Maiana García

Psicóloga ver más

Núm. Colegiado: M-27324

10 opiniones
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Experiencia

Una de las cosas que más me fascina de mi profesión, y de la psicología en general, es que me permite satisfacer la curiosidad e interés que siempre he tenido por las personas desde que tengo uso de razón. Desde que terminé la carrera de psicología, supe que mi vida quedaría vinculada ya para siempre a esta disciplina, de un modo u otro, ya que me encanta conocer a las personas, entenderlas y relacionarme con ellas.
A través de la terapia no solo aprendo mucho sobre cómo ayudar a que las personas potencien sus capacidades, sino que disfruto de conocer distintas realidades y viajar a través de la ventana que me ofrece el relato de cada uno de mis pacientes.
Vivo la terapia como un proceso de observación atenta y curiosa, con el que entender las necesidades y circunstancias de cada persona, y por otro lado, como un espacio privilegiado donde poder trabajar mano a mano, y de forma muy precisa sobre cada uno de los pasos que vamos a dar para afrontar las situaciones que requieren de ayuda. Ver los cambios que se dan con la terapia y gracias a las ganas y energía que le ponen las personas es un proceso tremendamente inspirador y que me llena de alegría.
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Especialista en:
  • Trastornos de ansiedad
  • Estrés
  • Terapia cognitivo conductual
  • Trastornos psicosomáticos

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10 opiniones de pacientes

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E
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Como siempre puntual, muy atenta a todo lo que planteas como paciente y con explicaciones claras para conseguir el objetivo deseado.

Maiana García

Muchas gracias por tus palabras.

M
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Es la primera vez que lo recibía terapia y solo tengo palabras de agradecimiento. Desde el primer día me he sentido muy cómoda con Maiana, es una gran profesional, me ha dado muy buenas pautas y me ha ayudado mucho.
Gracias por todo. Recomendable 100%.

Maiana García

Me alegra mucho leer tu valoración y que haya resultado tan positiva tu experiencia conmigo. Cualquier cosa ya sabes dónde encontrarme.

M
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Mi experiencia ha sido magnífica. Llegué muy mal y Maiana ha logrado que pueda conseguir el equilibrio que necesitaba. Sin duda volveré a ella si lo necesito en el futuro porque me da mucha seguridad y es una garantía.

Maiana García

Muchas gracias por tu comentario!! Es cierto que hemos hecho un gran trabajo juntas, y me alegra que estes mejor. Si lo necesitas, estaré encantada de atenderte de nuevo.


M
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Estoy muy agradecida por la ayuda que he recibido de Maiana. Cuando comencé las sesiones, estaba pasando por un momento difícil y no sabía cómo manejar mis emociones. Desde el primer día, su empatía y profesionalismo me hicieron sentir en confianza. Me ayudó a entenderme mejor, manejar mi ansiedad y tomar decisiones más conscientes. Gracias a su apoyo, siento que he crecido enormemente como persona. Recomiendo a Maiana sin ninguna duda a quienes estén buscando una psicóloga que realmente se preocupe y ayude a generar cambios positivos

Maiana García

Me alegra mucho que haya sido de tanta ayuda para ti el proceso que hicimos juntas. Gracias por tus palabras! Y espero que continúes bien!!


D
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Buena profesional que te explica la teoría y añade ejemplos para mejor entendimiento.

Maiana García

Sin duda que explicar conceptos y procesos psicológicos es una de las partes importantes en que baso mi trabajo, me alegra que eso te haya ayudado, gracias por tus palabras!


A
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Fui paciente de Maiana, y lo recomiendo para chicos jovenes, en ese momento me encontraba perdido y me ayudo a buscar mi camino.

Maiana García

Es una alegría saber que las sesiones te ayudaran a encontrarte, espero que sigas así de bien! Gracias por tu comentario!


P
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Maiana es una gran profesional, ayuda en el aspecto conductual. Demuestra empatía y comprensión y te da pautas útiles entre sesión y sesión para avanzar de manera autosuficiente.

Maiana García

Muchas gracias Pili, me alegro que te haya servido de ayuda las pautas que hemos ido trabajando en las sesiones, y sobre todo que alcancéis la capacidad de gestionaros por vosotros mismos.


C
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Es una persona muy profesional y me ayudó muchísimo con los problemas que yo presentaba.

Maiana García

Es una alegría saber que fue de tanta ayuda lo que trabajamos juntas, gracias por tus palabras!


