María Jesús Campo

El sufrimiento de una pérdida puede limitarnos a seguir adelante con nuestra vida. No la imaginamos, no creemos que este dolor tenga sentido. La compañía puede ayudarnos a mantenernos en pie cuando apenas podemos.

El sufrimiento de una pérdida puede limitarnos a seguir adelante con nuestra vida. No la imaginamos, no creemos que este dolor tenga sentido. La compañía puede ayudarnos a mantenernos en pie cuando apenas podemos. La pérdida puede tener que ver también con una profesión o un lugar.

La soledad puede resultar abrumadora y dolorosa. Hablemos de ello y de cómo generar una red con la que compartir la vida o reconectar con la ya tienes.

La soledad puede resultar abrumadora y dolorosa. Hablemos de ello y de cómo generar una red con la que compartir la vida o reconectar con la ya tienes.

Sin ganas, sin motivación ni ilusión por nada. Te cuesta levantarte y no ves la hora de acostarte.

¿Qué emoción te cuesta más expresar? ¿Con cuál te llevas mejor? No podemos controlar lo que sentimos. Sí podemos decidir qué hacer con ello. Las emociones nos sirven para saber qué necesitamos en cada momento y así poder actuar para conseguirlo. Por ello es importante no confundir las emociones, que suelen venir de dos en dos, y entender que todas son necesarias, tienen su función. Solo su uso desadaptativo nos daña.

¿Qué emoción te cuesta más expresar? ¿Con cuál te llevas mejor? No podemos controlar lo que sentimos. Sí podemos decidir qué hacer con ello. Las emociones nos sirven para saber qué necesitamos en cada momento y así poder actuar para conseguirlo. Por ello es importante no confundir las emociones, que suelen venir de dos en dos, y entender que todas son necesarias, tienen su función. Solo su uso desadaptativo nos daña.

En esta primera consulta online gratuita establecemos el primer contacto, hablamos de aquello que te impulsa a venir y de lo que quieres conseguir. Consideraré si el formato online es adecuado y te cuento cómo trabajaremos en las próximas sesiones.

Querernos poco es la base que nos lleva a dudar de que alguien pueda querernos y desemboca en una vida anhelando algo que no acaba de llegar.

Sesiones desde el lugar donde te encuentres. No necesitas nada más que tu portátil, móvil, tablet u ordenador. Conviene que estés donde estés elijas un lugar donde tengas privacidad y te sientas a gusto para poder hablar libremente y sin interrupciones.

Encuentros a solas conmigo en los que hablamos sobre lo que te cuesta, te duele, te atascas, te da miedo o te enfada con el objetivo de que consigas solucionar el motivo que te ha impulsado a venir. Nos bloqueamos tratando de ser personas queridas, aceptadas, valoradas y a menudo pagamos un alto precio a cambio. Dependiendo de qué hayas aprendido a mostrar y a esconder para ser esa persona tu malestar se manifestará de una forma u otra. Toda terapia consiste en un proceso de autoconocimiento que nos devuelve la confianza en nuestras capacidades para atender nuestras necesidades y deseos. Averigüemos tu manera de bloquearte.

Encuentros a solas conmigo en los que hablamos sobre lo que te cuesta, te duele, te atascas, te da miedo o te enfada con el objetivo de que consigas solucionar el motivo que te ha impulsado a venir. Nos bloqueamos tratando de ser personas queridas, aceptadas, valoradas y a menudo pagamos un alto precio a cambio. Dependiendo de qué hayas aprendido a mostrar y a esconder para ser esa persona tu malestar se manifestará de una forma u otra. Toda terapia consiste en un proceso de autoconocimiento que nos devuelve la confianza en nuestras capacidades para atender nuestras necesidades y deseos. Averigüemos tu manera de bloquearte.

Ponemos atención en todo lo que hace que seas cómo eres. Lo que sientes, lo que haces y lo que piensas y tratamos de localizar cuándo y por qué (de acuerdo a su historia personal) estas partes tuyas no funcionan en armonía.

Ponemos atención en todo lo que hace que seas cómo eres. Lo que sientes, lo que haces y lo que piensas y tratamos de localizar cuándo y por qué (de acuerdo a su historia personal) estas partes tuyas no funcionan en armonía.

Encuentros a solas conmigo en los que hablamos sobre lo que te cuesta, te duele, te atascas, te da miedo o te enfada con el objetivo de que consigas solucionar el motivo que te ha impulsado a venir. Nos bloqueamos tratando de ser personas queridas, aceptadas, valoradas y a menudo pagamos un alto precio a cambio. Dependiendo de qué hayas aprendido a mostrar y a esconder para ser esa persona tu malestar se manifestará de una forma u otra. Toda terapia consiste en un proceso de autoconocimiento que nos devuelve la confianza en nuestras capacidades para atender nuestras necesidades y deseos. Averigüemos tu manera de bloquearte.

Encuentros a solas conmigo en los que hablamos sobre lo que te cuesta, te duele, te atascas, te da miedo o te enfada con el objetivo de que consigas solucionar el motivo que te ha impulsado a venir. Nos bloqueamos tratando de ser personas queridas, aceptadas, valoradas y a menudo pagamos un alto precio a cambio. Dependiendo de qué hayas aprendido a mostrar y a esconder para ser esa persona tu malestar se manifestará de una forma u otra. Toda terapia consiste en un proceso de autoconocimiento que nos devuelve la confianza en nuestras capacidades para atender nuestras necesidades y deseos. Averigüemos tu manera de bloquearte.

Sesiones desde el lugar donde te encuentres. No necesitas nada más que tu portátil, móvil, tablet u ordenador. Conviene que estés donde estés elijas un lugar donde tengas privacidad y te sientas a gusto para poder hablar libremente y sin interrupciones.

Sesiones desde el lugar donde te encuentres. No necesitas nada más que tu portátil, móvil, tablet u ordenador. Conviene que estés donde estés elijas un lugar donde tengas privacidad y te sientas a gusto para poder hablar libremente y sin interrupciones.

Algo anda mal pero sabes qué, no sabes qué quieres o como hacer el cambio. La vida no te llena.

Algo anda mal pero sabes qué, no sabes qué quieres o como hacer el cambio. La vida no te llena.

Si crees que tu timidez no te permite relacionarte como te gustaría te daré herramientas para que lo consigas.

Si crees que tu timidez no te permite relacionarte como te gustaría te daré herramientas para que lo consigas.

Atención psicológica a domicilio si tienes dificultad para venir a la consulta.