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Permíteme estar a tu lado en cada paso, brindándote apoyo emocional cuando más lo necesites para superar desafíos y encontrar equilibrio en tu vida. No dudes en informarte sin compromiso: pide tu cita desde la agenda o llama para reservarla.
Especialmente para ti: acompañamiento emocional y comprensivo en psicoterapia, diseñado para personas altamente sensibles. Informarte sin compromiso reservado cita desde la agenda o llamando para reservarla.
Me gustaría acompañarte en uno de los momentos más difíciles que todos afrontamos en algún momento con nuestros seres queridos. Cada duelo es único, al igual que cada persona. Juntos descubriremos el camino más llevadero desde la empatía, comprensión y apoyo emocional para atravesar esas etapas de pérdida. Es fundamental entender que el duelo es una parte necesaria y natural del proceso de pérdida. El desafío aparece cuando su duración se prolonga en el tiempo y se intensifica de manera que interfiere significativamente con la vida diaria de la persona.
A veces, afrontar las dificultades personales puede ser abrumador. Permíteme acompañarte en este camino. Juntos encontraremos maneras de superarlas y construir una vida más plena y equilibrada. Si estás leyendo esto te felicito, porque ya has dado el primer paso, que es uno de los más importantes: el de buscar ayuda.
Ofrezco un espacio seguro y confidencial para mujeres que han experimentado violencia de género. Mi formación específica y mi enfoque terapéutico está diseñado para ayudarte a sanar, recuperar tu fortaleza y reconstruir tu vida con empoderamiento. Juntas exploraremos estrategias para restaurar tu bienestar emocional y construir relaciones saludables. Estoy aquí para apoyarte en tu proceso de crecimiento personal.
Durante este taller descubriremos cómo el mindfulness puede ser una herramienta poderosa para afrontar las enfermedades de nuestro tiempo, como el estrés, la ansiedad y la depresión, así como para las personas que padecen de enfermedades crónicas.
En este taller grupal nos sumergiremos en temas como la fisiología del estrés, las estrategias de afrontamiento, el poder de nuestras emociones, los tipos de comunicación y los hábitos saludables.
A través de momentos de silencio y exploración colectiva aprenderemos las mejores estrategias para afrontar las situaciones estresantes que se nos presentan en nuestra vida diaria.
Taller: 8 sesiones
¿Listo para alcanzar tu máximo potencial? Únete a nuestro taller y descubre herramientas efectivas para tu crecimiento personal.
¿Qué Obtendrás?
-Estrategias para mejorar tu autoestima.
-Técnicas de gestión emocional.
-Herramientas para establecer y alcanzar metas.
-Un ambiente de apoyo y motivación.
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¿Has perdido a un ser querido y sientes que no puedes enfrentar el dolor solo?
Únete a nuestra terapia de grupo para encontrar apoyo, comprensión y técnicas de afrontamiento acompañado de otras personas que están pasando por lo mismo. Encontraras apoyo y una vía efectiva para gestionar tu duelo en un entorno seguro y comprensivo.
Psicoterapia online
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Visita Psicología
• 50 €
Otros servicios
Acompañamiento emocional
• 50 €
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Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles)
• 50 €
Especialmente para ti: acompañamiento emocional y comprensivo en psicoterapia, diseñado para personas altamente sensibles. Informarte sin compromiso reservado cita desde la agenda o llamando para reservarla.
Acompañamiento en el diagnóstico ante una situación de dependencia
• 50 €
Acompañamiento en el proceso de duelo
• 50 €
Me gustaría acompañarte en uno de los momentos más difíciles que todos afrontamos en algún momento con nuestros seres queridos. Cada duelo es único, al igual que cada persona. Juntos descubriremos el camino más llevadero desde la empatía, comprensión y apoyo emocional para atravesar esas etapas de pérdida. Es fundamental entender que el duelo es una parte necesaria y natural del proceso de pérdida. El desafío aparece cuando su duración se prolonga en el tiempo y se intensifica de manera que interfiere significativamente con la vida diaria de la persona.
