Experiencia
Me dirijo a ti para ayudarte a que dejes de pasar una vida "a dieta". Para ello te propongo unas sesiones de educación nutricional, en las que durante el tiempo en el que trabajemos juntxs, aprendamos a llevar una alimentación saludable, sostenible y asequible. Tendré en cuenta todas tus características y encontraremos un tipo de alimentación suficientemente cómoda que te permita llevarla a cabo y disfrutarla para siempre.
El objetivo es que encuentres ese equilibrio que te permita comer de forma saludable y que sea sencillo incorporarlo en tu día a día.
Especialista en:
- Nutrición
- Educación Nutricional
- Obesidad
- Dietoterapia
Experiencia
Lidia Cerro Salvador
Dietista Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Nutrición inadecuada
- Intolerancias alimentarias
- Hipercolesterolemia
- Celiaquía
- Colon irritable
- Dislipidemia
- Trastornos alimenticios
- Gastritis por estrés
- Gastritis aguda
- Gastritis
- Gastritis bacteriana
- Síntomas digestivos: estreñimiento, diarrea, gases, halitosi
- Diarrea
- Gastroenteritis bacteriana
- Gastroenteritis bacteriana con diarrea infecciosa
- Hipercolesterolemia familiar
- Hipertensión
Formación
- Diplomada en Nutrición Humana y dietética 2007 (UB)
- Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos 2009 (UAB)
- Especialidad en Comunicación alimentaria (UOC)
- Posgrado en Suplementación, Farmacología y Nutrición en el Deporte (UB)
Consulta
Consulta online (descripción) • 60 €
Primera visita Nutrición y Dietética • 60 €
Alimentación vegetariana y vegana • 60 € +23 ver más
Análisis colesterol HDL • 60 €
Asesoramiento dietético • 60 €
Coaching nutricional • 60 €
Mostrar más serviciosAl menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Servicios y precios
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Consulta online
Primera visita Nutrición y Dietética
Alimentación vegetariana y vegana
Análisis colesterol HDL
Asesoramiento dietético
+ 21 servicios
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13 opiniones de pacientes
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Xavi
Es muy profesional con un alto grado de implicación. Tiene muchos conocimientos que enseguida ves reflejados en el tratamiento. Es sorprendente como está profesional no sólo da en el clavo, si no que te dirige y te enseña más allá de la comida.
Lidia Cerro Salvador
Muchísimas gracias por tu comentario Xavi. Es un placer trabajar en esto juntos y ver qué bonita está siendo tu evolución.
¡Felicidades!
Francisco Martínez
Lídia és una excelente profesional, sabe de que habla y tiene una gran empatia con el paciente.
Además es muy creativa con sus recetas! Comer sano no tiene porqué ser aburrido
Lidia Cerro Salvador
Muchísimas gracias por tu comentario. Efectivamente, hay un mundo de opciones saludables para hacer que nuestra alimentación sea variada y sabrosa. ¡Espero que la disfrutes!
:)
Paula Martinez
Lidia es un encanto como persona y una excelente profesional. Ha tenido en cuenta todos mis condicionantes y también ser lo suficientemente flexible y empática para ayudarte y apoyarte ademas de crearte un plan totalmente personalizado para ti con mucho cariño y adaptarlo tanto como vayas necesitando. Gracias Lidia!!
Flor
Dispuesta a llegar al fondo, con honestidad y simpatía. Me guió en mi cambio a una alimentación libre de gluten por intolerancia. Gracias, Lidia!
Lidia Cerro Salvador
¡Muchísimas gracias Flor!
Jordi
Lidia me atendió con gran profesionalidad, escuchó atentamente mis necesidades y me transmitió confianza en la rutina que debia empezar a seguir.
Muy agradable y con gran conocimiento de la materia, sin duda la recomiendo para empezar a realizar un cambio de habitos.
Muchas gracias Lidia!
Lidia Cerro Salvador
¡Muchas gracias por tu comentario Jordi!
Paciente
Lidia es una profesional de los pies a la cabeza, me bastaron unas directrices respecto a la alimentación para obtener resultados inmediatos, le estaré eternamente agradecido.
