Lucía Pérez Vela

Psicólogo ver más

Donostia-San Sebastián 1 dirección

Núm. Colegiado: 1927

28 opiniones
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Experiencia

Número Colegiado: GZ1927
Mi nombre es Lucía, soy Psicóloga Sanitaria habilitada. Desde hace 8 años me dedico a esta profesión, de la que aprendo y disfruto cada día.
Mi trabajo se basa en una orientación Cognitivo-Conductual, que entiende que pensamiento y comportamiento están vinculados. En la intervención psicológica combino técnicas de reestructuración cognitiva, de entrenamiento en relajación y otras estrategias de afrontamiento y de exposición. El paciente es sujeto activo en la intervención.
- Máster en Psicopatología y Salud: especializada en abordar los trastornos psicológicos (teorías, mecanismos, evaluación, diagnóstico y tratamiento) y las dificultades que puedan surgir al afrontar una enfermedad física crónica que cursa con dolor, (problemas de corazón, cáncer, problemas ginecológicos, etc). Puedo acompañarte durante el proceso ofreciéndote estrategias para su afrontamiento y potenciando los recursos de los que ya dispones. 
- Tratamiento de trastornos de ansiedad, estrés y trastornos adaptativos. Tratamiento integrativo que incluye técnicas de carácter cognitivo conductual y terapias de tercera generación.
- Problemas de autoestima e inseguridad.
- Especialista en Mindfulness, Profesora de MBSR (Programa de Reducción del Estrés basado en Mindfulness) acreditada por la Universidad de Brown (EEUU). Ofrezco programas psicoeducativos basados en Mindfulness, talleres y sesiones de práctica semanal.
- Entrenamiento grupal o individual en relajación muscular progresiva: reducción de la tensión muscular y dolor que se produce como consecuencia de la ansiedad y el estrés).
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología General Sanitaria
  • Mindfulness

Consultas (2)

Centro AVENIDA 9
Avenida de la Libertad 9, 1ºB, Donostia-San Sebastián


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28 opiniones de pacientes

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T
Cita verificada
Localización: Centro AVENIDA 9 Psicoterapia individual

Di mi opinión al año de empezar la terapia con Lucía y ahora daré mi opinión final. En todo el proceso de terapia me he sentido acompañada, arropada y comprendida. Ha sido un proceso con sus altibajos como es normal, pero muy satisfactorio y gratificante. Siento que he crecido muchísimo con ella y me quedo con la sensación de haberlo hecho agarrada de su mano. Así que de nuevo, gracias Lucía por tu humanidad y empatía volcadas en tu trabajo. Sin ninguna, en caso de necesitarlo, volveré a ponerme en tus manos.

A
Cita verificada
Localización: Centro AVENIDA 9 Visita Psicología

Lucia es una gran psicóloga con gran capacidad de empatizar. Aúna en su justa medida profesionalidad y cercanía. Gracias por tu ayuda. Ha sido un placer!

L
Cita verificada
Localización: Centro AVENIDA 9 Visita Psicología

Lucía es una maravillosa profesional, desde la primera visita te hace sentir muy cómoda. Es una psicóloga cercana, empática y muy respetuosa.

M
Número de teléfono verificado
Localización: Centro AVENIDA 9 Psicoterapia individual

Muy contenta con las sesiones, me han resultado muy útiles y he podido entender lo que me ocurre para abordarlo sanamente. Lucia es muy buena profesional y sobre todo me he sentido muy agusto me ha dado mucha confianza desde el principio.

M
Cita verificada
Localización: Centro AVENIDA 9 Reestructuración cognitiva

Lucía me ha ayudado un montón a gestionar mis pensamientos, a reconstruirlos y a no hacerles tanto caso. Te explica las cosas de manera sencilla, pero con ejemplos que quedan dentro de ti, de manera que cuando luego estás sola, puedes recurrir con facilidad a sus consejos y recomendaciones. Sin lugar a dudas la recomendaría y volveré a repetir con ella en caso de necesidad!

Lucía Pérez Vela

Muchísimas gracias Maider por tu valoración, es muy agradable saber que lo que se trabaja en consulta llega a las personas y que eso logra cambios!

P
Número de teléfono verificado
Localización: Centro AVENIDA 9 Visita Psicología

Lucía es una profesional muy empática y dedicada. Sabe escuchar y hacerte sentir comprendida. Desde el primer momento me sentí muy cómoda con ella. Veo una evolución positiva desde que comencé la terapia. También te aconseja y ayuda en momentos de toma de decisiones difíciles. A veces cuesta dar el paso de pedir una cita pero os lo recomiendo sinceramente!!

Cita verificada
Localización: Centro AVENIDA 9 Primera visita Psicología

Lucia me pareció una persona muy profesional.

P
Cita verificada
Localización: Centro AVENIDA 9 Primera visita Psicología

Para ser mi primera visita no puedo decir nada negativo. He estado muy tranquila para lo nerviosa que estaba antes de entrar. Me ha parecido to correcto y perfecto.

J
Número de teléfono verificado
Localización: Centro AVENIDA 9 Mindfulness

Un acierto haberte encontrado y haber confiado en tí, Lucía. ¡Muchas gracias por hacer tan bien tu trabajo!

L
Cita verificada
Localización: Centro AVENIDA 9 Primera visita Psicología

Lucia me hizo sentir muy cómodo desde el principio, el ambiente que genera con su presencia y trato invita a uno a abrirse sin problemas. Muy agradecido por su compañía durante mi proceso. La recomiendo 100%

Lucía Pérez Vela

Muchísimas gracias Lautaro por esta valoración tan bonita.

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