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Psicología Coaching, Lic. Marcela Pereyra
Carrer Onze de Setembre 19, Sitges


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Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online (descripción) • 80 €

Visita Psicología • 80 €

Acompañamiento en el proceso profesional • 70 € +5 ver más

Acompañamiento psicológico en el proceso personal • 70 €

Coaching ejecutivo • 70 €

Coaching personal • 80 €

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Atiende a: adultos
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Experiencia

"Existe un camino posible...Descubramos el tuyo!"
¿Mi marca personal? Soy una soñadora, creo en el cambio cuando hay compromiso en la tarea.
En casi 30 años de experiencia profesional, me avalan los resultados que con mucha satisfacción tengo en mi haber.
Cuento con una sólida capacitación profesional y mi estilo es versátil, pudiendo amoldar el marco teórico al perfil y las necesidades de la persona que me consulta.
¿En qué puedo ayudarte?
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Especialista en:
  • Psicoanálisis
  • Coaching
  • Programación Neurolingüística (PNL)
  • Psicología General Sanitaria
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Artículos

Problemas de relación

¿A qué nos referimos cuando hablamos de relaciones tóxicas? Cuando hablamos de relaciones tóxicas estamos haciendo referencia a cualquier tipo de relación (pareja, amistad o familiar) que promueve un lazo en el que los integrantes se sienten mal.  Es una relación que da trabajo y genera muchas limitaciones en la vida en general y, al mismo tiempo, provoca una sensación de encierro, un camino sin salida. ¿Cómo podemos saber que estamos inmersos en una relación tóxica? Si te encuentras en un tipo de relación en el que temes lo que vas a decir o cómo comportarte, no puedes ser tú mismo en libertad, consideras que falta respeto mútuo; relación en la que de alguna forma te sientes solo...


Programación Neurolingüística (PNL)

Es especialmente útil para personas que desean cambios o mejorar la vida, situaciones en las que se ha de tomar alguna decisión importante o hay una necesidad de aclararse, momentos en los que se desea conseguir objetivos. En definitiva: está dirigido a personas con inquietudes que desean ir un paso más allá tanto a nivel personal como profesional. Es una disciplina a través de la cual profundizarás en autoconocimiento, mejorarás tu flexibilidad y gestión emocional, aprenderás a modelar dificultades, diseñar estrategias y superar limitaciones para desarrollar habilidades más precisas y efectivas; mejorarás tu manera de comunicarte, incrementarás tu capacidad de resolución de problemas.


Modificación del estilo de vida

Los beneficios de la práctica del mindfulness para el cambio de estilo de vida. Acostumbramos a ocuparnos de muchas cosas a la vez y a "funcionar a toda velocidad" sin considerar que "toda velocidad" no es sinónimo de eficacia ni de productividad; muchas veces resulta ser todo lo contrario: olvidos, pérdida de tiempo, de objetos, etc. La incorporación de la práctica de mindfulness en la vida cotidiana mejora la concentración y el autoconocimiento, baja el nivel de estrés, incrementa el disfrutar de las pequeñas cosas. Es importante destacar que el mindfulness (conciencia plena) es un aspecto complementario del recorrido terapeútico, aporta mejoras y recursos beneficiosos para el proceso.


Coaching personal

Un proceso de coaching personal es el recorrido de un camino de autoconocimiento con la finalidad de identificar el lugar más afín con tus intereses, valores y capacidades. Si te encuentras en un momento de insatisfacción en tu vida, con una sensación de falta de motivación y no hallas una causa definida para este sentimiento, si percibes ganas de dar con un cambio en tu vida sin tener en claro qué; si tienes un proyecto en mente y no puedes dar el primer paso, este es el proceso indicado. ¿Te atreves a tomar las riendas de tu vida? Cuenta conmigo, juntos podemos realizar esta maravillosa travesía.


Duelo

Estamos acostumbrados a asociar el concepto de duelo con la muerte y es correcto, en parte. Este proceso no sólo se refiere a la pérdida por la muerte física de algún ser querido sino que hace referencia a todas las emociones que se ponen en marcha ante una pérdida (ruptura de una pareja, pérdida de un trabajo, el distanciamiento con una amistad, un cambio de lugar de residencia, etc.). Cuando sufrimos una pérdida, aparece la tristeza y está bien que así sea, hay momentos en los que toca estar triste; ahora bien, si tenemos dificultad para gestionar esta tristeza, si el dolor se vuelve insoportable podemos contar con apoyo profesional para atravesar esta etapa.

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84 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
M
Localización: Psicología Coaching, Lic. Marcela Pereyra Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Gracias Marcela por darme tanto. En el tratamiento no te sientes solo paciente sino que Marcela te hace sentir familia. Te escucha con atención y se preocupa realmente por tus problemas y te acompaña inclusive fuera de la terapia. Estoy totalmente agradecido a su trato.

Marcela Pereyra

Wow, me alegro de llegar de esta manera, gracias por la valoración!

I
Localización: Psicología Coaching, Lic. Marcela Pereyra Visita Psicología

La primera cita fue de mi agrado y me sentí muy agusto.

Marcela Pereyra

Muchas gracias por tu valoración!

J
Localización: Psicología Coaching, Lic. Marcela Pereyra Visita Psicología

Mi opinión es que es una gran profesional y muy recomendable.