Lidia Cerro Salvador
¡Muchísimas gracias! El placer fue mío :)
Xavi
Me trate durante un año con este nutricionista. Lo excepcional no és que le ayudo a perder 17 kg, si no que me enseñó a relacionarme con la comida, y adoptar estrategias para no recuperarlos. Empatia, asertividad, simpatia y sobre todo conocimientos son las características principales.
Lidia Cerro Salvador
¡Muchas gracias por tu comentario Xavi! Ha sido un placer trabajar en esto juntos :)
IP
Me ha ayudado a quitarme falsos mitos sobre nutricion y a entender como mantener una alimentación saludable.
Lidia Cerro Salvador
Ha sido muy bonito trasladarte todo lo que sé sobre nutrición y ver lo rápido que lo has integrado todo. Muchísimas gracias I.
Marta D.
Lidia es una profesional que sabe escuchar y adaptar la dieta en función a las necesidades y estilo de vida de la persona. Sin pasar hambre, sin fórmulas milagro y de forma progresiva y sostenible. La recomiendo a toda persona que necesite un acompañamiento para dar el paso hacia un estilo de vida saludable y duradero.
Lidia Cerro Salvador
Muchas gracias Marta por tu opinión, la valoro mucho. Un abrazo enorme :)
Cristina
Mi padre, con 72 años, hizo unas visitas con Lidia y he visto el cambio que ha pegado en su alimentación!! Ahora come más verdura, aprendió recetas y hace una crema de verduras que flipas!! Y lo más importante, se ha librado de ponerse una máquina por las noches para respirar bien porque consiguió bajar peso!! Se siente más ágil y todo el mundo se lo nota. Gracias Lidia!!
Lidia Cerro Salvador
Tener a tu padre como paciente ha sido una de las experiencias más gratificantes que he tenido. Muchísimas gracias a José :)
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me han dicho que puedo tener colon irritable y me tengo que hacer el test del Sibo, lactosa y fructosa y no puedo consumir laxantes en un mes, debido a esto mi alimentación ha cambiado y tomo mucha fruta y verdura con alto contenido en Fodmap y mis dolores de estómago se han agravado. La dieta alta en Fodmap tiene mucho que ver y por eso mis dolores han aumentado? Gracias
Como dietista, es posible que los alimentos ricos en FODMAP estén contribuyendo a tus síntomas de colon irritable. Los FODMAP son carbohidratos fermentables que pueden causar malestar digestivo en algunas personas. Una dieta baja en FODMAP puede ayudar a reducir los síntomas. Sin embargo, es importante trabajar con un profesional de la salud para obtener un diagnóstico adecuado y recibir pautas dietéticas personalizadas. Evitar los laxantes puede afectar la regularidad intestinal, pero existen estrategias alternativas para promover la salud digestiva.
Se interrumpe el ayuno intermitente al tomar colageno en polvo y redoxon?
El colágeno puro en pequeñas cantidades no rompe el ayuno. Sin embargo, es importante revisar la etiqueta del suplemento de colágeno para evitar ingredientes añadidos que puedan contener calorías o afectar los niveles de insulina.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Lidia Cerro Salvador?Lidia Cerro Salvador es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera visita Nutrición y Dietética, Seguimiento Nutrición y Dietética, Asesoramiento dietético, Dieta personalizada, Análisis colesterol HDL, Coaching nutricional, Dieta para el colesterol, Educación nutricional, Educación nutricional en la obesidad infantil.
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¿Dónde está la consulta de Lidia Cerro Salvador?Lidia Cerro Salvador no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Lidia Cerro Salvador haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Lidia Cerro Salvador de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Lidia Cerro Salvador no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Lidia Cerro Salvador al finalizar la visita?Lidia Cerro Salvador acepta los siguientes métodos de pago: Paypal, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Lidia Cerro Salvador?Puedes comunicarte con Lidia Cerro Salvador en Español, Catalán, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lidia Cerro Salvador?En esta dirección Lidia Cerro Salvador aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Lidia Cerro Salvador directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Lidia Cerro Salvador?Contacta directamente con Lidia Cerro Salvador para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Lidia Cerro Salvador?Un total de 13 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lidia Cerro Salvador, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lidia Cerro Salvador?Lidia Cerro Salvador no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.