Maribel Ariza

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Cuevas de San Marcos 1 dirección

Núm. Colegiado: AO12875

13 opiniones

Experiencia

Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Mindfulness
  • Técnicas de Liberación Emocional
  • Psicoterapia integradora

Consultas (2)

Consulta privada
Plaza de la Constitución 13, Cuevas de San Marcos

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Atiende a: adultos

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Artículos

Problemas de relación

¿Enfrentas dolorosas dificultades en tus relaciones? Te ayudo a construir relaciones más satisfactorias y significativas en tu vida con mi enfoque terapéutico único, centrado en la comunicación consciente, la comprensión empática y el crecimiento personal. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y libre de malos rollos para explorar creencias, patrones y emociones dolorosas, resolver conflictos y sanar heridas pasadas. Desde parejas atrapadas en patrones tóxicos hasta individuos que luchan por establecer límites saludables, mi objetivo es guiarte hacia las relaciones auténticas (más saludables y significativas), donde puedas encontrar la conexión y el apoyo emocional que tanto necesitas.


Baja autoestima

¿Te pesa la autoestima? Suelta el lastre y despliega tus alas con mi apoyo especializado. La Psicología del Bienestar me permite integrar diferentes enfoques y herramientas terapéuticas para transformar tu dolor en amor propio. Aprende a amarte plenamente a través del Mindfulness y la Autocompasión. También te enseño el uso de la psicoaromaterapia para promover la relajación, fomentar el autocuido y facilitar la conexión emocional, lo que aumentará significativamente tu autoestima. El uso de los aceites esenciales ha demostrado potenciar los beneficios del proceso terapéutico y promover una actitud positiva hacia uno mismo. ¡Vuela alto hacia una autoestima sólida y mayor satisfacción vital!


Desmotivación generalizada

¿Te sientes atrapad@ por la desmotivación y cada día parece ser una lucha por encontrar el impulso para avanzar? No estás sol@. La desmotivación es un desafío común que much@s enfrentan en algún momento de sus vidas y es muy difícil de superar por cuenta propia. Conozco los efectos devastadores de la desmotivación en la vida diaria y se que la psicoterapia puede ayudarte a recuperar la motivación y redescubrir la pasión por la vida. Ofrezco técnicas terapéuticas probadas, como la Terapia de Aceptación y Compromiso, Autocompasión y Mindfulness. También te enseño psicoaromaterapia para el bienestar emocional y para encontrar propósito y satisfacción para una vida más plena y significativa.

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13 opiniones de pacientes

Valoración global

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J
Cita verificada
Localización: Consulta privada Primera visita Psicología

Muy buena profesional que te ayuda un montón... seguiré trabajando con ella siempre que pueda, muchas gracias

Maribel Ariza

Y yo aquí estaré, encantada de trabajar contigo siempre

S
Cita verificada
Localización: Consulta privada Primera consulta

Aparte de ser profesional es muy cercana. Deseando de volver

Maribel Ariza

Gracias Sara, es reconfortante saber que os sentís seguros y cómodos en las sesiones. Yo también espero con ganas nuestro próximo encuentro

F
Cita verificada
Localización: Consulta privada Primera consulta

Es la primera vez que acudo a un psicologo y la experiencia ha sido muy positiva. Llegue muy nervioso, pero Maribel ha sabido hacerme sentir muy comodo a lo largo de la sesion. Me ha tranquilizado mucho y tengo esperanza. Agradecido.

Maribel Ariza

Me alegra saber que está primera experiencia ha sido positiva. Se lo difícil que es dar ese primer paso, ya solo por eso te felicito! Espero poder acompañarte hasta el logro de tus objetivos

J
Cita verificada
Localización: Consulta privada Visitas sucesivas Psicología

Transmite mucha confianza y sus técnicas son muy eficaces

Maribel Ariza

Gracias por tu comentario. Las técnicas son de todos, yo solo las comparto. El mérito es de quien las aplica

S
Cita verificada
Localización: Consulta online Consulta de primera vez Online

Hemos tenido nuestra primera sesión online y he quedado muy contenta con su trato cercano, me ha transmitido mucha confianza. Me ha aportado mucha calma y un gran alivio, su metodología es diferente a lo convencional y eso me ha gustado. En general ha sido una experiencia muy positiva, y los ejercicios que me ha propuesto para aplicar en casa muy potentes también. La recomiendo sin duda.

Maribel Ariza

Muchas gracias por tus palabras, y sobre todo por la confianza que has depositado en mi para iniciar tu proceso terapéutico. Me alegra que te gusten los ejercicios, mantener la motivación elevada es muy positivo

L
Cita verificada
Localización: Consulta online Consulta de primera vez Online

Me ha generado mucha confianza y empatía, se la ve una profesional muy entregada a su trabajo y con una metodología muy clara que me ha sorprendido. Me he sentido muy cómoda desde el principio, la energía que desprende Maribel traspasa la pantalla.

