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Redactora de artículos de salud mental en Diario AS
Equipo editorial en Blog de Salud Mental Doctoralia
02/04/2024
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Psicología infantil
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Psicoterapia focalizada en las emociones
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Psicólogo, Psicólogo infantil
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Consulta de psicología clínica
Leticia Martín Enjuto es una psicóloga graduada por la Universidad Pontificia de Salamanca. Posee una sólida formación académica, incluyendo un Máster en Psicología General Sanitaria, así como especializaciones en Psicología Clínica y Psicología Cognitivo Conductual. Su experiencia abarca diversas áreas, lo que le permite ofrecer un enfoque integral en el tratamiento de sus pacientes. Actualmente, ejerce en Valencia, donde se dedica a la terapia para niños, adultos y parejas, enfocándose en mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida de sus pacientes. Además, es conocida por su participación en programas de radio, donde comparte su conocimiento sobre salud mental y bienestar.
Valoración global
Llevo casi un año de terapia con Leticia y la verdad que me está ayudando muchísimo a gestionar mis emociones. Una gran profesional, muy entregada a sus pacientes. Personalmente he mejorado muchísimo con ella. Muy recomendable.
Leticia es una muy buena profesional, humana, empática y muy atenta al bienestar de sus pacientes.
Sólo tengo palabras de agradecimiento por haber salvado mi relación de pareja y habernos ayudado tanto.
Una gran psicóloga! Gracias por tu ayuda y consejos. Una profesional muy recomendable
Leticia es especial, anteriormente he estado con 3 psicólogos y no notaba ningún avance en mi recuperación y eso me frustraba bastante ( a excepción de un chico majisimo )
Desde la primera sesión me impactó su personalidad llena de fuerza y alegría, nada que ver a lo que había vivido antes.
He notado muchísima mejoría, me ha ayudado a enfrentarme a situaciones difíciles y a conocerme más.
Cada vez que estoy con ella,ya sea online o presencial,siento como esta ahí para mi,como me escucha,empatiza y me da herramientas clave.
Estoy súper feliz de que la vida me halla cruzado en su camino, se nota que ama su profesión y lo hace con pasión.
Gracias por ser como eres Leticia!
A lo largo de mi vida he pasado por distintos psicólogos para tratar mis problemas de ansiedad hasta que al final el destino me llevó a conocer a Leticia. La energía y la positividad que me transmitió desde el primer momento hizo que mis problemas fueran menos problemas desde el minuto uno. El día que voy a verla ya sé que va a ser un buen día y sin duda al salir de su consulta tras tener esa ‘charla entre amigas’ de lo más profesional me siento con ganas de comerme el mundo. Sin duda 100% recomendable porque, por experiencia os diré que es difícil encontrar a un buen profesional.
Leticia me ha brindado soporte en uno de los momentos mas dificiles de mi vida. Soy una persona que suele enfrazcarse en las razones y me cuesta tomar accion. Durante nuestras sesiones ella me hacia enfocarme en que acciones me ayudarian a salir del ciclo de abuso, hacer listas y ver cualidades en mi que desestimo, aunque ahora un poco menos. Me motivo a buscar ayuda, y hoy estoy en una mejor posicion, con un enfoque un poco mas positivo. El progreso no es lineal, hay altos y bajos, gracias a su ayuda puedo admitir mi progreso incluso cuando estoy en un punto bajo. Su energia resolutiva brinda otro enfoque. Por favor si lees esto porque necesitas ayuda, toma accion, busca ayuda. Te prometo que todo mejorara. Si buscas con quien sentirte seguro, aqui es.
Desde el primer momento Leticia me alentó a abrirme que era uno de mis principales problemas. Me ha devuelto la serenidad y confianza en mí mismo. Sabe empatizar y conectar. Es una genia. Recomiendo 1000x100
Estamos Muy satisfechos con el trabajo que Leticia Martín ha desarrollado y empleado en sus días de trabajo con liam, recomendable 100% gran profesional y más que agradecidos por su dedicación y profesionalidad
desde que voy me a cambiado mucho la forma de ver las cosas y me siento muy cómoda con ella
Acudí a Leticia en un momento de mi vida muy duro. Ella me ayudó y me sigue ayudando a avanzar de forma muy positiva, así como hacerme darme cuenta de que estoy haciendo muy buen trabajo conmigo misma y con los demás. Hace como dos años que empecé con ella y a día de hoy sigo realizando visitas con ella.
106 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hablo frecuentemente sola ! Pero no conmigo misma ! Recreó situaciones que me gustaría que pases o mejor dicho conversaciones con familiares amigos conocidos !! Y yo hablo en voz alta y imaginariamente me doy la respuesta o preguntas de ellos hacia a mí ! Lo hago desde muy chica pero ya quiero parar ! Mi esposo me a conseguido hablando así y me dio pena y ya no sé cómo evitarlo
Hablar en voz alta y recrear conversaciones imaginarias con amigos y familiares es un comportamiento que muchas personas tienen y que puede servir como una forma de procesar pensamientos y emociones. Sin embargo, si sientes que esto te resulta incómodo, especialmente después de que tu esposo te escuchó, es comprensible que desees encontrar maneras de manejarlo. Puedes comenzar a identificar los momentos o situaciones que desencadenan este hábito, lo que te permitirá tener mayor conciencia sobre cuándo ocurre y buscar alternativas para expresarte, como escribir en un diario o practicar la meditación.
Para reducir este comportamiento, podrías establecer un plan que incluya momentos específicos para reflexionar en silencio o en voz baja, en lugar de hablar en voz alta. También podrías intentar canalizar esa energía hacia otras actividades, como conversar con amigos o familiares en la vida real, donde puedas compartir tus pensamientos y recibir respuestas genuinas. Si el comportamiento persiste y sientes que afecta tu vida diaria, no dudes en buscar apoyo profesional. Para lo que necesites. Un abrazo fuerte.
Hoy me ha dicho mi pareja,con quién llevo más de medio año,que no sabe porqué pero que no tiene interiorizado mi nombre y que le cuesta mucho decirlo.Le he preguntado porque y me dice q no lo sabe.Somos los dos españoles y mi nombre es un nombre muy español....A que puede deberse?.Quiere decir q no me tiene en cuenta en su vida?
Muy buenas, es comprensible que te sientas confusa y preocupada por la situación que describes. La dificultad de tu pareja para interiorizar tu nombre no necesariamente significa que no te tenga en cuenta en su vida. A veces, las personas pueden tener problemas para recordar nombres o asociar ciertos nombres a las personas, incluso si son muy comunes. Esto puede deberse a una variedad de factores, como el estilo de comunicación de la persona, su forma de relacionarse o incluso aspectos de su memoria. Si bien puede parecer extraño, no es inusual que alguien tenga dificultades con este aspecto sin que ello refleje una falta de afecto o consideración.
Es importante mantener una comunicación abierta con tu pareja sobre cómo te sientes al respecto. Pregúntale cómo se siente él y si hay algo más que le gustaría compartir. Esto puede abrir la puerta a una conversación más profunda sobre su relación y sus sentimientos. Cada persona procesa las relaciones y las conexiones emocionales de manera diferente, y es posible que esta sea solo una peculiaridad de su forma de interactuar. La clave está en la comunicación y en entenderse mutuamente. Para lo que necesites. Un abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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