Jennifer Alonso Sánchez
Psicóloga
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Santa Cruz de Tenerife 1 dirección
Núm. Colegiado: T-03713
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Experiencia
Mi perspectiva de tratamiento se basa en la historia única de cada individuo, mereciendo una intervención personalizada. En mi consulta, no solo encontrarás un espacio seguro para explorar tus desafíos emocionales, sino también un compromiso genuino en entender y abordar cualquier componente psicológico y/o neuropsicológico que pueda influir en tu bienestar. Creo en trabajar contigo como un todo, reconociendo la riqueza de tu experiencia única y colaborando para desarrollar estrategias que te permitan alcanzar un estado de equilibrio y plenitud.
Especialista en:
- Demencias
- Neuropsicología
- Psicoterapia
- Estimulación Cognitiva
8 opiniones de pacientes
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E.G.
Muy profesional y atenta. Explica las cosas con claridad y empatía
LMS
Estoy súper contenta con Jennifer, es muy cercana, empática y me ha ayudado a encontrar soluciones que no era capaz de ver por mi misma. Gracias!
V.P.
La señorita Jennifer es una excelente psicóloga, empática y simpática. Me ha ayudado a entender mi problema con facilidad y sabe encontrar soluciones eficazmente.
Paloma Hernández
Destacaría la profesionalidad y a la vez trato cercano con el que trabaja Jennifer. Siempre ha estado muy implicada, me he sentido comprendida en todo momento y nuestras sesiones han sido de gran ayuda. Estoy muy satisfecha, se nota la pasión por su profesión y sus ganas.
J.G.
Mi experiencia con Jennifer ha sido maravillosa desde el minuto 1. Transmite mucha confianza y las técnicas que hemos trabajado en sesión han sido de gran ayuda para mi crecimiento personal. Me ayudó a abordar una época complicada a nivel personal y siempre le estaré enormemente agradecido. La recomendaría sin dudarlo!
RY
Muy buena atención tanto al paciente como los familiares. Nosotros fuimos para consulta neuropsicológica y se preocupó de explicarnos todo con detalle y resolver cualquier duda que tuviésemos. Se nota su vocación y pasión por lo que hace. Estamos muy contentos y agradecidos por la atención que nos ha dado. Sin duda, una gran profesional!
Kevin
Mi tiempo en sesión con Jennifer fue excelente. Me ayudó mucho a conectar conmigo mismo y entenderme. Estaré siempre agradecido porque haya sido mi psicóloga.
La recomiendo al 100%.
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
me ataca una gran ansiedad cuando me siento a estudiar o a leer cualquier cosa que me tome un tiempo mayor a un minuto, a tal grado que me da vueltas el estomago, mis piernas no se quedan quietas, me da tensión en casi todo el cuerpo como si me quisiera estirar o salir corriendo a hacer otra cosa, misteriosamente esta sensación desaparece casi en su totalidad cuando tomo el celular, o pongo alguna serie, pelicula o video entretenido que saque mi cabeza del momento. no tengo pensamiento descriptibles, solo todas estas sensaciones e inquietud.
que podria hacer para relajar todas estas sensaciones? gracias.
Hola. Lo que describes son síntomas asociados a la ansiedad. Por lo que describes enfrentarte al momento de estudio está resultando ser un momento de estrés... Pero evitar esas sensaciones no es una solución a largo plazo. Para ello, te ánimo a buscar ayuda con un profesional de la psicología para empezar a buscar y crear estrategias y pautas que poco a poco te ayudan a gestionar esa situación. Saludos!
Buenas. Desde hace unos 6 meses tengo una conducta de pensamiento negativo, en la que mi mente, por algún motivo, no me deja estar tranquilo ni feliz. Cuando controlo uno, viene otro cada vez más real y angustiante que siento que no puedo controlar, ya que en parte estos pensamientos incluso me hacen pensar lo que ellos quieren para creérmelo más. Son pensamientos fuertes, muy realistas, que van a mi punto débil y que nunca antes había tenido. Ya no sé qué me ocurre, quiero estar bien pero mi mente me lo “prohíbe”, y he perdido ilusión y alegría por cosas que hace no mucho tiempo atrás si me lo hacían sentir. ¿Qué hago? ¿Qué me ocurre? Gracias.
Buenas.
Las dificultades que comentas para el manejo de pensamiento intrusivos se pueden trabajar desde la psicología. Te ánimo a buscar ayuda de un profesional para aprender a afrontar y gestionar esos pensamiento sy las emociones y conductas desencadenantes.
Un saludo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Jennifer Alonso Sánchez?Jennifer Alonso Sánchez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Psicología, Primera visita neuropsicología, Psicoterapia, Consulta de Psicología Sanitaria, Evaluación neuropsicológica, Informe psicológico, Terapia cognitivo-conductual, Estimulación cognitiva, Rehabilitación Cognitiva, Rehabilitación neuropsicológica.
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¿Dónde está la consulta de Jennifer Alonso Sánchez?Jennifer Alonso Sánchez atiende a sus pacientes en:
- Santa Cruz de Tenerife
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¿Puedo hacer la visita con Jennifer Alonso Sánchez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Jennifer Alonso Sánchez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Jennifer Alonso Sánchez al finalizar la visita?Jennifer Alonso Sánchez acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Jennifer Alonso Sánchez?Puedes comunicarte con Jennifer Alonso Sánchez en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Jennifer Alonso Sánchez?El calendario que muestra Jennifer Alonso Sánchez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Jennifer Alonso Sánchez?Ahora mismo Jennifer Alonso Sánchez no tiene horas disponibles, ya que su agenda está llena para las próximas semanas. Te recomendamos contactarte con Jennifer Alonso Sánchez por si se libera algún espacio o si deseas pedir una cita para más adelante.
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¿Qué opinan los pacientes de Jennifer Alonso Sánchez?Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Jennifer Alonso Sánchez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Jennifer Alonso Sánchez?Jennifer Alonso Sánchez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Trastorno de ansiedad en Santa Cruz de Tenerife
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