Me mido mi glucosa en ayunas y sale 130 oh 170
Soy Diabética?
Una vez antes de entrar ya 2 horas despues de comer entre al gym la tenía en 160 dure 1h 30 mits y al salir del gym tenía 96.
Estoy confundida.

Los datos de glucemia en ayunas que proporciona son compatibles con el diagnóstico de diabetes mellitus tipo 2 (DM2).

Aunque no tengas síntomas propios de la DM2 (hambre, cansancio extremo...), ya que algunas personas no los padecen, debe acudir a su proveedor de servicios médicos. Este seguramente le solicitara un analisis de sangre si no tiene uno reciente, en el cual además de la glucemia, comprobará los niveles de HbA1c (nivel medio de glucosa en sangre durante los últimos 3 meses).

Independientemente de que necesite de medicación para el control de la glucemia debe iniciar un plan de alimentación y ejercicio para controlar los niveles de glucosa en sangre.

Duda sobre Benexol

Sirve Benexol como aporte de B12 en una dieta ovolacteovegetariana?

Sí. Las recomendación en una dieta ovo-lacto-vegetariana es la suplementación SIEMPRE con vitamina B12 en forma de cianocobalamina con 2.000 mcg a la semana.
Cada comprimido de Benexol contiene 1000 mcg de esta vimamina, además de otras del grupo B. Así que tendría que tomar dos a la semana en días alternos. En principio y con una dieta bien planificada no habría porque suplementar ninguna otra vitamina ademas de la B12. Existe una gran variedad en el mercado de suplementos con solo B12 en forma de cianocobalamina.
Para saber si su alimentación le aporta el resto de nutrientes en cantidades suficientes es mejor que acuda a un dietista-nutricionista especializado.

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Isaac Gonzalez Pino?

Isaac Gonzalez Pino es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Nutrición y Dietética, Visitas sucesivas Nutrición y Dietética, Alimentación en el embarazo, Alimentación en la menopausia, Alimentación vegetariana y vegana, Análisis con densitometría (DEXA) de composición corpora, Análisis de aminoácidos, Asesoramiento dietético, Coaching para adelgazar, Consulta de Lactancia.
¿Dónde está la consulta de Isaac Gonzalez Pino?
Isaac Gonzalez Pino atiende a sus pacientes en:
C/ General San Martin 7 (bajo - entresuelo) Valencia
Cl. Juan Ramón Jiménez, 28-Bajos Izqda Valencia
¿Puedo hacer la visita con Isaac Gonzalez Pino de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

No, por el momento Isaac Gonzalez Pino no ofrece consulta online.
¿Cómo se realiza el pago a Isaac Gonzalez Pino al finalizar la visita?

Isaac Gonzalez Pino acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito.
¿Qué idiomas habla Isaac Gonzalez Pino?

Puedes comunicarte con Isaac Gonzalez Pino en Inglés, Español.
¿Cómo puedo reservar una cita con Isaac Gonzalez Pino?

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¿Para cuándo podría visitarme con Isaac Gonzalez Pino?

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¿Qué aseguradoras acepta Isaac Gonzalez Pino?

Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Isaac Gonzalez Pino: DKV Seguros. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.