Experiencia

Manuel Daza - Psicólogo

Te puedo acompañar en el proceso personal en el que te encuentres, pero no nos podemos conformar con parchearlo, sino, es importante trabajar a través de diferentes técnicas y ejercicios hasta encontrar la causa que te está provocando las emociones y sentimientos que experimenta tu mente, para así conocerlos y poderlas gestionar hasta alcanzar su control.
Son diversos los instrumentos y herramientas de las que disponemos hoy en día los psicólogos, pero no todos reaccionamos de la misma manera. Por eso es importante crear un vínculo entre el terapeuta y el paciente que permita elegir bien los recursos, los cuales nos van a acompañar durante todo el proceso, pudiéndose modificar a medida que la persona evoluciona.
El objetivo va a estar siempre al alcance del paciente llenándolo de recursos para el autoconocimiento de la situación, puesta en marcha de la acción, el control de sus emociones y solventación en futuras situaciones.
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36 opiniones de pacientes

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A
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Localización: Consulta presencial Madrid Control de las emociones

Muy agradecido de tu trato, muy muy contento con la visita, a sido muy satisfactorio y estoy deseando poner en práctica tus consejos. Mil gracias por esa hora que sinceramente,no quería que terminase. Nos vemos pronto.

L
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Localización: Consulta presencial Madrid Educación emocional

Super contenta con Manu , en tan solo tres consultas ha conseguido muchísimo con mi hijo es un gran profesional y súper cercano .

B
Cita verificada
Localización: Consulta presencial Madrid Educación emocional

Mi hijo ha salido encantado de la terapia, seguro que damos pasos gigantes en poco tiempo, ahora toca trabajar en casa

M
Cita verificada
Localización: Consulta presencial Madrid Educación emocional

Todo perfecto. Es muy profesional, muy atento, salgo de la consulta muy contento y con una buena experiencia.

N
Cita verificada
Localización: Consulta presencial Madrid Educación emocional

Aunque la consulta es para mi hija me ha gustado la entrevista previa para saber información de ella y que nos ha tranquilizado como padres y estoy segura que como te habla mi hija va a ser uno de sus apoyos

J
Cita verificada
Localización: Consulta online Consulta online

Las sesiones son muy interesantes, aprendo mucho sobre gestión emocional y responde a todas mis dudas.

Cita verificada
Localización: Consulta online Consulta online

Todo genial con Manu, todo un profesional. Me está ayudando muchísimo, no esperaba encontrar a alguien así. Gracias!

C
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta online Control de las emociones

Manuel es un gran profesional, atento, empático, respetuoso y te genera mucha confianza. Te ayuda y ofrece múltiples recursos y estrategias para que puedas aprender a autogestionarte y controlar emocionalmente en distintas situaciones de tu vida.

G
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta presencial Madrid Consulta psicológica a adolescentes

Muy buena persona, buen profesional, dedicado, amable, educado… Mi hija tuvo buenos progresos con el, en pocos meses! Lo recomiendo 100%

S
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta online Consulta online

Buen profesional y mejor persona.
Cercano y sincero, propuestas eficaces y realistas.
Sesiones productivas.

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola. Tengo 38 años y luego de haber vencido el covid 19 estoy sumergida en un estado de ansiedad que me produce palpitaciones, y las molestas extrasistoles. Llevo así durante casi un mes. Según tengo entendido las secuelas post covid incluyen este estado de ansiedad. Y aunque tengo varios síntomas este es el mas recurrente y lo percibo casi todo el día. Que puedo hacer?

Buenas tardes,
En cualquier situación amenazante que podamos experimentar a lo largo de nuestra vida nos puede generar emociones tan impactantes en nosotros, que en muchas ocasiones no sabemos ni reconocer y ese es el principio de un estado de ansiedad que te va a acompañar a lo largo del tiempo sino comienza a trabajar sobre ello.
Además, en un segundo estado, la ansiedad por el hecho amenazante vivido, en este caso el Covid19, puede llevarte a generar no solo palpitaciones, falta de aire... sino que te puede generar dolores emocionales y puede acabar en condicionar tu vida ya que no eres capaz a gestionar los sentimientos y las emociones que has experimentado mientras te encontrabas en ese momento de tu vida amenazante.
La ansiedad suele venir acompañada de una mala gestión emocional, una mala regulación o reconocimiento de tus emociones y es por ello que debe de comenzar a trabajar sobre ello para poder ser tu quién controle tu vida y controle sus emociones y será entonces cuando desaparezca el cuadro de ansiedad en el que se encuentra.
Un saludo
Manuel

 Manuel Daza López

Hace poco me he ido de casa por estudios, y porque quería saber si era capaz de vivir fuera de casa (tengo venti pocos, y nunca he vivido fuera). En el sitio al que he ido las clases son muy buenas, creo que he tenido suerte ahí, y estoy conociendo gente. Sin embargo, no puedo evitar sentirme fatal y con ansiedad. Siento que querría estar en mi casa, aprovechando el año allí y no aquí, y eso me hace sentir peor y culpable por no estar disfrutando la experiencia, que objetivamente está muy bien.

Siento que la ansiedad va a más, y no puedo pensar claro sobre si debo quedarme o debo volver.

Buenas tardes,
En cualquier situación amenazante que podamos experimentar a lo largo de nuestra vida nos pueden generar emociones tan impactantes en nosotros, que en muchas ocasiones no sabemos ni reconocer y ese es el principio de un estado de ansiedad que te va a acompañar a lo largo del tiempo sino comienza a trabajar sobre ello.
Además, en un segundo estado, la ansiedad por el hecho amenazante vivido, en este caso el miedo o fobia, puede llevarte a generar no solo palpitaciones, falta de aire... sino que te puede generar dolores emocionales y puede acabar condicionando tu vida ya que no eres capaz a gestionar los sentimientos y las emociones que has experimentado mientras te encontrabas en ese momento de tu vida amenazante.
La ansiedad suele venir acompañada de una mala gestión emocional, una mala regulación o reconocimiento de tus emociones y es por ello que debe de comenzar a trabajar sobre ello para poder ser tu quién controle tu vida y controle sus emociones y será entonces cuando desaparezca el cuadro de ansiedad en el que se encuentra.
Un saludo,
Manuel.

 Manuel Daza López

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