Experiencia
Sobre mí
En mi caso lo tuve claro desde que era una niña, fuera cual fuera mi profesión, la ejercería por y para mejorar la calidad de vida de las personas.
Desde una labor asistencial como Integradora social en el ámbito de las adicciones mi inquietud por conocer qué era aquello que provocaba esta dependencia me llevó a estudiar Psicología y especializarme en el ámbito sanitario.
En la actualidad, mi interés por otra dependencia, en este caso la emocional, me ha llevado a investigar y formarme en aspectos relacionados con las emociones, el amor y las relaciones formándome como Experta en Terapia de pareja e Inteligencia emocional y Emogestión.
Dejando a parte la formación, creo que como profesional, es imprescindible contar con una serie de habilidades que te permitan conectar y empatizar con el paciente para conformar una buena alianza terapéutica, base de un buen trabajo en sesión y éxito en el tratamiento.
Principales áreas de tratamiento
- Psicología Básica: Descubrir, definir y describir las funciones y procesos a través de los cuales las personas piensan, aprenden, sienten y se comunican y desarrollan como individuos.
Mis principales áreas de tratamiento son:
- Tratamiento en adicciones: Comprender la naturaleza de la adicción, trabajar la desintoxicación, deshabituación, y prevención de recaídas.
- Terapia de parejas: Ofrecer herramientas para afrontar y resolver conflictos controlando los impulsos y emociones y mejorar la comunicación entre los miembros de la pareja.
Otros servicios
- Orientación Laboral: ayuda y acompañamiento en el desarrollo de tus competencias personales, laborales y sociales que te sitúen en una posición favorable para encontrar empleo.
- Orientación y motivación para opositores.
¿por qué elegirme a mí?
Por otra parte, como experta en terapia de parejas y autoestima y dependencia emocional, puedo darte las claves y herramientas exactas para que puedas conseguir una relación funcional de pareja, trabajar tu dependencia o superar un proceso tan doloroso como una ruptura.
Mi consulta y mi equipo
Cuenta con sala de espera donde podrás relajarte antes de ser atendido.
Más sobre mí
Independientemente de cumplir con aspectos básicos como la objetividad y la profesionalidad, para mi, es imprescindible que mis pacientes también me perciban como alguien que a pesar de contar con herramientas y aptitudes adquiridas durante mi formación y experiencia profesional, también en ocasiones, como paciente se lo que es estar en tu lugar. Por ello mismo, me gusta crear un clima de confianza en el que pueda mostrarme tal y como soy, como Laura persona además de terapeuta.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos Adictivos
- Terapia de Pareja
- Terapia cognitivo conductual
Experiencia
Laura Osuna Pérez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Celopatía
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Adicciones
Idiomas
- Español
Experiencia
- Integradora Social. Asociación Elige la Vida (2004/2005).
- Psicóloga. C.E.S Proyecto Hombre (Febrero / Junio 2013).
- Psicóloga. Fromm bienestar (Octubre 2021 / Agosto 2022).
- Psicóloga. Laura Osuna Psicología (Septiembre 2014 - Actualidad).
Formación
- Técnico Superior en Integración Social. IES Luis Cernuda. (Sevilla 2005).
- Licenciatura en Psicología. Universidad de Sevilla. (Sevilla 2013).
- Máster de Práctica Clínica en Salud Mental, Psicología Sanitaria. AEPCCC. (Sevilla 2013).
- Especialista en Emogestión, Neurociencia e Inteligencia Emocional. EFIC. (Sevilla 2017).
- Experto en Terapia de Pareja. Instituto de Apertura Psicológica. (2020).
- Experto en Autoestima y Dependencia Emocional. Silvia Congost. (2023).
Redes sociales
Consultas (2)
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Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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28 opiniones de pacientes
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Gloria González
Llevo con Laura unos 4 años y desde el primer día me hizo sentir única. Nunca he dudado en contarle un problema y siempre ha estado ahí para mí.