Acompañamiento psicológico en el proceso personal
• 50 €
A veces, afrontar las dificultades personales puede ser abrumador. Permíteme acompañarte en este camino. Juntos encontraremos maneras de superarlas y construir una vida más plena y equilibrada. Si estás leyendo esto te felicito, porque ya has dado el primer paso, que es uno de los más importantes: el de buscar ayuda.
Acompañamiento psicológico para el adulto mayor
• 50 €
Acompañamiento terapéutico
• 50 €
Activación conductual para la depresión
• 50 €
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional
• 50 €
Asesoramiento psicológico puntual
• 50 €
Asesoría pscológica online
• 50 €
Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género
• 50 €
Ofrezco un espacio seguro y confidencial para mujeres que han experimentado violencia de género. Mi formación específica y mi enfoque terapéutico está diseñado para ayudarte a sanar, recuperar tu fortaleza y reconstruir tu vida con empoderamiento. Juntas exploraremos estrategias para restaurar tu bienestar emocional y construir relaciones saludables. Estoy aquí para apoyarte en tu proceso de crecimiento personal.
Asistencia psicológica a personas víctimas de relaciones tóxicas
• 50 €
Atención psicológica
• 50 €
Consulta Online Fines de semana y Festivos
• 50 €
Consulta online terapia individual
• 50 €
Counselling
• 50 €
Desensibilización sistemática
• 50 €
Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia
• 50 €
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos afectivos
• 50 €
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos bipolares
• 50 €
Diagnóstico y tratamiento de los Trastornos de Personalidad
• 50 €
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos
• 50 €
Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
• 50 €
Diagnóstico y tratamiento para la depresión
• 50 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
• 50 €
Eliminación de emociones atrapadas y bloqueadas
• 50 €
Entrenamiento de mindfulness
• 50 €
Entrenamiento en gestión emocional
• 50 €
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
• 50 €
Evaluación, Diagnóstico y Tratamiento de la Hipocondría
• 50 €
Gestión al cambio
• 50 €
Gestión de conductas de inhibición y participación social
• 50 €
Gestión de la ansiedad
• 50 €
Gestión del dolor crónico
• 50 €
Gestión del estrés
• 50 €
Inoculación del estrés
• 50 €
Liberación de traumas
• 50 €
Mindfulness
• 50 €
Mindfulness grupal
• 10 €
Durante este taller descubriremos cómo el mindfulness puede ser una herramienta poderosa para afrontar las enfermedades de nuestro tiempo, como el estrés, la ansiedad y la depresión, así como para las personas que padecen de enfermedades crónicas.
En este taller grupal nos sumergiremos en temas como la fisiología del estrés, las estrategias de afrontamiento, el poder de nuestras emociones, los tipos de comunicación y los hábitos saludables.
A través de momentos de silencio y exploración colectiva aprenderemos las mejores estrategias para afrontar las situaciones estresantes que se nos presentan en nuestra vida diaria.
Modificación del estilo de vida
• 50 €
Procesos traumáticos
• 50 €
Prácticas de Mindfulness
• 50 €
Psicodiagnóstico para adultos
• 50 €
Psicoeducación emocional
• 50 €
Psicoterapia adultos
• 50 €
Psicoterapia EMDR
• 50 €
Psicoterapia individual
• 50 €
Psicoterapia integradora
• 50 €
Psicoterapia o Terapia (TFE) focalizada en las emociones
• 50 €
Psicoterapia para personas con estrés postraumático
• 50 €
Reestructuración cognitiva
• 50 €
Resolución de conflictos interpersonales
• 50 €
Talleres de desarrollo personal
• 12 €
Taller: 8 sesiones
¿Listo para alcanzar tu máximo potencial? Únete a nuestro taller y descubre herramientas efectivas para tu crecimiento personal.
