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Experiencia
un método integrativo, eficaz y adaptado. Es decir tengo en
cuenta a la persona de forma global, trabajando con todas las partes de tu
personalidad: mente, cuerpo, emociones y conductas. Utilizo para esto
diferentes técnicas de psicoterapia, para que puedas resolver tus problemas y sentirte mejor: seguro, autónomo y auténtico.
Primero
trabajaremos para que puedas comprender
lo que te pasa, tus problemas y sus causas.
Esto lo haremos mediante técnicas adultas de toma de consciencia y de indagación
psicológica.Como especialista en el tratamiento de
emociones, trabajaremos para que puedas aprender a regularlas. Esto es, identificarlas, expresarlas y descifrar qué necesidad se oculta debajo de
cada emoción para satisfacerlas por ti mismo. Esto lo
trabajaremos con técnicas emocionales, corporales y ejercicios de atención plena o
Mindfulness.Centraremos también el tratamiento en las conductas que quieras conseguir, o que te generen malestar. Identificando patrones perjudiciales y aplicando alternativas saludables de acción. Igualmente trabajaremos con la liberación y resolución de los
conflictos y/o traumas no resueltos. Para esto,
las técnicas regresivas son una herramienta potente, eficaz y consistente a largo plazo.Un pilar fundamental del trabajo será que
aprendas a tratarte y valorarte con amabilidad. Analizaremos el estado de
tu autoestima, tus diálogos internos, y
trabajaremos con tu “crítico interno”, para generar un clima interior realista y satisfactorio. También trabajaremos
sobre tus recursos y virtudes.Y
finalmente, nos enfocaremos en mejorar
tus relaciones. Esto es que puedas construir, actualizar o sanar tus
relaciones personales (de pareja, familia, hijos, amigos o
compañeros). Para ello, trabajaremos con tus Juegos
Psicológicos, y buscaremos alternativas que te permitan ser tú mismo
y sentirte en bienestar en tus relaciones.
Especialista en:
- Psicología Clínica
- Psicoterapia
- Inteligencia Emocional
Experiencia
Lucía Camín Cañellas
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastornos psicosomáticos
- Miedo al avión
- Problemas de relación
- Insatisfacción laboral
- Baja autoestima
- Trastornos de la personalidad
- Crisis de pareja
- Trauma psicológico en adultos
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
Formación
- Licenciada en Psicología, Universidad Autónoma de Madrid, 2011
- Experta en Psicopatología y Psicodiagnóstico, Instituto Galene de Madrid, 2011
- Máster en Psicoterapia Humanista Integrativa, Instituto Galene, 2011
- Licenciada en Administración y Dirección de Empresas, Universidad Autónoma de Madrid, 2004
- Formación continuada en Psicoterapia Integrativa con Richard Erskine y Elena Martín, Psian Psicólogos, 2012
- Certificado en Modelo de terapia de proceso, PMT España y Taibi Kahler Associates, 2011
- Formada en Mindfulness, programa MBSR, Facultad de Medicina, Universidad Autónoma de Madrid., 2016
- Máster en Cooperación, Universidad Complutense de Madrid, 2007
- Posgrado en terapia Corporal, Instituto Lo Corporal Barcelona, 2016
Artículos
Baja autoestima
Estoy especializada en ayudar a las personas a sentirse más confiadas y seguras internamente, esto a mejorar su autoestima. ¿Cómo puedo trabajar contigo? Trabajando a nivel profundo en la gestión de tu mundo interior: 1) ayudándote a que tus pensamientos sean más útiles, motivadores, realistas y amables contigo,trabajaremos tu crítica interior, tus diálogos internos, tu exigencia y preocupaciones... 2) trabajaremos con tu mundo emocional, para que puedas expresar tus emociones de una manera sana y amable para ti, 3) trabajaremos con tu cuerpo y sus necesidades, corazas y bloqueos y 4) trabajaremos con tus comportamientos y relaciones, para que puedas conseguir tus metas y objetivos.
Trastorno de ansiedad
Tener ansiedad en cualquiera de sus manifestaciones, es una experiencia agotadora y traumática. Además del miedo y de las sensaciones corporales que se presentan, he observado también grandes dosis de desesperanza, crítica interna y desesperación. He acompañado con éxito a muchas personas a atender el síntoma que se presenta, mediante técnicas de relajación y consciencia plena (Mindfulness), y sobre todo a identificar y tratar las causas psicológicas que se encuentran en el origen de esta patología: problemas de relación, traumas, problemas en el trabajo, y sobre todo problemas en la gestión emocional.
5 opiniones de pacientes
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Lo mejor:
Busqué ayuda después de una ruptura que no esperaba y que me dejó bastante tocada, nunca había estado así de mal y me asustaba quedarme así, me angustiaba tener que relacionarme, ir a trabajar. Empecé mi terapia con Lucía, y solo puede decir GRACIAS, GRACIAS Lucía. Me ayudaste con respeto.