No la cambiaría por nada! Gracias a ella estoy volviendo a ser yo
Laura Osuna Pérez
Muchísimas gracias por tus palabras Gloria, por tu confianza en estos años, y por el difícil y gran trabajo que has hecho, quien eres hoy, es el gran resultado de tu esfuerzo y compromiso. Un abrazo!
Juan
Una primera toma de contacto muy estupenda con Laura, sabe escuchar y dar consejos muy acertados.
Laura Osuna Pérez
Muchas gracias Juan, encantada de ayudarte y acompañarte en este proceso.
Jacob
Muy buenas impresión agusto, relajado, en resumen en cantado
Laura Osuna Pérez
Muchísimas gracias por tus palabras Jacob, estoy segura de que el trabajo personal que estás realizando con tanta entrega muy pronto tendrá sus frutos.
Luismi
Es maravilloso echar la vista atrás y ver el progreso. Gracias Laura.
Laura Osuna Pérez
Muchísimas gracias Luismi, sin duda has hecho un trabaja espectacular durante todos estos meses. Enhorabuena.
Ana O.
Como siempre, una maravilla. Creo que la mejor palabra que puedo usar es "calma". Laura, una vez más, me ayuda a enfocar, a poner el coco en orden, y eso me da la calma que necesito. Mil gracias (:
Laura Osuna Pérez
Muchas gracias Ana, esa calma como tu bien dices, también llega gracias al buen trabajo que haces siempre y por el compromiso con tu proceso terapéutico. Un abrazo!
Miguel angel
Profesionalidad y dedicación. Sabe orientar en cada momento de manera muy efectiva
Laura Osuna Pérez
Gracias Miguel Ángel, enhorabuena por todo lo que estás consiguiendo en tu proceso!
Maria jose suarez
Para nosotros Laura es la mejor siempre nos ayuda en todo
Laura Osuna Pérez
Muchas gracias por tus palabras M. José, vuestra dedicación y entrega en las sesiones hace que vuestros resultados sean tan positivos.
Antonio Sendin
Están siendo unas consultas muy productivas, Laura empatiza y analiza siempre con mucha atención. En definitiva, todo muy correcto y bien, la recomiendo
Laura Osuna Pérez
Muchísimas gracias por tus palabras y tu entrega en las sesiones Antonio.
David Naranjo
Sinceramente muy bien, lo único que sí es cierto que me ha dado la sensación de que se me ha hecho demasiado corto, pero bueno me imagino que será cuestión de acudir a más sesiones. Pero todo muy bien la verdad.
Laura Osuna Pérez
Gracias por tus palabras David, esa sensación en la primera sesión es normal porque a veces necesitamos aportar mucha información para poner en contexto la situación en la que nos encontramos. Durante el resto el trabajo va mucho más enfocado a dar pautas y herramientas más concisas.
M.A
He salido contenta de mi primera visita porque me he sentido muy cómoda
Laura Osuna Pérez
Muchas gracias Marta, estoy segura de que con tu disposición a la hora de empezar nuestro proceso terapéutico vas a conseguir alcanzar todo objetivo que te propongas.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola.. Estoy pasando por el peor momento de mi vida. El 1 de enero me quedé sin trabajo. El 10 de enero falleció mi abuela la cual era como mi madre. A principios de febrero me descubrieron que tenía VPH tipo 53. Estaba muy mal y muy deprimida por todo esto, mi pareja me apoyó las primeras semanas pero después me ignoraba, se pasaba el día jugando a la play y con sus hobbies y cuando yo le pedia que necesitaba desconectar y salir con el me ponía excusas. El 14 de febrero tras pasar de mí toda la semana me dijo de celebrar san Valentín y le dije que no tenía ganas porque me había hecho muchos feos pasando de mí cuando más lo necesito. Discutimos muy fuerte y cogió algunas cosas y se fue de casa. Toda una semana sin saber apenas de él y ahora me habla super cordial solo para hablar de la custodia de los gatos, de cuando vendrá a recoger el resto de sus cosas y que la relación ha decidido terminarla porque no es feliz. Tras 10 años de novios y 1 año y medio viviendo juntos y dejándome sola en una casa que no puedo mantener y tendré que dejar porque me he quedado parada.