¿Qué Obtendrás?
-Estrategias para mejorar tu autoestima.
-Técnicas de gestión emocional.
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Terapia cognitivo-conductual
• 50 €
Terapia con EMDR
• 50 €
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
• 50 €
Terapia de duelo online
• 50 €
Terapia de grupo de duelo (acompañamiento en pérdidas vitales)
• 12 €
"Terapia de Grupo para el Duelo: Juntos en el Camino de la Sanación"
¿Has perdido a un ser querido y sientes que no puedes enfrentar el dolor solo?
Únete a nuestra terapia de grupo para encontrar apoyo, comprensión y técnicas de afrontamiento acompañado de otras personas que están pasando por lo mismo. Encontraras apoyo y una vía efectiva para gestionar tu duelo en un entorno seguro y comprensivo.
Terapia de trastornos disociativos
• 50 €
Terapia EMDR (Adultos)
• 50 €
Terapia online a través de skype
• 50 €
Terapia para la depresión
• 50 €
Terapia para resolución de conflictos
• 50 €
Terapia para tratar el estrés
• 50 €
Terapia psicológica para el trastorno de pánico
• 50 €
Terapias de grupo para trastorno límite de la personalidad
• 50 €
Terapias orientadas al trauma
• 50 €
Trastornos relacionales
• 50 €
Tratamiento de duelo migratorio
• 50 €
Tratamiento de duelo por mascota
• 50 €
Tratamiento de fobias
• 50 €
Tratamiento de la depresión ansiosa
• 50 €
Tratamiento de los trastornos de ansiedad
• 50 €
Tratamiento de los trastornos depresivos
• 50 €
Tratamiento del insomnio
• 50 €
Tratamiento depresión (sesiones online)
• 50 €
Tratamiento en autoestima
• 50 €
Tratamiento en autoestima (sesiones online)
• 50 €
Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
• 50 €
Tratamiento online de problemas de ansiedad
• 50 €
Tratamiento para adultos que sufrieron acoso escolar en su infancia
• 50 €
Tratamiento para apego emocional
• 50 €
Tratamiento para autoagresión
• 50 €
Tratamiento para autoconocimiento, autoconciencia y desarrollo personal
• 50 €
Tratamiento para creencias limitantes
• 50 €
Tratamiento para crisis personal
• 50 €
Tratamiento para crisis vital
• 50 €
Tratamiento para depresión severa
• 50 €
Tratamiento para el deseo hipoactivo/inhibido o falta de deseo
• 50 €
Tratamiento para el maltrato psicológico
• 50 €
Tratamiento para el trastorno de pánico (con o sin agorafobia)
• 50 €
Tratamiento para estados depresivos
• 50 €
Tratamiento para fibromialgia individual
• 50 €
Tratamiento para fobia social
• 50 €
Tratamiento para hombres víctimas de violencia dentro de la pareja
• 50 €
Tratamiento para insatisfacción vital
• 50 €
Tratamiento para la depresión (teleconsulta online)
• 50 €
Tratamiento para la regulación del estrés
• 50 €
Tratamiento para la timidez
• 50 €
Tratamiento para miedos
• 50 €
Tratamiento para pensamientos recurrentes
• 50 €
Tratamiento para personalidad narcisista
• 50 €
Tratamiento para relaciones de dependencia
• 50 €
Tratamiento para relaciones tóxicas
• 50 €
Tratamiento para Síndrome Burnout
• 50 €
Tratamiento para Síndrome de la cabaña
• 50 €
Tratamiento para trastorno de estrés postraumático complejo
• 50 €
Tratamiento para trastorno de la personalidad
• 50 €
Tratamiento para trastorno psicosomático
• 50 €
Tratamiento para trauma complejo
• 50 €
Tratamiento para trauma de apego
• 50 €
Tratamiento para tristeza generalizada
• 50 €
Tratamiento psicológico
• 50 €
Tratamiento psicoterapéutico individual
• 50 €
Tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales
• 50 €
Técnicas de estabilización emocional para el estres
• 50 €
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada.
Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Psicoterapia online
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Calle del Arzobispo Morcillo 40, Of. D, Zaragoza
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Consulta presencial
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Otros servicios
Acompañamiento emocional
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Consulta presencial
Permíteme estar a tu lado en cada paso, brindándote apoyo emocional cuando más lo necesites para superar desafíos y encontrar equilibrio en tu vida. No dudes en informarte sin compromiso: pide tu cita desde la agenda o llama para reservarla.
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Mariana Luca online
Permíteme estar a tu lado en cada paso, brindándote apoyo emocional cuando más lo necesites para superar desafíos y encontrar equilibrio en tu vida. No dudes en informarte sin compromiso: pide tu cita desde la agenda o llama para reservarla.
Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles)
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Consulta presencial
Especialmente para ti: acompañamiento emocional y comprensivo en psicoterapia, diseñado para personas altamente sensibles. Informarte sin compromiso reservado cita desde la agenda o llamando para reservarla.
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Acompañamiento en el diagnóstico ante una situación de dependencia
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Consulta presencial
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Acompañamiento en el proceso de duelo
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Consulta presencial
Me gustaría acompañarte en uno de los momentos más difíciles que todos afrontamos en algún momento con nuestros seres queridos. Cada duelo es único, al igual que cada persona. Juntos descubriremos el camino más llevadero desde la empatía, comprensión y apoyo emocional para atravesar esas etapas de pérdida. Es fundamental entender que el duelo es una parte necesaria y natural del proceso de pérdida. El desafío aparece cuando su duración se prolonga en el tiempo y se intensifica de manera que interfiere significativamente con la vida diaria de la persona.
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Acompañamiento psicológico en el proceso personal
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Consulta presencial
A veces, afrontar las dificultades personales puede ser abrumador. Permíteme acompañarte en este camino. Juntos encontraremos maneras de superarlas y construir una vida más plena y equilibrada. Si estás leyendo esto te felicito, porque ya has dado el primer paso, que es uno de los más importantes: el de buscar ayuda.
50 €
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A veces, afrontar las dificultades personales puede ser abrumador. Permíteme acompañarte en este camino. Juntos encontraremos maneras de superarlas y construir una vida más plena y equilibrada. Si estás leyendo esto te felicito, porque ya has dado el primer paso, que es uno de los más importantes: el de buscar ayuda.
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Asistencia psicológica a personas víctimas de relaciones tóxicas
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Atención psicológica
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Durante este taller descubriremos cómo el mindfulness puede ser una herramienta poderosa para afrontar las enfermedades de nuestro tiempo, como el estrés, la ansiedad y la depresión, así como para las personas que padecen de enfermedades crónicas.
En este taller grupal nos sumergiremos en temas como la fisiología del estrés, las estrategias de afrontamiento, el poder de nuestras emociones, los tipos de comunicación y los hábitos saludables.
A través de momentos de silencio y exploración colectiva aprenderemos las mejores estrategias para afrontar las situaciones estresantes que se nos presentan en nuestra vida diaria.
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Durante este taller descubriremos cómo el mindfulness puede ser una herramienta poderosa para afrontar las enfermedades de nuestro tiempo, como el estrés, la ansiedad y la depresión, así como para las personas que padecen de enfermedades crónicas.
En este taller grupal nos sumergiremos en temas como la fisiología del estrés, las estrategias de afrontamiento, el poder de nuestras emociones, los tipos de comunicación y los hábitos saludables.
A través de momentos de silencio y exploración colectiva aprenderemos las mejores estrategias para afrontar las situaciones estresantes que se nos presentan en nuestra vida diaria.
