Experiencia

Mi nombre es Jessyca Redondo Lechiguero, graduada en Nutrición Humana y Dietética por la universidad de Valencia. Además, tengo un Máster por la UOC en Alimentación en la Actividad Física y Deporte, un Certificado Internacional por el Instituto Iidenut en Base bioquímica-Clínica de la nutrición, Certificación Internacional en Fundamentos clínicos de la evaluación y la elaboración de indicaciones nutricionales en individuos aparentemente sanos y enfermos, Certificación Internacional en Evaluación y tratamiento nutricional de los desórdenes del tracto gastrointestinal y desórdenes metabólicos por el instituto y Certificación Internacional en Evaluación y tratamiento nutricional en los desórdenes de la función renal y condiciones específicas. Por último, me especialice en problemas gastrointestinales con el Curso de Experto en impermeabilidad intestinal impartido por la Editorial médica Panamericana.
En mi consulta de asesoramiento nutricional, el objetivo no es simplemente ayudar al paciente a tener un peso óptimo, sino también darle un apoyo diario para que, juntos, podamos ser conscientes de lo que comemos, y mejorar, así, nuestros hábitos de vida, además de trabajar aspectos como la motivación, y superar pequeños obstáculos que nos impiden alcanzar nuestras metas, sin métodos ni dietas estrictas.
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Especialista en:
  • Nutrición Deportiva
  • Nutrición Clínica
  • Educación Nutricional
  • Dietoterapia

Consultas (3)

NuOCEV. Centro de nutrición y dietética
Carrer del Batxiller bajo comercial, 6, El Pla Del Real, Valencia


NuOCEV Centro de Nutrición y Dietética.
Calle del Bachiller 6, Valencia


Atiende a: adultos
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Alimentación vegetariana y vegana • 20 €

Asesoramiento dietético • 20 €

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Primera visita Nutrición y Dietética

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6 opiniones de pacientes

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A
Cita verificada
Localización: NuOCEV Centro de Nutrición y Dietética. Primera visita Nutrición y Dietética

Muy buen trato. Te escucha y atiende a tus problemas. Es muy simpática y parece que sabe bastante respecto a las patologías digestivas y suele ser complicado encontrar buenos profesionales.
Acabo de empezar con ella, a ver qué tal

A
Cita verificada
Localización: NuOCEV Centro de Nutrición y Dietética. Asesoramiento dietético

Muy profesional.
Sabe escuchar y comprender la situación particular.

C
Cita verificada
Localización: NuOCEV Centro de Nutrición y Dietética. Primera visita Nutrición y Dietética

Me da mucha esperanza y he salido muy animada de la consulta

F
Cita verificada
Localización: NuOCEV Centro de Nutrición y Dietética. Asesoramiento dietético

siempre me lo paso bien y la verdad es que se ven mucho los resultados

P
Cita verificada
Localización: NuOCEV Centro de Nutrición y Dietética. Dieta personalizada

Solo decir que en dos sesiones no sólo me a encontrado el problema sino que me ha enseñado a como tratar otras patologías adversas que ningún médico especialista me había tan siquiera mencionado c
Ubicación perfecta, metro, autobús incluso caminando CENTRICO.
Gracias Jessica.

Jessyca Redondo Lechiguero

Gracias a ti Pilar por tu valoración y tu implicación, aunque el mérito no es solo mio ya que con pacientes tan comprometidas como tú es más sencillo. Además, ya sabes que estoy para lo que necesitéis. Un saludo!!

A
Cita verificada
Localización: NuOCEV Centro de Nutrición y Dietética.

La primera visita fue muy buena, donde me informó de como trabaja, no trabaja con una estructura porque cada persona es un mundo, me ha hecho preguntas para ella saber información, me ha hecho pesaje y mediciones. También, me ha enseñado los personajes de cada cosa que tengo y me ha explicado que centraremos en bajar algunos de los porcentajes para lograr el objetivo que tengo.
Aclarado todas las dudas que le preguntas y es muy atenta durante toda la cita.

Jessyca Redondo Lechiguero

Muchas gracias por tu reseña Andrea, para mi es muy importante tu opinión.

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Helicobacter pylori

Se puede tomar jugo de arándanos y de aloe vera si estoy tomando el tratamiento para la bacteria helicobacter?

¡Hola! Como respuesta a tu pregunta, en principio no habría ningún problema por tomarlo siempre y cuando lo toleres, pero no sería lo más adecuado. Cuando empezamos un tratamiento para la eliminación de la bacteria Helicobacter pylori, normalmente nos mandan antibióticos (AINES) y un inhibidor de la bomba sodio/potasio para proteger nuestro estómago, aunque al tratarse de un procedimiento tan agresivo, para la eliminación de dicha bacteria, la alimentación cobra mucha importancia para reducir el impacto sobre nuestro estómago. Por eso, lo ideal es eliminar ultraprocesados, grasas saturadas y azúcares simples (entre otras mucha recomendaciones), lo que implica que los zumos no estarían recomendados durante este tipo de alimentación, ya que, al licuar la fruta estamos liberando el azúcar que estaba encerrado dentro de la matriz vegetal. Pero repito, esto está dentro de otras muchas recomendaciones a seguir durante este tipo de alimentación. Si necesitas ayuda o tienes más preguntas no dudes en contactarme. Un saludo y espero haberte podido ayudar.

 Jessyca Redondo Lechiguero

Buenos días,
Mi consulta está relacionada con la suplementación de la vitamina k2. Me gustaría saber si puede resultar beneficiosa o lo contrario para personas con alguna patología cardiovascular.
Gracias

¡Hola! Efectivamente, la vitamina K2 tiene múltiples beneficios para la salud, pero no siempre es necesario suplementarse con esta vitamina, ya que podemos encontrarla en multitud de alimentos. Además, antes de empezar a utilizar cualquier suplemento que creas que puedes necesitar, te recomiendo que visites a un especialista. En el caso de la suplementación de K2, está contraindicada en personas con antecedentes de trombosis o problemas de hipercoagulación, que se encuentren bajo tratamientos anticoagulantes (warfarina, Sintrom, aspirina) y con tratamientos antidiabéticos. Y recuerda, en muchos casos la carencia de vitaminas se puede solucionar simplemente con la alimentación de la mano de un nutricionista. Espero haberte ayudado y que esta información te sea de utilidad. ¡Un saludo!

 Jessyca Redondo Lechiguero
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