Marcela Pereyra

Muchas gracias por tu valoración;)

M
Localización: Psicología Coaching, Lic. Marcela Pereyra Visita Psicología

Profesional, atención y comprensión a mis palabras y con ganas de hacer otra sesión para resolver mis problemas

Marcela Pereyra

Encantada de acompañarte en el camino, gracias por tu valoración!

M
Localización: Psicología Coaching, Lic. Marcela Pereyra Visita Psicología

Marcela objetiva, empatíca, me senti acompañada, escuchada,

Marcela Pereyra

Me alegro de que te hayas sentido así, gracias por tu valoración!

S
Localización: CONSULTA ONLINE PSICOLOGÍA COACHING Psicología online

Espero mi caso pueda resolverse. Trato cercano, empatía y facilidad de comunicación. Puntualidad y voluntad de ayudar y buscar soluciones.

A
Localización: Psicología Coaching, Lic. Marcela Pereyra Psicoterapia individual

Marcela no solo es una psicóloga excepcional, sino también una persona increíblemente empática. Desde el primer día me ha hecho sentir cómoda y entendida. Cada sesión se siente como un espacio seguro para explorar mis pensamientos y emociones más profundas sin miedo al juicio.
Gracias a su ayuda he experimentado una claridad mental renovada y una sensación de paz interior que antes creía muy difícil de alcanzar, ya que la terapia me ha ayudado a desarrollar herramientas sólidas para manejar el estrés y los desafíos emocionales de la vida cotidiana.
No tengo dudas en recomendar los servicios de Marcela a cualquier persona que busque bienestar mental y emocional, así como adaptarse a un cambio significativo en la vida.

Marcela Pereyra

Me alegro de haber sido partícipe de tu proceso, gracias por tu valoración!

J
Localización: Psicología Coaching, Lic. Marcela Pereyra Visita Psicología

Muy buen trato buenas charlas y empatia durante toda la sesion

Marcela Pereyra

Gracias por tu valoración!

L
Localización: Psicología Coaching, Lic. Marcela Pereyra Visita Psicología

Muy buena psicóloga. Dedicada y atenta, sabe escuchar y comprender muy bien.

Marcela Pereyra

Muchas gracias por tu valoración!

N
Localización: Psicología Coaching, Lic. Marcela Pereyra Visita Psicología

Mi primera cita y primer contacto con ella ha sido ideal. Me he sentido muy cómoda y por primera vez en mucho tiempo comprendida y se sentía su empatía con toque profesional. Lista para empezar todo el tratamiento a su lado!

Marcela Pereyra

Muchas gracias por tu valoración!

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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Acabo de salir del armario como hombre transgénero con mi madre. Ella ha mostrado demasiada preocupación —la cual comprendo perfectamente, no está muy informada y sigue teniendo prejuicios— y no sé qué hacer para que se sienta mejor. El motivo por el que está mal es que está preocupada por mi bienestar y las dificultades que acarrea ser trans y, a pesar de intentar demostrarle que estaré bien y que estoy completamente seguro e informado de mi identidad, esto no ha sido efectivo. Por otro lado, ella sigue usando el nombre y los pronombres antiguos, no apoya que le diga a mi padre que soy trans y mucho menos quiere que lo diga en el instituto y con otras personas. Yo me siento preparado para dar ese paso y lo haría sin su apoyo si no quisiera estar solo en esto. No sé qué hacer para mantener un equilibrio entre su bienestar y el mío. No quiero que esté mal por esto, pero quiero que respete mi identidad y que apoye el hecho de que quiera mostrar mi identidad real en más ámbitos. Querría hablar con ella sobre esto, pero no sé cómo puedo conducir la conversación para lograr que entienda que, aunque ser trans sea duro, no es una desgracia y que estoy preparado para dar otro paso en la salida del armario ya que he dicho eso de forma literal y no ha sido efectivo.
Por cierto, por si es necesaria esta información, tengo dieciséis años, por lo que soy menor de edad.

Hola, se te lee muy bien posicionado respecto de cómo comunicar la situación a tu madre, sin embargo entenderás que tú te has tomado un tiempo de procesamiento antes de compartirlo, que tu madre aún no ha tenido. En principio, hará falta tiempo, mucha comunicación y paciencia hasta que llegue la aceptación. El hecho de que seas menor implica una dificultad, pero con apoyo puedes conseguirlo. Hay asociaciones que ofrecen información y apoyo a familias de población LGTB y por supuesto, siempre puedes contar con un proceso psicológico para ti y para tu familia con la finalidad de que ellos puedan elaborar el duelo y tú respetar tu identidad sin necesidad de sentirte mal por tu familia.
Un fuerte abrazo

 Marcela Pereyra

Duda sobre Sertralina

Hola? .. Tomo eutirox por que tengo hipotiroidismo. A las 7 de la mañana..al as 8 sertralina. A las 10 pm clonazepam. Porque me dio crisis de panico cuando fallecio mi mamá.
Eso hace 4 meses mas menos me sentia bien.con los medicamentos. Hasta ahora. Llevo 2 semanas que empecé a sentir los latidos del corazón y como que quieren volver las crisis de pánico. No entiendo que esta pasando. Me podria orientar. Gracias

Hola, sería recomendable realizar una terapia psicológica. La medicación aplaca los síntomas, pero no resuelve la situación. Con un acompañamiento psicológico podrás mejorar con recursos para gestionar las crisis de pánico. Un cordial saludo.

 Marcela Pereyra
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