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Experiencia
Desde Meditar-T & Neuro acompaño a los adultos a:
- Manejar dificultades emocionales y psicológicas, comunicación asertiva, gestión y manejo del estrés, autoestima, procesos de cambio, etc..
-Tratar y compensar el deterioro cognitivo asociado a la edad o a estados iniciales de trastornos neurodegenerativos.
Especialista en:
- Psicoterapia para Adultos
- Estimulación Cognitiva
- Intervención Psicológica
- Psicología General Sanitaria
3 opiniones de pacientes
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P. M.
La Imma és la millor psicòloga que he tingut mai. Vaig arribar molt tocada i molt bloquejada amb ella, i ella m'ha canviat la vida. Després del primer procés amb ella, he hagut de tornar per un altre tema i no ho dubto, serà la meva psicòloga sempre. És molt amable, pacient i molt dolça. Moltes gràcies per tot Imma.
Inma García Ruz
Moltes gràcies a tu, per les teves paraules i sobre tot per confiar en mi. Ha estat un gran plaer acompanyar-te durant el teu procés. Una abraçada molt forta!
M. C.
Excelente profesional, con mucha paciencia. Encantada d'assistir a la semana para mejorar la memoria.
Inma García Ruz
Muchísimas gracias por tus palabras. Para mi siempre es un placer y el aprendizaje siempre es mutuo. Un abrazo!
Antonio. S.
Inma es una grandísima profesional y muy entregada en la labor que desempeña ,estoy muy contento de tenerla para la memoria.
Inma García Ruz
Muchísimas gracias por tu valoración y tus palabras. Yo me siento muy afortunada de estar con vosotros. El aprendizaje siempre es mutuo. Un fuerte abrazo.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
En mi caso, mi psicóloga juzga mi comportamiento, lo critica y me dice lo que tengo que hacer o no, por ejemplo, en la última sesión, me dijo: tienes que pensar muy bien lo que le cuentas a tú madre, hay cosas que no deberías contar.
Mi cara fue un poema..nadie y menos una psicóloga tiene que decirme con quien puedo hablar y lo que puedo contar o no.
No veo normal que juzgue y critique y muchísimo menos me diga “lo que tengo que hacer o no”. Debería cambiarme de psicóloga? Solo llevo 3 sesiones..
Hola! Muchas gracias por compartir tus inquietudes, debe ser muy desagradable el sentirte juzgada en sesión. El vínculo terapéutico es algo sobre lo que se basa nuestro trabajo como profesionales y para que se establezca, el psicólogo/a debe tener en consideración una serie de actitudes básicas para ello, como son la empatía, el interés genuino en el paciente o consultante, la escucha activa, la aceptación, etc, de manera que se pueda establecer una relación sólida y de confianza. Es necesario que el psicólogo/a sea capaz de crear un ambiente seguro durante las sesiones, en el que la persona que consulta pueda empezar a trabajar sobre aquella problemática que trae a sesión. Si en algún punto o momento, si consideras que esta confianza queda afectada o dañada, sin duda, una buena opción es reconsiderar un cambio de profesional. También, y esto a título personal, como profesional y desde la humildad, siempre invito a mis pacientes/consultantes, a que me hagan saber si en algún momento he dicho alguna cosa que haya podido molestar o no ha sido entendida, ya que de ese modo, me permito, por un lado revisar mi práctica profesional para evitar errores, reparar si es necesario y por otro, asegurarme que no se establece ninguna grieta en la confianza con mi paciente/consultante y que el trabajo que hacemos en sesión está siendo el adecuado. Un abrazo y mucha suerte.
![Inma García Ruz](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/72f7f8/72f7f81367bbbe8ba3657203306d68ba_80_square.jpg)
Soy una adulta joven de casi 22 años diagnosticada hace muy poco en el espectro autista y frecuentemente siento temor hacia mis reacciones agresivas automáticas por crisis sensoriales de no entender mi entorno diario.
No me considero conflictiva con otros, pero sí padezco patrones más bien auto-destructivos como pellizcarme a mi misma repetidamente o golpearme bruscamente con cualquier pared minimamente "acolchada" en un patrón y ritmo agradables para mi cerebro, como si fuera un metrónomo.
Sabiendo que las estrategias de manejo son muy diferentes para cada persona TEA, ¿podría recibir algún consejo sobre alguna alternativa a estas agresiones físicas que me ejerzo a mi misma sin ninguna intención voluntaria?
Aprovecho para preguntar por posibles pautas adicionales para más o menos predecir un meltdown (crisis autista) inminente, si puede ser.
Gracias a todos los profesionales de antemano y un saludo cordial :)
Hola! ¿Cómo estás? Gracias por preguntar y compartir tus experiencias y preocupaciones en este espacio para buscar alternativas que te puedan resultar más adaptativas. Como bien dices, las estrategias de manejo son muy diferentes en cada persona TEA. En tu caso se podrían probar también estrategias basadas en evidencia, como trabajar en estrategias de comunicación que ter permitan una expresión adecuada tanto de necesidades como emociones que te ayuden a disminuir las conductas autolesivas, también la intervención sensorial para atender estas necesidades de manera segura, por ejemplo, en vez de eliminar estos comportamientos que están orientados a la regulación, se podría tratar de redirigirlos a conductas más seguras, haciendo uso de pelotas antiestrés por ejemplo, o usar algún objeto suave para satisfacer la necesidad de estimulación. También un adecuado trabajo en regulación emocional te puede ayudar a identificar los estímulos y manejar las emociones y cómo se sienten en el cuerpo, de manera que este conocimiento actúe de manera preventiva antes de que llegue el meltdown. Mucho ánimo y ojalá podamos ayudarte a mejorar tu bienestar! Un abrazo!
![Inma García Ruz](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/72f7f8/72f7f81367bbbe8ba3657203306d68ba_80_square.jpg)
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Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Inma García Ruz?Inma García Ruz es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Estimulación cognitiva, Psicología online, Visita Psicología, Gestión de la ansiedad, Arteterapia, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Inma García Ruz?Inma García Ruz atiende a sus pacientes en:
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¿Qué opinan los pacientes de Inma García Ruz?Un total de 3 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Inma García Ruz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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