María del Camino Trigos Fernández

Psicólogo ver más

Núm. Colegiado: M-22298

Experiencia

Psicología aplicada a la psicopatología y al mantenimiento de estado de la salud (estrés, ansiedad, depresión, ciclotimia, trastorno bipolar, hipomanía, fobias, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno de estrés postraumático, abuso sexual, acoso laboral, acoso sexual, acoso escolar o bullying, ciberacoso o cyberbullying, depresión infantil, abuso infantil, psicografología infantil, violencia familiar, violencia de género, programa control de la ira, fibromialgia, trastorno de intestino irritable, trastorno límite de personalidad)

Psicografología en casos de custodia de menores, Pericia Judicial Caligráfica en falsificaciones de firmas, textos y anónimos. Psicografología en selección de perfiles. Psicografología desde el año 2002.

Ayuda psicológica en el proceso de embarazo, cómo conocer y detectar alteraciones psicológicas propias de la gestación. Asesoramiento en lactancia materna, ayuda psicológica y naturopática en el inicio y mantenimiento de la lactancia materna.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia cognitivo conductual
  • Depresión
  • Terapia de Aceptación y Compromiso

Consulta

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Terapia de pareja (descripción) • 60 €

Terapia para tratar el estrés (descripción) • 35 €

Terapia psicológica online (descripción) • 35 €


Atiende a: adultos
Aseguradoras aceptadas en esta dirección

Pacientes privados (sin aseguradora)

Atocha seguros


1) Contactar vía mail o teléfono para concertar cita - Es preferible solicitar la cita con al menos tres días de antelación para seleccionar la franja horaria elegida
2)Después de contactar con la psicóloga, recibirá instrucciones precisas sobre la realización de la intervención psicoterapéutica online. (Plataforma de acceso y detalles para llevar a cabo la sesión)
3) Es necesario que al menos destine quince minutos previos antes de la sesión para establecer la conexión correctamente y comenzar con la consulta online.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

La ansiedad puede hacer que se me claven algunas palabras?y luego las diga bien?

Buenos días, bajo un estado de ansiedad es posible que se den dificultades en el habla, ya que nuestro cerebro se ve alterado por la ansiedad, así como nuestro aparato fonatorio. Desde pequeños olvidos de palabras, tartamudeos, hasta afonías.
En todo caso, si las dificultades del habla se repiten sería necesaria una exploración física, a cargo de un experto para descartar cualquier posible causa distinta.
La ansiedad, el miedo puede alterarnos por completo, por lo que te recomiendo intentar mantener la calma, centrarse en cada momento a vivir e intentar apartar de la mente lo que nos atormenta. Si los síntomas se repiten recurrir a un experto . Un saludo

 María del Camino Trigos Fernández

Buenas noches.
Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día, por la noche no duermo bien porque me despierto de manera frecuente.
Mi concentración es nula, soy incapaz de concentrarme en lo que tengo que hacer o me pierdo en mis pensamientos y no me doy cuenta de lo que estoy haciendo. Hay veces que olvido la palabra que quiero decir o tartamudeo y eso me frustra.
Por otra parte, he perdido total interés en hacer cosas que me gustan y siento que no disfruto con nada. Me cuesta muchísimo reír de verdad, casi nada me hace gracia. Mi vida social se ha visto reducida porque no tengo ganas de salir con mis amigas porque no tengo ganas de hablar Y pienso que se aburrirán conmigo.
Si pudiese estaría todo el día en mi casa sin salir ni hablar con nadie. Realmente no sé qué me pasa, pero me siento realmente triste, como si nunca me fuese a sentir bien otra vez.
Gracias

Buenas noches,
Lo estás pasando mal y el hecho de estar triste, no dormir bien, no pensar bien, no tener ganas de relacionarte, no poder disfrutar como antes, etc... son síntomas que cuadran con un episodio del trastorno del ánimo y posiblemente tengas que mejorar tus habilidades sociales.
En ocasiones sabemos por qué nos ocurren estas cosas, en otros momentos podemos no saberlo, pero lo importante es que te dejes ayudar para atravesar este momento.
Responder a qué te pasa es difícil sin conocer más detalles de tu situación actual. Desde aquí te animo a que acudas con un profesional de la salud mental, es importante que salgas de esto con ayuda. Mientras tanto, estaría bien que salieras de casa a pasear ya sea con sol o lluvia. Encerrada en casa o en el trabajo poco consigues. Un saludo

 María del Camino Trigos Fernández
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