Modificación del estilo de vida
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Terapias de grupo para trastorno límite de la personalidad
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Terapias orientadas al trauma
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Mariana Luca online
Trastornos relacionales
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Mariana Luca online
Tratamiento de duelo migratorio
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Tratamiento de duelo por mascota
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Tratamiento de fobias
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Tratamiento de la depresión ansiosa
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Tratamiento de los trastornos de ansiedad
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Tratamiento de los trastornos depresivos
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Tratamiento del insomnio
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Tratamiento depresión (sesiones online)
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Tratamiento en autoestima
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Tratamiento en autoestima (sesiones online)
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Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
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Tratamiento online de problemas de ansiedad
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Tratamiento para adultos que sufrieron acoso escolar en su infancia
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Tratamiento para apego emocional
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Tratamiento para autoagresión
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Tratamiento para autoconocimiento, autoconciencia y desarrollo personal
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Tratamiento para creencias limitantes
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Tratamiento para crisis personal
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Tratamiento para crisis vital
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Tratamiento para depresión severa
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Tratamiento para el deseo hipoactivo/inhibido o falta de deseo
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Tratamiento para el maltrato psicológico
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Tratamiento para el trastorno de pánico (con o sin agorafobia)
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Tratamiento para estados depresivos
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Tratamiento para fibromialgia individual
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Tratamiento para fobia social
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Tratamiento para hombres víctimas de violencia dentro de la pareja
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Tratamiento para insatisfacción vital
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Tratamiento para la depresión (teleconsulta online)
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Tratamiento para la regulación del estrés
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Consulta presencial
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Tratamiento para la timidez
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Tratamiento para miedos
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Tratamiento para pensamientos recurrentes
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Tratamiento para personalidad narcisista
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Tratamiento para relaciones de dependencia
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Tratamiento para relaciones tóxicas
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Tratamiento para Síndrome Burnout
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Tratamiento para Síndrome de la cabaña
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Tratamiento para trastorno de estrés postraumático complejo
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Tratamiento para trastorno de la personalidad
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Tratamiento para trastorno psicosomático
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Tratamiento para trauma complejo
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Tratamiento para trauma de apego
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Tratamiento para tristeza generalizada
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Tratamiento psicológico
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Tratamiento psicoterapéutico individual
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Tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales
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Técnicas de estabilización emocional para el estres
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Experiencia
Sobre mí
Siempre me ha fascinado la mente humana y el complejo mundo de las emociones. Por esta razón, me he especializado en terapias enfocadas principalmente en la regulación emocional. Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía, la comprensión y el respeto mutuo. Creo firmemente en la importancia de establecer una conexión profunda con mis pacientes, ya que esta relación terapéutica es fundamental para el éxito del tratamiento. Cada persona es única, con su propia historia y desafíos, y me siento honrada de ser parte de su proceso hacia el crecimiento personal y el bienestar emocional.
Además de mi trabajo como psicoterapeuta, también me apasiona la investigación y el aprendizaje continuo. Siempre estoy en busca de nuevas técnicas y enfoques para mejorar mi práctica y ofrecer a mis pacientes las mejores herramientas para su desarrollo personal. Estoy comprometido con la actualización constante de mis conocimientos y habilidades, asegurándome de estar al día con los últimos avances en el campo de la psicología.
Ofrezco tanto psicoterapia online como presencial, adaptándome a las necesidades y preferencias de cada paciente para proporcionar un entorno seguro y cómodo. Ya sea que estés lidiando con ansiedad, depresión, trastornos de personalidad o simplemente quieras mejorar tu bienestar emocional. Te invito a explorar tus emociones y descubrir nuevas formas de vivir más plenamente.
Siempre me ha fascinado la mente humana y el complejo mundo de las emociones. Por esta razón, me he especializado en terapias enfocadas principalmente en la regulación emocional. Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía, la comprensión y el respeto mutuo. Creo firmemente en la importancia de establecer una conexión profunda con mis pacientes, ya que esta relación terapéutica es fundamental para el éxito del tratamiento. Cada persona es única, con su propia historia y desafíos, y me siento honrada de ser parte de su proceso hacia el crecimiento personal y el bienestar emocional.