Maribel Ariza

Me apasiona mi trabajo, y también le tengo mucho respeto. No dejo de formarme para estar al día y sobre todo de cuidarme para poder sostener esos espacios donde podéis expresaros y ser

M
Cita verificada
Localización: Consulta privada Primera consulta

Tenia mis dudas, he acudido a otros profesionales y no sentí que entendieran mi problema. Con Maribel ha sido distinto desde el primer momento, no se cómo explicarlo, solo puedo decir que en una sola sesión me ha aportado mucha luz y estoy deseando que llegue la próxima. Muy agradecido

Maribel Ariza

A veces no se trata de entender el problema, sino a nosotros mismos. Agradecida también por la oportunidad de ayudarte

M
Cita verificada
Localización: Consulta privada Primera consulta

La verdad ha sido el mayor acierto coger una cita con ella .
Me aportado mucha luz y a captado al momento lo que me ocurre y me a explicado desde la serenidad ,empatía y calma lo que tenía que hacer para sentirme bien poco a poco .
En resumen la súper recomiendo, desprende una energía brutal en toda la sesión , sales con las pilas súper cargadas y con ganas de ir a la siguiente sesión.

Maribel Ariza

Que esa luz no se apague nunca! Recuerda que la chispa ya está encendida y debemos seguir trabajando para mantener vivo es fuego, que no s otra cosa que tú motor para seguir avanzando

E
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta online

Profesional que muestra interés y habilidad para escuchar con mucha empatía. Inspira confianza, ayuda a reflexionar y envía material para reforzar las sesiones. Gracias por todo!

Maribel Ariza

Gracias a ti siempre! El camino no siempre es fácil, hay que sortear obstáculos, ahora cuentas con herramientas para ello

A
Cita verificada
Localización: Consulta privada Primera visita Psicología

Me siento con mucha más paz y tranquilidad desde el primer día

Maribel Ariza

Muchas gracias por tu comentario, me alegra oír eso

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Mirtazapina

Estoy empezando a descansar la mirtazapina,es normal sentir náuseas y poco apetito? Antes con ella conseguía tener un gran apetito

Hola, los efectos que comentas pueden darse al pausar el tratamiento. No obstante, entiendo que lo estás haciendo de forma pautada y bajo supervisión médica. En estos casos lo más conveniente es acudir a su médico o psiquiatra y solicitar una analítica completa para descartar patología orgánica. Después se podrá investigar ‍ tras posibles causas. Un saludo

 Maribel Ariza

Hola, sufrí bullying (marginación, burlas, etc.... pero nunca violencia física ) entre primaria y secundaria, hasta hace pocos años soñaba muchísimo con el colegio y nunca le dije a nadie lo que pasó, soy muy introvertida y me cuesta expresar mis cosas , hasta que empecé a hablarlo con mi madre y algunos amigos, también escribí en un blog y sentí que me libere, creía que había superado bastante el bullying que sufrí pero llevo unas noches que me pongo a llorar por recordar situaciones, sintiendo rabia y odio hacia esas personas. ¿Qué debería hacer para sanar? tengo como la necesidad de decirle a esas personas en privado que me hicieron daño, pero no se si será algo bueno...

Hola, un placer saludarte. En primer lugar quería felicitarte por lo que has hecho hasta ahora para lidiar con tu malestar. La escritura puede resultar altamente terapéutica y compartir tu sentir en un blog tiene la satisfacción añadida de poder ayudar e inspirar a otros. Lamento que todavía a día de hoy estés experimentando emociones dolorosas al revivir aquellas experiencias traumáticas en tus sueños, la buena noticia es que existen varias líneas de trabajo para atajar tu dolor.
Quiero que sepas que no estás sola. El sufrimiento emocional asociado al bullying en la infancia y la adolescencia (aunque no exista maltrato físico) puede dejar heridas profundas que perduran en la edad adulta. Como experta en trauma del desarrollo, entiendo la complejidad de tus sentimientos. Un enfoque Integrativo que combine la autocompasión, el mindfulness y las terapia de aceptación y compromiso puede ayudarte a sanar. Además, he visto personalmente en mi práctica clínica, como el uso de los aceites esenciales puede potenciar los beneficios de la psicoterapia. Dada la complejidad de los traumas del desarrollo, te recomiendo que solicites acompañamiento profesional para solucionar tu problema desde la raíz. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso si lo sientes. Te ofrezco una primera consulta de valoración totalmente gratuita. Un abrazo

 Maribel Ariza

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