No se cómo llevar todo esto, hay días que estoy más tranquila pero la mayoría, como hoy, no paro de tener ataques de ansiedad y no se cómo llevarlo. Mis amigos cada uno tiene su vida y apenas los veo, mis padres tienen sus problemas y no entienden los míos.
Estoy muy mal y ni siquiera tengo para ir a un psicólogo. Algún consejo para poder tranquilizarme un poco y de cómo llevar dos duelos a la vez y tantos problemas?
Gracias...
Buenos días,
Como bien dices, estás enfrentando varios duelos, la pérdida de tu empleo, la pérdida de salud (VPH), la de tu abuela y la pérdida de tu pareja.
Es importante que en primer lugar te permitas experimentar todas esas emociones, dolor, tristeza, et. A pesar de que tus amigos tengan su vida, es importante que localices a personas en las que te puedas apoyar, las principales están en la familia, pide a tus padres que entiendan tu situación, háblales desde la necesidad, que necesitas que en este momento estén ahí y sobre todo priorízate. Intenta no entrar en un bucle de abandono, no descuides tu sueño ni alimentación, céntrate en la búsqueda de un nuevo empleo. Siéntate con tranquilidad y analiza cuáles van a ser los siguientes pasos, que vas a hacer con tu vida a partir de ahora y visualiza cómo te gustaría estar dentro de un año. Una vez que lo tengas busca recursos, hay muchísima bibliografía que pueden ayudarte con tu situación actual, busca información sobre los procesos de duelo tras una ruptura, hasta que puedas permitirte ayuda profesional. Es muy importante que comiences a trabajar en ti misma lo antes posible, en este momento debes ser tu absoluta prioridad.
Un abrazo.
Buenos días
Mi pareja consume alcohol y droga. Es un infierno estar a su lado, sino consume está agresivo, grita, insulta y trata en todo momento de hacerte sentir culpable. He intentado varias veces acabar con la relación, por favor necesita ayuda
Buenos días,
No es nada fácil convivir con una persona adicta. Ten en cuenta que la adicción es una enfermedad crónica y que la persona que decide estar al lado de un adicto, con mucha probabilidad va a sufrir el tipo de trato que tu estás recibiendo. Es importante que en primer lugar empieces a establecer límites, deja claro lo que no estás dispuesta a permitir, y sobre todo no entres en una situación de co-dependencia, no te hagas responsable de su tratamiento o bienestar.
Entre esos límites está sugerirle que pida ayuda y que sus familiares estén al tanto para que no cargues con toda esa responsabilidad. En el caso de que no acepte, debes alejarte al menos un tiempo de la situación, él no puede percibir que vas a estar ahí a toda costa, porque cada día que pase, vas a sentirte más frustrada y atrapada en esta situación.
Un abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Laura Osuna Pérez?Laura Osuna Pérez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Desensibilización sistemática, Terapia individual, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia cognitivo-conductual, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Visita domiciliaria Psicología, Visita Psicología, Reestructuración cognitiva, Terapia de pareja.
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¿Dónde está la consulta de Laura Osuna Pérez?Laura Osuna Pérez atiende a sus pacientes en:
- C. Espinosa y Cárcel, 24 Local Sevilla
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¿Puedo hacer la visita con Laura Osuna Pérez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Laura Osuna Pérez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Laura Osuna Pérez al finalizar la visita?Laura Osuna Pérez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Laura Osuna Pérez?Puedes comunicarte con Laura Osuna Pérez en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Laura Osuna Pérez?El calendario que muestra Laura Osuna Pérez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Laura Osuna Pérez?A veces Laura Osuna Pérez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Laura Osuna Pérez?Un total de 28 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Laura Osuna Pérez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Laura Osuna Pérez?Laura Osuna Pérez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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