Podría mejorar:
Todo estuvo perfecto para mi.
paciente anónimo
Lo mejor:
Particularmente no conocía la terapia humista y en mi caso ha sido un grato descubrimiento, y más viniendo de Lucía, encontré una cercanía y cariño que al principio me resultó raro pero que luego terminó siendo una "adicción". Gracias a ello he ido madurando sanamente y creciendo personalmente.
Podría mejorar:
En mi caso, todavía nada :o)
Prof. Lucía Camín Cañellas
Muchas gracias, la terapia humanista efectivamente tiene entre sus valores el respeto, la cercanía el cariño.Me alegro que te esté sirviendo para madurar y crecer. Un beso
Javier L.
Lo mejor:
Comenzar un proceso terapéutico con Lucía es, sin duda alguna, una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Gracias a su amor, a su cariño y a su saber hacer, tuve un proceso de sanación y transformación muy profundo, gracias al cual ahora tengo una vida sana, nutritiva y muy plácida.
Podría mejorar:
Por mi parte nada la verdad, jamás tuve la sensación de que no servía o que fuese una mala decisión.
Prof. Lucía Camín Cañellas
Hola, muchas gracias por tu comentario! Y me alegro mucho de lo que hablas de tu presente. Tener esa vida plácida de la que hablas es el objetivo principal de la terapia y tú lo has conseguido. ¡Qué alegría! Un abrazo.
anónimo
Lo mejor:
Lucía es una excelente profesional, sabe acompañarte en tu proceso de trabajo personal sin invadir tu espacio ni generar dependencia emocional. Hace fácil lo complicado. Te tiende la mano para que puedas recorrer tu propio camino.
Mis trayectoria terapéutica con Lucía ha sido excelente.
Podría mejorar:
Siempre se pueden mejorar cosas, pero cuando se genera vínculo y se trabaja desde el respeto, todo es perfecto!!
Prof. Lucía Camín Cañellas
Muchas gracias, el respeto a tu propio ritmo y proceso es fundamental. Un abrazo!
anónimo
Lo mejor:
Acudí por indicación de una amiga paciente de Lucía.
Desde el primer momento me sentí acompañada y con un trato cercano.
Me está ayudando mucho,día a día me siento mucho mejor .
Gracias a Lucía y a su terapia que ha conseguido que mi ansiedad haya disminuido mucho.
Muchas gracias
Podría mejorar:
Para mi todo es estupendo,aparte de la terapeuta el centro da una sensación de luz y de tranquilidad ,es muy agradable
Prof. Lucía Camín Cañellas
Muchas gracias por compartir tu comentario aquí, un placer acompañarte.
Una abrazo!
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Últimamente noto que estoy comiendo más, estoy baja de energía y duermo mal. no me apetece hacer nada y estoy desmotivada. También me enfado con mucha facilidad. un test online me ha dicho que tengo depresión, ¿Puede ser?
Hola, supongo que si has escrito aquí es porque debes estar bastante preocupada. Coincido con muchos de mis colegas en que para realizar un diagnóstico de depresión, se necesita de más tiempo y de más información y de un profesional cualificado. Creo que lo importante es que puedas atender a ese malestar que sientes. Te sugiero que puedas detenerte a reflexionar sobre lo que te puede estar ocurriendo en tu vida, en tus relaciones, en tu trabajo, para que puedas identificar las causas de tu malestar y atenderlas. Quizás para este proceso necesites un poco de ayuda, si es así, no te cortes en pedirla. Ánimo y un abrazo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Lucía Camín Cañellas?Lucía Camín Cañellas es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Relajación, Terapia Gestalt, Psicoterapia grupal, Terapias corporales, Psicología online, Terapia basada en Inteligencia Emocional, Consulta de Psicología Sanitaria, Primera visita Psicología, Terapia humanista, Psicoterapia.
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¿Dónde está la consulta de Lucía Camín Cañellas?Lucía Camín Cañellas atiende a sus pacientes en:
- Calle Reina Mercedes, 5, 28020 Madrid Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Lucía Camín Cañellas de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Lucía Camín Cañellas no ofrece consulta online.
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¿Qué idiomas habla Lucía Camín Cañellas?Puedes comunicarte con Lucía Camín Cañellas en Francés, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lucía Camín Cañellas?En esta dirección Lucía Camín Cañellas aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Lucía Camín Cañellas directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Lucía Camín Cañellas?Contacta directamente con Lucía Camín Cañellas para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Lucía Camín Cañellas?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lucía Camín Cañellas, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lucía Camín Cañellas?Lucía Camín Cañellas no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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