Kepa Torrealdea Koskorrotza

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Bilbao 1 dirección

Núm. Colegiado: BI03111

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Experiencia

Para mí cada paciente es un mundo, con una historia y unas vivencias personales e intransferibles. Por lo tanto, lo importante es la escucha y el diálogo. De esa manera, podemos entrar a conocer las particularidaes de su vida y de sus conflictos, de sus relaciones y sus frustraciones, de sus sentimientos e ideas acerca de si mismo y de los demás. A traves de ese encuentro, podremos acompañarle en su camino hacia el cambio, respetando su ritmo.
A tal fin, la psicoterapia individual es la modalidad más potente y segura. La que proporciona cambios más sólidos y duraderos.
Son muchos años de experiencia en el ámbito de la psicología y psicoterapia. Ello me ha permitido adquirir un considerable conocimiento en la siempre difícil tarea de ayudar a los demás en sus problemas psicológicos y emocionales.
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Sobre mí

Para mí cada paciente es un mundo, con una historia y unas vivencias personales e intransferibles. Por lo tanto, lo importante es la escucha y el diálogo. De esa manera, podemos entrar a conocer las particularidaes de su vida y de sus conflictos, de sus relaciones y sus frustraciones, de sus sentimientos e ideas acerca de si mismo y de los demás. A traves de ese encuentro, podremos acompañarle en su camino hacia el cambio, respetando su ritmo.
A tal fin, la psicoterapia individual es la modalidad más potente y segura. La que proporciona cambios más sólidos y duraderos.
Son muchos años de experiencia en el ámbito de la psicología y psicoterapia. Ello me ha permitido adquirir un considerable conocimiento en la siempre difícil tarea de ayudar a los demás en sus problemas psicológicos y emocionales.
Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos Psicosomáticos
  • Psicoterapia

Experiencia

Doctor
Kepa Torrealdea Koskorrotza

Psicólogo

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Enfermedades tratadas
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Experiencia
  • Servicio de Salud Mental de San Sebastian (Osakidetza)
  • Psicólogo en centro de reforma del Gobierno Vasco
  • Psicólogo en los Servicios Sociales de Bilbao, Durango y Bermeo (Bizkaia)
  • Psicólogo en el Programa de Atención Psicológica a mujeres de Leioa (Bizkaia)
Publicaciones
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Formación
  • Psicólogo Especializado en Psicología Clínica, (MInisterio Innovación y Ciencia), 2005
  • Licenciado en Filosofía y Ciencias de la Educación, (UPV), 1987
  • Master en Psicopatologia, José Luis de la Mata -Catedrático en la UPV-, 1992
  • Master en Psicoterapia Breve Dinámica, Instituto Psicoanálitico de San Sebastian, 1990
  • Psicoterapeuta en Gestalt y Bioenergética, IPETG de Bilbao y Alicante, 1987
  • Master en Psicomotricidad Educativa Infantil, (Asociación Europea de Escuelas de Formación en Practica Psicomotriz . Bernard Acouturier Tour), 1990
  • Psicoterapeuta Integrativo, FEAP y EFPA, 2001
  • Especialista en Sofrólogía, Asociación internacional de Sofrología, 2006
  • Experto en Psicoterapia Autógena (Niveles I, II, III, (Asociación Española de Psicoterapia (AEP).Centro de Investigación Psicosomática Madrid.), 2008
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Artículos

Inoculación del estrés

El estrés psicológico-emocional se reconoce fácilmente, pues sus síntomas son más perceptibles: sudor de manos, mariposas en el estómago, palpitaciones, manos frías, insomnio, angustia, etc. Cada persona puede tener diferentes síntomas y es normal estresarnos en algunas ocasiones. Pero si sus síntomas son frecuentes o le duran mucho tiempo, es necesario que actúes para disminuir o eliminar el estrés. Es importante analizar dichos síntomas, para determinar cuáles están siendo provocados por el estrés y cuáles son causados por enfermedades o medicamentos. El estrés psicológico-emocional es nuestra forma de reaccionar, física, emocional y psicológicamente, cuando.

