Lydia Fiz González
Psicólogo
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Sant Cugat del Vallès 4 direcciones
Núm. Colegiado: 18528
15 opinionesExperiencia
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Terapia cognitivo conductual
- Depresión
- Psicoterapia para Adultos
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Artículos
Trastorno de ansiedad
Dificultad para respirar, sudoración, ganas de llorar, temblores o presión en el pecho son algunos de los síntomas que caracterizan a los trastornos de ansiedad y que resultan súmamente desagradables para quienes los experimentan. Detrás de toda esta sintomatología residen muchas posibles causas que la provocan. Desde pensamientos negativos asociados a situaciones complicadas de nuestro día a día, a la baja autoestima, desmotivación, tristeza o falta de habilidades para la gestión y resolución de conflictos entre otros. Te animo a que intentes descubrir cuál es el origen de tu ansiedad y de esta manera, poder facilitarte las herramientas y estrategias necesarias para combatirla de raíz.
Depresión
Nadie dijo que fuera fácil no tener ganas de levantarnos de la cama, carecer de todo tipo de motivaciones incluso para cubrir nuestras necesidades básicas como el comer o la higiene. Ir a trabajar, relacionarnos con los amigos o incluso con la familia se puede convertir en un auténtico suplicio. "No veo salida"; "No tengo ganas de nada"; "Mi vida no tiene sentido"; "No sirvo para nada", son algunos de los pensamientos negativos recurrentes en este tipo de situaciones. Te animo a que acudas a mi consulta para poder trabajar este momento de tu vida en el que te sientes tan perdido. Buscaremos el origen del problema, lo trabajaremos y podrás salir de ese pozo, que no parece tener fondo.
Baja autoestima
¿Cuándo fue la última vez que te paraste a reflexionar sobre las cualidades positivas que tienes? ¿Necesitas que los demás te las hagan saber para creer que las tienes?¿Cuántas veces al día te juzgas por los comportamientos que tienes?¿Sabes qué quieres, quién eres y a dónde vas?¿Eres el dueño de tus propias decisiones o esclavo de los deseos ajenos? Estas y otras muchas preguntas forman parte del tratamiento de la baja autoestima, y cuyo análisis es fundamental para iniciar un proceso de crecimiento personal que nos permita vivir tranquilos, felices, y satisfechos con cómo somos y cómo vivimos.
15 opiniones de pacientes
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G.L
Me ha ido muy bien. Recomiendo totalmente a Lydia. Gracias a ella ahora estoy mucho mejor. Gracias por tu ayuda.
CGM
Es un encanto como persona, transmite mucha confianza. El trato es muy humano y me ha ayudado mucho en mi proceso.
Andrea
Es una profesional impecable. Se adapta a cualquier situación y persona. Se implica y se esfuerza por sus pacientes. La recomiendo 100%.
laura valero giménez
Gran profesional. Desde el primer momento sentí que comprendía perfectamente, inluso mejor que yo, por lo que estaba pasando. Sus mensajes eran claros y concretos. En pocas sesiones me desbloqueó muchos pensamientos negativos que me atormentaban y me dió estrategias muy valiosas para pensar y por consiguiente actuar de diferente forma. No tengo palabras para agradecerle lo útiles que fueron nuestras sesiones, no solo para salir del bache, sino también para adquirir herramientas que estoy segura que me ayudaran a afrontar nuevas dificultades en el futuro. Muy, muy recomendable.
