Experiencia

El objetivo de la consulta de nutrición es identificar los malos hábitos y aprender a comer de forma saludable para SIEMPRE, sin necesidad de suplementos y sin efecto rebote.
En cada visita se realiza un diagnóstico de la composición corporal para conocer el % de masa grasa, músculo, grasa visceral, agua, metabolismo, edad metabólica...etc,  para ir viendo como evoluciona cada persona con la dieta.
La dieta se diseña en función de las características y necesidades de la persona, así como los objetivos que se deseen conseguir: pérdida de peso, aumento de masa muscular, alergias e intolerancias, enfermedades específicas...
Los menús se adaptan teniendo en cuenta las necesidades y los gustos de cada persona, también se adjuntan las recetas y la lista de la compra para que la dieta sea fácil de seguir.
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Especialista en:
  • Dietética

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E
Cita verificada
Localización: Parafarmacia Reyes Católicos Primera visita Nutrición y Dietética

Excelente profesional muy comunicativa y entusiasta con su trabajo . Tratamiento claro y detallado
Fácil acceso a la consulta

J
Cita verificada
Localización: Parafarmacia Reyes Católicos Primera visita Nutrición y Dietética

La experiencia ha sido muy satisfactoria , tanto por la puntualidad como por las explicaciones de la materia para la consecución de objetivos

N
Cita verificada
Localización: Parafarmacia Reyes Católicos Primera visita Nutrición y Dietética

Es mi primera visita, la doctora me explicó todo muy bien, es muy agradable y espero me balla bien con la dieta que me a mandado

A
Cita verificada
Localización: Parafarmacia Reyes Católicos Primera visita Nutrición y Dietética

Muy bien explicado todo, buen trato, te transmite su pasión por su trabajo, se nota que le gusta mucho lo que hace y el precio es muy adecuado

S
Cita verificada
Localización: Parafarmacia Reyes Católicos Primera visita Nutrición y Dietética

La consulta fue genial, ha conseguido motivarme para cambiar mis hábitos y mejorar mi salud!
Es una gran profesional y una persona encantadora.

María Giménez Ramos

Muchas gracias! Estoy segura de que lo vas a conseguir!

M
Cita verificada
Localización: Parafarmacia Reyes Católicos Seguimiento se dieta

Excelente profesional, muy humana y con una gran preparación en su especialidad. Te hace todo muy fácil. Altamente recomendable.

María Giménez Ramos

Muchísimas gracias!

N
Localización: Parafarmacia Reyes Católicos Perder peso

Es una gran profesional, grandes conocimientos y una calidad humana increíble.Es fantástica. Muy recomendable.

María Giménez Ramos

Muchas gracias Noelia! Un beso

B
Cita verificada
Localización: Parafarmacia Reyes Católicos Nutrición deportiva

La consulta comenzó con un análisis corporal muy completo y en base a mi objetivo (aumentar masa y calidad muscular) y a mis preferencias alimenticias, ha creado una dieta que sobre todo está riquísima y me va a encantar hacer.

María Giménez Ramos

Muchas gracias Beatriz! Saludos

A
Localización: Parafarmacia Reyes Católicos

Lo mejor:
Me ha gustafo mucho la atención recibida, el trato profesional, la atención. Sobre todo la ayuda que me ha ofrecido. Mi experiencia es de 10.

María Giménez Ramos

Muchas gracias, me alegro muchísimo!

P
Localización: Parafarmacia Reyes Católicos Dieta

Lo mejor:
María es una gran profesional, yo conocí su clínica a través de esta página. La recomiendo totalmente. Trato personalizado, estudio completo, dietas variadas y equilibradas.

María Giménez Ramos

Muchas gracias por tu opinión y recomendación!

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Dudas solucionadas

15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Diabetes tipo 2

Tengo 67 años, mido 1,78 m y peso 110 kg, tengo mucha masa muscular, practique halterofilia y mis músculos se desarrollaron mucho, todavía levanto hierros. El azúcar en sangre es de 130 mirado en farmacia. ¿Puedo desarrollar diabetes tipo 2, me perjudica levantar pesas?

Levantar pesas y hacer ejercicios de fuerza no es malo para la diabetes, es más se ha demostrado que mejora la resistencia a la insulina lo que es beneficioso para controlar la glucemia en sangre. Otra cosa es que quiera disminuir la masa muscular, y para ello es recomendable hacer ejercicio cardiovascular como correr, bici, elíptica... Lo más urgente sería que hiciera una dieta hipocalórica y baja en azúcares para perder peso.

 María Giménez Ramos

Tengo eructos constantemente de origen gástrico por gastritis crónica por helicobacter pylori que me generó mala digestión. ¿Que puedo hacer para evitar los gases o mejorar la digestión o se corregirá con el tiempo? Ya llevo 6 meses y he visto mínima mejoría.

Lo primero sería tratar de erradicar la bacteria mediante un tratamiento si es que aún no lo ha hecho, y al mismo tiempo debe seguir una dieta baja en FODMAP pautada por un profesional para disminuir los gases y las molestias asociadas a éstos.

 María Giménez Ramos
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