Además de mi trabajo como psicoterapeuta, también me apasiona la investigación y el aprendizaje continuo. Siempre estoy en busca de nuevas técnicas y enfoques para mejorar mi práctica y ofrecer a mis pacientes las mejores herramientas para su desarrollo personal. Estoy comprometido con la actualización constante de mis conocimientos y habilidades, asegurándome de estar al día con los últimos avances en el campo de la psicología.
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Principales áreas de tratamiento
Terapia cognitiva enfocada a la depresión y la ansiedad:
Los que más se benefician de esta intervención son aquéllos en los que aparece la evitación experiencial, no querer sufrir, evitar todo lo que resulte problemático y/o no aceptación del problema, así como ausencia de valores claros y falta de compromiso firme de caminar hacia ellos. Además, suelen tener un exceso de pensamientos rumiativos, se recrean demasiado en el pasado y anticipan consecuencias negativas.
Terapia Dialéctica Conductual (DBT):
El objetivo principal es la validación de las capacidades del paciente y el entrenamiento en habilidades con el fin, por una parte, de que el paciente aprenda a modular sus emociones extremas y reducir las conductas desadaptativas dependientes del estado de ánimo y, por otra, que el individuo aprenda a confiar y validar sus propias experiencias, emociones, pensamientos y conductas. La finalidad de esta terapia es que la persona no sólo aprenda a sobrevivir, sino también a tener una vida que valga la pena ser vivida.
EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares):
Es un trabajo diferente de las psicoterapias clásicas. Lo que hace EMDR es activar el sistema innato de procesamiento de la información del cerebro (la capacidad de autocuración que tiene nuestra mente). Se identifican las experiencias clave que se conectan con el problema actual, accediendo a recuerdos, creencias, emociones y sensaciones que los acompañan, para ayudar al cerebro a desbloquear esa información, procesarla e integrarla. Se utilizan muchos elementos, y uno de ellos son los movimientos oculares, generados mediante sonidos bilaterales o estimulación táctil alternante.
Terapia Focalizada en las Emociones:
Se ayuda a los pacientes a poder identificar, experienciar, explorar, regular, dar sentido, transformar y flexibilizar el manejo de sus emociones. Como resultado de ello, los pacientes acaban sintiéndose más hábiles a la hora de poder acceder a la información importante y a los significados que están contenidos en sus emociones, sobre ellos mismos y su mundo. También llegan a ser más hábiles en el uso de esa información para poder vivir de forma más vital y adaptativa.
Terapia cognitiva enfocada a la depresión y la ansiedad:
Los que más se benefician de esta intervención son aquéllos en los que aparece la evitación experiencial, no querer sufrir, evitar todo lo que resulte problemático y/o no aceptación del problema, así como ausencia de valores claros y falta de compromiso firme de caminar hacia ellos. Además, suelen tener un exceso de pensamientos rumiativos, se recrean demasiado en el pasado y anticipan consecuencias negativas.
Terapia Dialéctica Conductual (DBT):
El objetivo principal es la validación de las capacidades del paciente y el entrenamiento en habilidades con el fin, por una parte, de que el paciente aprenda a modular sus emociones extremas y reducir las conductas desadaptativas dependientes del estado de ánimo y, por otra, que el individuo aprenda a confiar y validar sus propias experiencias, emociones, pensamientos y conductas. La finalidad de esta terapia es que la persona no sólo aprenda a sobrevivir, sino también a tener una vida que valga la pena ser vivida.
EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares):
Es un trabajo diferente de las psicoterapias clásicas. Lo que hace EMDR es activar el sistema innato de procesamiento de la información del cerebro (la capacidad de autocuración que tiene nuestra mente). Se identifican las experiencias clave que se conectan con el problema actual, accediendo a recuerdos, creencias, emociones y sensaciones que los acompañan, para ayudar al cerebro a desbloquear esa información, procesarla e integrarla. Se utilizan muchos elementos, y uno de ellos son los movimientos oculares, generados mediante sonidos bilaterales o estimulación táctil alternante.