A
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Maiana es muy profesional. Transmite mucha confianza desde el principio y notas la mejoría de manera rápida. Se nota que se implica y tiene mucha empatía a la hora de tratar todos los temas. Si estás buscando psicóloga, la recomiendo 100%

Maiana García

Muchas gracias por tu comentario Alba! me alegra que te hayas sentido tan cómoda en mis sesiones.


S
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Maiana es una psicóloga excelente, te acompaña durante todo el proceso, tiene la capacidad de dar herramientas útiles y a la vez adaptadas a tu necesidad, y lo mejor de todo es su honestidad, una vez que hayas logrado superar el proceso te da el "alta" para que puedas continuar por tu cuenta. Aunque por supuesto si necesitas volver ella sigue disponible. 100% recomendada.

Maiana García

Muchas gracias por tus palabras Sara, para mí es un gusto ayudaros y qué estéis mejor lo antes posible.


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Dudas solucionadas

29 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Mi pregunta es, de manera instintiva y sin forzarlo puedo estar en una conversación y analizar a esa persona aunque la relación sea muy esporádica , es decir , gestos, movimientos , palabras tono de voz. También me pasa que mientras hago eso puedo estar inconscientemente escuchando la conversaci...ver másón de personas que están cerca físicamente de mi y fijándome en detalles de cosas que pasan a mí alrededor. En general, mi cabeza suele estar trabajando en varias tareas o pensamientos de forma simultánea y sin perder el hilo o la concentración en ninguna. Como ir al cine, ver la película y enterarme al detalle de la misma, pero mientras estar pensando en mi trabajo, en cosas personales o preocupaciones. ¿A qué se podría deber? Un profesional me ha comentado la posibilidad de un trastorno obsesivo compulsivo de la personalidad ver menos

Buenas tardes, ese tipo de pensamiento constante y analítico sobre distintas preocupaciones o ante determinadas situaciones se denomina pensamiento rumiativo o rumia.

Por lo general, las person...ver más
as que tienen mucha rumia lo hacen de forma automática y les cuesta controlarlo o ponerle límites. Y, aunque a veces pueda proporcionar la sensación de que es útil o beneficioso por las conclusiones a las que se llega, en muchas ocasiones termina ocasionando niveles de ansiedad elevados e interferencia con el día a día. Por lo general, la rumia está asociada con distintos problemas psicológicos como ansiedad y bajo estado de ánimo. La terapia cognitivo-conductual es la elección cuando se dan este tipo de síntomas.

Para saber por qué se mantiene esta rumia de forma tan intensa en la actualidad, sería necesario realizar una evaluación contigo por parte de una psicóloga/o, que pueda determinar cuáles son los desencadenantes de la conducta.

Sería aconsejable que acudieras a un profesional experto en problemas de estado de ánimo. En mi caso estoy especializada en la intervención en problemas de ansiedad, obsesivos y estado de ánimo. Si lo deseas puedes concertar una primera visita conmigo a través de mi perfil. ver menos

 Maiana García

Hola, estoy en una etapa crítica en mi relación. Mi pareja es un ser humano absolutamente amoroso, cariñoso en el trato y en al palabra con todas las personas. Tiene una amiga que yo no soporto. Él ha reducido su cercanía con ella, por que sabe que me molesta. Pero de vez en cuando hablan y ...ver másse dicen cuanto se quieren y se extrañan. Yo cada vez que lo sé me salgo de control y digo cosas feas y ofensivas hacia mi pareja. Nos amamos y queremos estar juntos, pero no sé cómo trabajar en mis inseguridades y celos. ver menos

Buenos días, es muy valiente por tu parte ser capaz de admitir la inseguridad que estás experimentando en tu relación de pareja. Y reconocer el problema es un primer paso importante para poder pon...ver máser solución.

Por lo que comentas se dan dos problemas, uno de ellos es que sientes celos, que en su base lo que significan es el miedo a perder a tu pareja, y, por otro lado, manifiestas tu malestar e inseguridad a tu pareja de forma explosiva, lo que también puede dañar a tu pareja y la relación.

Antes que poder recomendarte nada, sería necesario evaluar bien la situación de pareja que estás viviendo, ayudarte a conocerte bien: averiguar cuáles son tus ideales en las relaciones de pareja, que valoras y necesitas para sentirte querida y segura en ese vínculo.

Conociéndote mejor se puede trabajar para que estés bien en tu vínculo y gestionar las emociones difíciles o puedas buscar otro que sea más compatible contigo, sea el caso que sea.

Si deseas obtener ayuda, te recomiendo que inicies terapia psicológica para que puedas recibir apoyo de un profesional de la psicología. Espero que te resulte útil mi respuesta. Un saludo. ver menos

 Maiana García
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