Anónimo
Gran profesional. He contactado con ella en un momento de bloqueo personal, tristeza, ansiedad y sin conocer el orígen. Me está ayudando mucho a conocerme, a gestionar la ansiedad, quitarme los miedos que me impiden tomar decisiones y a escuchar mis sentimientos. Sin su ayuda no me habría dado cuenta de las causas, ni saber gestionar momentos difíciles y lo más importante poder identificar lo que realmente me hace feliz.
usuario
Lo mejor:
Llegué a su consulta con una enorme depresión y desde el primer día me hizo recapacitar y que me hiciese las preguntas adecuadas...Me encanta como explica las cosas, siendo muy clara y directa en el mensaje. Ahora soy una persona que ama la vida...Mil millones de gracias Lydia!
paciente anónimo
Lo mejor:
Todo. Es amable, escucha y te deja explicar. A mi me ha ayudado mucho a salir de un bache. Recomendable al 100%
Podría mejorar:
No hay ningún punto que considere que pueda mejorar
paciente anónimo
Lo mejor:
La seva proximitat i la seguretat amb la que t'acompanya durant tot el procés. T'ajuda a trobar alternatives o camins adaptats a les teves necessitats. Fa que siguis conscient de la problemàtica i trobis l'origen de per què estàs malament. Després treballem com millorar. Gràcies Lydia
Podría mejorar:
He estat molt contenta amb tot
paciente
Lo mejor:
Lydia m'ha ajudat a veure les coses amb més calma i així afrontar els problemes del dia a dia que abans se'm feien un món. Ara confio en mi mateix i puc dir que em sento feliç. Li agraeixo molt l'atenció que em va donar des del primer dia; de seguida vaig començar a sentir millora.
Podría mejorar:
No hi vaig trobar res negatiu
anónimo
Lo mejor:
Ahora puedo ser yo misma y soy feliz!
Lydia me ha hecho dar cuenta de las virtudes que tengo y que antes desvaloraba. He ido consolidandome gracias a sus consejos, ejercicios, truco y preguntas que me han hecho reflexionar, rompiendo esquemas negativos que yo misma me había construido.
Podría mejorar:
No creo que pudiera mejorar nada.
Dudas solucionadas
118 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Un psicólogo está autorizado para recetar antidepresivos?
Un psicólogo no tiene autorización para recetar ningún tipo de fármaco. En cambio, sí debemos conocer la medicación que toman nuestros pacientes. Disponemos de la formación suficiente para conocer cuáles son los efectos y función que tienen sobre las patologías que tratamos.
Hace 7 meses tengo la sensación de que se me hincha la lengua, se me va para atrás y me la voy a tragar. Sensación de tener algo en la garganta y no puedo cerrar bien la boca porque siento como si me hubieran dado un susto.
Estos síntomas los puede dar la ansiedad? mis análisis salen correctos.
Una vez te hayas hecho las revisiones y análisis médicos pertinentes para descartar que exista una patología física, es importante que acudas a un psicólogo para tratar esta temática. Si te fijas, tu mismo comentas "tengo la sensación"... La ansiedad no es más que una sensación equívoca o miedo irracional a que nos ocurra algo desagradable.
Ánimo porque tu problema puede solucionarse.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Lydia Fiz González?Lydia Fiz González es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia individual, Primera visita Psicología, Visita Psicología, Reestructuración cognitiva, Terapia cognitivo-conductual, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Lydia Fiz González?Lydia Fiz González atiende a sus pacientes en:
- C/ Mina, 25 Sant Cugat del Vallès
- C/ Torras i Bages Local 2A Sabadell
- c/torras i bages 2A local, 08201 Sabadell
- C/ Àngel Guimerà , 28, 1er 1ª Manresa
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¿Puedo hacer la visita con Lydia Fiz González de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Lydia Fiz González no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Lydia Fiz González al finalizar la visita?Lydia Fiz González acepta los siguientes métodos de pago: Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Lydia Fiz González?Puedes comunicarte con Lydia Fiz González en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lydia Fiz González?En esta dirección Lydia Fiz González aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Lydia Fiz González directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Lydia Fiz González?Contacta directamente con Lydia Fiz González para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Lydia Fiz González?Un total de 15 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lydia Fiz González, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lydia Fiz González?Lydia Fiz González no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Trastorno de ansiedad en Sant Cugat del Vallès
Baja autoestima en Sant Cugat del Vallès
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Ataques de pánico en Sant Cugat del Vallès
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