Terapia Focalizada en las Emociones:
Se ayuda a los pacientes a poder identificar, experienciar, explorar, regular, dar sentido, transformar y flexibilizar el manejo de sus emociones. Como resultado de ello, los pacientes acaban sintiéndose más hábiles a la hora de poder acceder a la información importante y a los significados que están contenidos en sus emociones, sobre ellos mismos y su mundo. También llegan a ser más hábiles en el uso de esa información para poder vivir de forma más vital y adaptativa.
Otros servicios
Terapia individual.
Terapia online.
Primera visita psicología.
Visitas sucesivas psicología.
Consulta de Psicología Sanitaria.
Consulta de psicología clínica.
Consulta telefónica informativa (20 minutos).
Intervenciones en crisis.
Tratamiento para trauma de apego.
Terapia con EMDR(adultos).
Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles).
Acompañamiento en el diagnóstico ante el Alzheimer, Parkinson).
Acompañamiento en el diagnóstico ante una situación de dependencia.
Acompañamiento en el proceso de duelo.
Acompañamiento en proceso de enfermedad o muerte
Acompañamiento terapéutico.
Acompañamiento tras el debut o diagnóstico de una enfermedad rara
Activación conductual para la depresión.
Apoyo psicológico ante situaciones de violencia de género.
Psicoterapia o Terapia (TFE) focalizada en las emociones.
Educación emocional.
Regulación emocional.
Psicoterapia para la dependencia emocional.
Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivos.
Diagnóstico y tratamiento para la depresión.
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad.
Entrenamiento en habilidades personales.
Entrenamiento en relajación.
Gestión de la ansiedad.
Mindfulness individual.
Terapia de reprocesamiento del trauma.
Terapia EMDR online.
Tratamiento de duelo migratorio.
Tratamiento depresión (sesiones online).
Tratamiento online de problemas de ansiedad.
Tratamiento para bloqueos emocionales.
Técnicas de meditación y relajación.
Acompañamiento en terapia de desensibilización en fobias.
Talleres ( regulación emocional, mindfulness, habilidades sociales)
Terapia grupal ( depresión, terapia grupal enfocada al trauma complejo, bien estar emocional).
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¿por qué elegirme a mí?
"Comprometida con tu bienestar: Terapia psicológica innovadora y personalizada, con empatía, confidencialidad y formación continua en las últimas técnicas de Tercera Generación."
Soy una psicóloga apasionada y comprometida con el bienestar de mis pacientes y, dado que la psicología está en constante evolución, me mantengo en formación continuada, adaptándome a los últimos avances en terapia psicológica. Además de mi experiencia con técnicas como EMDR, Mindfulness, DBT,… estoy especializada en Terapias de Tercera Generación por la Universidad Internacional de Valencia.
Mi enfoque se centra en la psicoterapia personalizada según las necesidades de cada paciente. Ofrezco terapias innovadoras y eficaces, diseñando tratamientos específicos para alcanzar los mejores resultados.
En momentos difíciles mi experiencia me indica que proporcionar discreción, empatía y un trato humano es esencial. Aquí encontrarás un espacio de psicoterapia donde podrás sentirte seguro y comprendido. No dudes en dar el paso hacia tu bienestar. ¡Estoy aquí para acompañarte y guiarte en tu proceso!
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Más sobre mí
Membro de la Asociación Española de EMDR.
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CORINA
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Una gran profesional, gracias y espero q juntas consigamos los objectivos planteados.
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PM
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Muy profesional. Sabe escuchar. Sabe darte recursos que ni te imaginas que están dentro de ti. Se nota que sabe lo que hace, que está bien preparada.
