono verificado
Localización: Clínica Livalia

Todo ha sido correcto, tanto su atención, dedicación, empatía, motivación e interés.

Marta Guzmán Herrera

Muchas gracias Mercedes

F
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta online Consulta online básica

Es una Doctora muy amable, tiene mucha empatía, en una palabra. Maravillosa

Marta Guzmán Herrera

Muchas gracias Fernando

M
Número de teléfono verificado
Localización: Clínica Livalia

Cita puntual y desde el principio me entendió Marta y cuando le explicó que algo se me hacia un poco duro me lo cambio, compras y dieta para mi quincena y la recomiendo a quien me pregunta o me dice que en menopausia no se pierde peso que es mas difícil , pues Marta me ayudo a perder la grasa que acumule en menopausia y me hacia sentir insegura e insaludable,
gracias Marta .

Marta Guzmán Herrera

Muchas gracias Margarita

M
Cita verificada
Localización: Clínica Livalia

Marta es una excelente profesional, atenta y muy dedicada a los pacientes en cada consulta. Tramite muy bien y es capaz de hacerte ver que no hay nada imposible.

Marta Guzmán Herrera

Muchas gracias!

P
Cita verificada
Localización: Clínica Livalia

Marta es una muy buena profesional. Mr ha ayudado a mejorar mis hábitos alimenticios, a aprender más sobre nutrición y alcanzar mis objetivos de forma sana y consistente.
Muy recomendable.

D
Número de teléfono verificado
Localización: Clínica Livalia

Manda unas recetas muy variadas y explica todo muy bien

Marta Guzmán Herrera

Gracias Diana!

P
Número de teléfono verificado
Localización: Clínica Livalia

Adaptación total de la dieta a mis necesidades...
Trato fantástico y gran profesional...
Y sobretodo, su empatía en todo momento.

Marta Guzmán Herrera

Muchas gracias!

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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Si la leche es uno de los alimentos que puede generar acné, en general los lácteos, ¿Qué tipo de leche puedo beber que no me genere acné y tenga beneficios?

Generalmente producen acné los lácteos de vaca por el tipo de proteína que tienen, pero los lácteos de cabra y oveja no, ya que tienen otra proteína, así que puedes consumir de estos animales o opciones vegetales, como bebida de almendras, arroz, coco… y yogur de soja o coco.

 Marta Guzmán Herrera

Llevo unos meses a dieta . Y este finde he comido un dulce y un helado en una festividad . He puesto 700 gramos. Es normal por un día que coma dulce?

Hola, por una parte hay que valorar muchas más cosas, no solo el alimento en sí. El peso se compone de grasa, músculo y agua, el peso varía constantemente, te recomiendo que no te peses justo el día de después que has comido algo de más, porque eso te generará frustración. Por otra parte hay que valorar qué tipo de dieta estás haciendo, si estás haciendo una dieta muy estricta cuando comas algo “fuera de lo establecido” tu cuerpo hará más efecto rebote. Por eso te recomiendo que te pongas en manos de un nutricionista para llevar una alimentación saludable en la que comas de todo.

 Marta Guzmán Herrera
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