Experiencia

¡Vamos a hacer las paces con la comida!
Cuando escuchamos la palabra "DIETA", lo asociamos automáticamente con "no comer", "pasar hambre", "alimentos prohibidos", "restricción" y un largo etcétera
La palabra dieta define los hábitos de comida que tenemos, independientemente de que sean mejores o peores. Dieta = Comer

Soy Isabel, y como a la mayoría de los mortales, me encanta comer y disfruto haciéndolo.
Lo que me llevó a estudiar la diplomatura en Nutrición Humana y Dietética fue precisamente eso, quería aprender a comer para no tener que estar siempre contando calorías o sintiéndome culpable por "pasarme". Y de ahí descubrí mi pasión, el poder ayudar a los demás, no solo a bajar de peso, si no a mejorar la relación con la comida, comer de manera ordenada, equilibrada, o simplemente poder ayudar a personas a las que la comida les afecta de alguna manera en su día a día.

En una época en la que está muy de moda la palabra "healthy", no nos damos cuenta de que no todo vale con tal de estar perfect@.
Vamos a olvidarnos de dietas milagro, super restrictivas y demás métodos que no solo no se pueden mantener a largo plazo, si no que, una vez lo dejemos, seguramente obtendremos el resultado contrario.
Te ayudaré a adquirir unos hábitos alimentarios para poder mantenerlos en tu día a día.
Vamos a aprender a comer, sin pasar hambre y adaptándonos a tus circunstancias particulares
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Especialista en:
  • Obesidad
  • Nutrición Comunitaria
  • Educación Nutricional
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S
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Es atenta, es competente, resuelve todas las dudas, siempre con una sonrisa, te anima siempre, un 10 de persona

Cita verificada
Localización: Clínica Zahara Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Muy contento. Se adapta mucho a tus gustos y he ido perdiendo según lo previsto. Muy recomendable.

A
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Localización: Clínica Zahara Dieta personalizada

100% eficaz, muy buena comunicación y una cosa importante es que no pasas nada de hambre, más que una dieta te enseña a cambiar de hábitos

Isabel Gallardo Alía

Mil gracias Alberto, me lo has puesto muy fácil. Ya sabes que aquí estoy para cuando lo necesites

A
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Su atención es muy personalizada, adaptándose a las necesidades para que el tratamiento sea adecuado

Isabel Gallardo Alía

Muchas gracias Ana! Sigue con tu constancia y tendremos grandes resultados!!

R
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He estado un tiempo trabajando con ella y me ha servido de mucho, para aprender a organizar las comidas y bajar de peso sin prohibiciones.
La recomiendo mucho

M
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Muy recomendable. Llevo unos 4 meses trabajando con Isabel y estoy encantado, a parte de perder bastante peso, he aprendido a comer saludable y a crear un buen hábito en las comidas. Y sin pasar hambre. Me resulta muy fácil.

Isabel Gallardo Alía

Muchísimas gracias Miguel.
Un ejemplo de constancia y disciplina. Un "alumno" muy aplicado.
Haces que todo sea mucho más fácil
Gracias de nuevo por tu confianza

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