Experiencia

Me encanta la educación nutricional y enseñar a la población la importancia de una buena alimentación, no solo en la edad adulta, cuándo se sufre una patología o un peso elevado... si no más bien hago hincapié en la prevención mediante estilos de vida saludables adaptados a toda la familia. Nuestros niños y niñas de hoy serán el motor del cambio del mañana, necesitamos un mundo mucho más saludable y sostenible. Puedes saber más sobre mí y mi forma de trabajar en mis redes sociales Facebook y Instagran.
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Especialista en:
  • Nutrición Clínica
  • Nutrición Deportiva
  • Medicina Integrativa
  • Nutrición en la Infertilidad

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Centro de Fisioterapia Noelia Fernández Lozano (frente al ambulatorio Santa Ana)
Calle Antonia Díaz 30, 2º C, Dos Hermanas

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Podocent
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La Habitación Saludable
Av. de Finlandia S/N. Manzana 8, local 3. Los Bermejales, Sevilla

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M
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He sido paciente de Joana durante unos meses y la experiencia ha sido totalmente satisfactoria.

He cambiado mi dieta, he aprendido de nutrición y todo eso me ha hecho que mejoren mis molestias digestivas.
Es muy profesional, no solo te dice qué debes hacer, sino que te explica porqué hacer ciertos cambios. Aprendes mucho con ella y te ayuda a mejorar tu relación con la comida que hace que mejore tu salud y por eso, tu bienestar.
Yo contraté sus servicios de salud hormonal y me ha ayudado bastante.


A
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Llevo en tratamiento con Joana varios meses por SIBO, disbiosis intestinal, gastritis... En general un trastorno digestivo algo complejo que me afecta de manera multisistémica. Me está ayudando mucho con la alimentación, los suplementos, probióticos... y revisando y ayudándome a entender las pruebas médicas que me realizan. Me siento muy acompañada y he mejorado mucho desde que estoy con ella. Gracias Joana por todo lo que haces y por darle a la salud intestinal la importancia que merece. No somos conscientes del efecto dominó que provoca cuando ésta se ve alterada y gracias a tu labor todo esto se puede mejorar.

A
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Trato excelente, disponibilidad en citas, eficacia en tratamiento.
Estoy súper contenta con Joana, su disponibilidad, su empatía, su implicación y su interés por resolver todas mis dudas.

A
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Acudi a ella porque tenia problemas de SIBO, microbiota e intolerancias alimentarias. Desde el primer momento me di cuenta que es una gran profesional, muy formada y muy comprometida, que dedica mucho tiempo a escuchar al paciente y hacer una valoracion. Me enseñó muchisimo sobre alimentacion y dio con la clave de varios de mis problemas y sus posibles soluciones. Tambien destaca que es muy flexible y se adapta a las circunstancias del paciente para buscar una mejoría. 100% recomendable!

L
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Joana es una gran profesional cualificada y dedicada a su trabajo, se implica con todos los casos, a mi familia y a mi nos está ayudando mucho, la nutrición no solo sirve para adelgazar, sirve para aprender a comer saludable y está al 100% con tu salud, animo a todo el mundo a probarlo, no os decepcionará

A
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Tengo Síndrome de Ovario Poliquístico, y Joana está tratando la reducción de los síntomas asociados a través de la alimentación. Es una profesional súper atenta, comprensiva y cercana. Que en todo momento se ha adaptado a mi situación y a mis preferencias para marcar los pasos a seguir. Muy recomendable ir a su consulta.

A
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Es una gran profesional!! No solo por el seguimiento, las dietas.. aprendes mucho sobre alimentación, que es lo más importante para poder continuar una sola con el proceso de cambio.

M
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Profesional muy cualificada en el campo de la nutrición y dietética, que trabaja de forma muy personalizada los planes nutricionales que hace a cada paciente en función de sus necesidades, muy motivante y agradable, y que contesta rápido las dudas que le plantees. Totalmente recomendable.

J
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Excelente profesional. Acudí a ella por un problema en mi microbiota y covid persistente. Después de un par de meses he notado gran mejoraría. Es una profesional que se implica con los pacientes y empatiza. Solo puedo decir cosas buenas de ella.

M
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Estupenda profesional y estupenda persona. Acudí a Joana para tratar mis problemas digestivos e intolerancias asociados a la endometriosis profunda que padezco después probar muchos especialistas y no puedo estar mas contenta. Es una gran profesional que se preocupa muchísimo por cada paciente y se vuelca totalmente en su tratamiento y mejoría. Esta actualizándose constantemente y te trata con muchísimo cariño y cercanía. Busca soluciones a todas las dificultades o problemas que tengas y es muy resolutiva. La recomiendo totalmente!! A mi me está ayudando muchísimo tanto a nivel intestinal como con el dolor y la inflmación. En poco tiempo he notado muchos cambios y no puedo estar mas agradecida y contenta.
Busca opciones adaptadas a todos los bolsillos y fáciles de seguir, lo que hace que su tratamiento y seguimiento de sus dietas y consejos sean muy fáciles de seguir. Siempre está dispuesta a solucionarte cualquier duda y a escuchar todas tus aportaciones. Te manda muchísima información científicamente contrastada que ayuda mucho a enterder que pasa con tu cuerpo. es una profesional de 10.

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Diabetes

Con todo respeto, que frutas no puede ingerir una persona con principios de diabetes? gracias.

Puede seguir tomando cualquier tipo de frutas y verduras, pero lo ideal es chequear su alimentación global con un Dietista-Nutricionista, para evaluar hábitos y reducir azúcares simples de productos procesados, además de azúcares ocultos. También le puede aconsejar tomar la fruta entera con piel y pepitas y descartar los zumos (no contienen fibra y se concentra los azúcares). Es importante la cantidad y frecuencia del consumo de determinados alimentos, acuda a un Dietista-Nutricionista clínico colegiado y el/ella le aconsejará.

 Joana Segovia Olmo

Duda sobre Colon irritable

Tengo colon irritable,hernia de hiato y gastritis antral .. que puedo comer y cenar?

Lo más aconsejable dada sus patologías es que acuda a un Dietista-Nutricionista especialista en digestivo, microbiota e intolerancias alimentarias. Y averiguar la raíz del problema, no solo poner una dieta restrictiva, si no hacer UN TRATAMIENTO INTEGRAL. Por ejemplo para el colon irritable además de acudir al Dietista-Nutricionista y Dr. digestivo se aconseja también psicoterapia, puede ayudar a disminuir el estrés, ansiedad, etc. que pueden estar empeorando los síntomas. Por otro lado el SII es un cajón de sastre, muchas veces hay otras patologías o disbiosis intestinales no diagnosticadas. Para la hernia de hiato y gastritis antral, habría que evaluar su alimentación actual y hábitos alimenticios. No comer productos procesados, azucarados, grasos, alimentos ácidos como tomate frito, o irritantes como alcohol, picantes. Llevar unos hábitos saludables variados, tomar fibra es algo fundamental (pero quizás al principio le puede hinchar y dar muchos gases), son recomendaciones generales, es mejor que se ponga en contacto un Dietista-nutricionista especializado que le dé un protocolo de actuación y con el que pueda ir probando con cambios en la dieta, suplementación y que trabaje de forma conjunta con los demás doctores. Que haya mejoría!

 Joana Segovia Olmo
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