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Mariola
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Magnifica profesional, da mucha tranquilidad y confianza. Tiene un carisma especial
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Gracias Mariola, me alegra saber que te he trasmitido confianza.
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Es muy fácil hablar con ella ! Te transmite mucha confianza !
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Gracias por tu amable comentario. Como sabes, para mí es esencial la alianza terapéutica para garantizar el éxito de nuestro trabajo.
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D.I.C
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Gracias por tu comentario. Espero que sigamos manteniendo la buena sintonía y la efectividad.
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Una persona que sabe escuchar, dar consejos. Mucha paciencia y amabilidad.Gracias
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Gracias a ti por tu opinión y por confiar en mí. Espero seguir conectando contigo para alcanzar muestras metas terapéuticas.
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Juan Carlos
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He notado un cambio en mi vida desde que voy a este gabinete de psicología. Muy profesional todo!
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Me alegra mucho tu comentario. Espero responder adecuadamente a tus expectativas. Seguimos trabajando.
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La consulta fue genial, muy profesional. Gracias!!!
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Gracias a ti por elegirme.
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Alejandro Rodríguez
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Mariana es una profesional que sabe hacerte sentir cómodo, aunque te encuentres en una situación personal complicada. Es muy fácil comunicarte con ella. Hemos planteado posibles alternativas y espero sinceramente recibir una ayuda eficaz.
Hola, tengo una duda que aún no comprendo, ¿Cuál es la diferencia entre la Ansiedad Social y el Trastorno de la Personalidad por Evitación?
Los dos son trastornos relacionados con el miedo a la interacción social, pero tienen diferencias clave: La ansiedad social se centra en el miedo a situaciones específicas, el problema puede situarse en una o pocas situaciones de interacción social, y aunque éstas pueden llegar a limitar a la persona, es posible que se desenvuelva normalmente en otras situaciones. La personalidad evitativa es un patrón de comportamiento (una manera de ser) persistente y más generalizado (presente en muchas situaciones). Pueden darse conjuntamente (comorbilidad), por eso es importante realizar una adecuada evaluación para poder diseñar y llevar a cabo una intervención adaptada a esa persona concreta.
Últimamente mi imaginación a distintas situaciones las siento muy reales. Muchas veces me imagino en otras realidades cuando estoy mal, y a veces creo lo que me imagino. He estado con esto desde niño, incluso he llegado a un punto en el que me alivia escapar de la realidad, imaginándome en otra situación, pero ya no lo siento bien. Siento que mis pensamientos son tan fuertes que ya no los puedo controlar y me preocupa bastante. Me hace estar ansioso, destruye momentos de felicidad y paz, que últimamente tengo poco. Ahora afecta a mis relaciones, he idealizado a una amiga, y ahora ando muy pendiente de ella. A veces estos pensamientos y mi imaginación se dejan llevar y tardo mucho en darme cuenta, nunca se lo doy a entender a nadie porque no quiero que se den cuenta los demás, pero es muy complicado y cuando me doy cuenta de lo que estoy haciendo es bastante tarde. (Con pensamientos me refiero a, por ejemplo: yo y ella juntos o haciendo cosas que yo usualmente no hago, estar en otro contexto e imaginar ser alguien que no soy).
Creo que has dado el paso más importante, que es buscar ayuda y te felicito por ello. Por lo que describes es posible que esos recursos imaginativos te hayan servido en la infancia probablemente para evadirte de ciertas situaciones, pensamientos y emociones… desagradables.
El problema puede surgir cuando esos recursos, que antes nos eran útiles, pueden generarnos malestar y dificultarnos nuestro día a día. Por eso es importante llegar a su origen y averiguar la función que desempeñaban en aquel entonces y por qué los sigues utilizando hoy en día y la función que desempeñan.
Es preciso evaluar más detalladamente lo que te ocurre y para ello creo que te vendría bien el apoyo de un profesional. Ánimo porque has dado el primer paso, que suele ser el que más cuesta.
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