Trastorno de ansiedad

Se trata de una sensación de agitación, inquietud angustia y desasosiego producido por temor ante una amenaza o peligro. Entre los tipos más comunes destacan los siguientes: El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG): Algunos de los síntomas más característicos consisten en preocuparse más allá de lo normal o saludable por la familia, por su salud o por la propia, y todo ello sin que existan motivos reales para dicha preocupación. Algunos síntomas más concretos y habituales se señalan a continuación: Sentimientos de irritabilidad: Dificultad de controlar las preocupaciones Dolores físicos sin una razón específica Dificultad para concentrarse e insomnio Trastorno de Ansiedad Social (TAS).

Adicciones

La mayoría de las adicciones se vuelven, al de poco tiempo, muy nocivas para el individuo. Al principio se obtiene una cierta gratificación aparente. Pero antes o después, esa conducta empieza a tener consecuencias muy desagradables para la persona y todo su entorno (familia, pareja, amigos, ámbito laboral, plano económico…). Dentro de los síntomas asociados a las adicciones, tenemos los siguientes: Daño o deterioro progresivo de la calidad de vida de la persona, debido a las consecuencias negativas de la práctica de la conducta adictiva. Pérdida de control caracterizada por la práctica compulsiva de la conducta adictiva. Negación o autoengaño, etc.

Depresión

La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración. La depresión puede llegar a hacerse crónica o recurrente y dificultar sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria. En su forma más grave, puede conducir al suicidio. Si es leve, se puede tratar sin necesidad de tratamiento, pero cuando tiene carácter moderado o grave se pueden necesitar medicamentos y psicoterapia profesional.

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I
Localización: PSIKE Psicología Clínica • Depresión

Había pasado por otros psicólogos, pero sin mucho éxito. Kepa Torrealdea ha sido quien me ha ayudado. Yo lo daba todo por perdido, pero estaba equivocado. Es muy bueno. Me sacó del pozo

U
Depresión

Lo mejor:
Nunca me he sentido más acompañada

P
Pensamientos suicidas, crisis personal.

Lo mejor:
El trato personal y profesional. En unos meses he conseguido entender lo que me pasaba y reconducir mi impulsos negativos. un gran profesional y una gran persona. muy recomendable. Gracias Kepa.

P

Ofrece un trato amable y tiene una solida formación como psicólogo y psicoterapeuta

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Adicciones

¿como prevenir las adicciones?

La adicción, sea del tipo que sea, está vinculada a la noción de "dependencia". Todos y todas somos dependientes en un sentido general, pero las conductas de dependencia adictiva, anulan la voluntad y dañan el bienestar personal. La clave está en APRENDER a gestionar las necesidades vitales. Aprender a ser co- dependientes en las relaciones y nutrir el espacio afectivo, relacional, laboral-formativo, con experiencias satisfactorias, en la medida de nuestras posibilidades.

Kepa Torrealdea Koskorrotza
Duda sobre Pesadillas constantes

Joven con pesadillas recurrentes desde la niñez. Es un trastorno del sueño? Se considera dentro de las parasomnias? Le causan gran inquietud cuando tiene que dormir por tenerlas todas las noches. Además describe varias entrelazadas durante todo el tiempo que duerme. Hay algún tratamiento?Gracias

Las pesadillas son un tipo de trastorno del sueño o parasomnia. Ocurren, fundamentalmente, en el último tercio del sueño (fase REM) y por ello son más fáciles de recordar. La duradera recurrencia de las pesadillas en el caso de este chico, nos da pie a pensar que hubo una situación vital muy estresante en su infancia que no fue debidamente tratada y elaborada. Una situación que no pudo ser afrontada psicologicamente por aquel niño, quien como defensa pudo querer sepultarlo de su memoria. Pero todo aquello que nuestra mente reprime o sepulta (por vivirlo como doloroso), puede aparecer en nuestra vida, de forma desplazada. En este caso, a través de las pesadillas. La psicoterapia sería una muy buena opción

Kepa Torrealdea Koskorrotza
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Trastorno de conducta en Bilbao

Fobia social en Bilbao

Agresividad en Bilbao

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