Inma García Ruz

Hola! Muchas gracias por compartir tus inquietudes, debe ser muy desagradable el sentirte juzgada en sesión. El vínculo terapéutico es algo sobre lo que se basa nuestro trabajo como profesionales y para que se establezca, el psicólogo/a debe tener en consideración una serie de actitudes básicas para ello, como son la empatía, el interés genuino en el paciente o consultante, la escucha activa, la aceptación, etc, de manera que se pueda establecer una relación sólida y de confianza. Es necesario que el psicólogo/a sea capaz de crear un ambiente seguro durante las sesiones, en el que la persona que consulta pueda empezar a trabajar sobre aquella problemática que trae a sesión. Si en algún punto o momento, si consideras que esta confianza queda afectada o dañada, sin duda, una buena opción es reconsiderar un cambio de profesional. También, y esto a título personal, como profesional y desde la humildad, siempre invito a mis pacientes/consultantes, a que me hagan saber si en algún momento he dicho alguna cosa que haya podido molestar o no ha sido entendida, ya que de ese modo, me permito, por un lado revisar mi práctica profesional para evitar errores, reparar si es necesario y por otro, asegurarme que no se establece ninguna grieta en la confianza con mi paciente/consultante y que el trabajo que hacemos en sesión está siendo el adecuado. Un abrazo y mucha suerte.

Hola! ¿Cómo estás? Gracias por preguntar y compartir tus experiencias y preocupaciones en este espacio para buscar alternativas que te puedan resultar más adaptativas. Como bien dices, las estrategias de manejo son muy diferentes en cada persona TEA. En tu caso se podrían probar también estrategias basadas en evidencia, como trabajar en estrategias de comunicación que ter permitan una expresión adecuada tanto de necesidades como emociones que te ayuden a disminuir las conductas autolesivas, también la intervención sensorial para atender estas necesidades de manera segura, por ejemplo, en vez de eliminar estos comportamientos que están orientados a la regulación, se podría tratar de redirigirlos a conductas más seguras, haciendo uso de pelotas antiestrés por ejemplo, o usar algún objeto suave para satisfacer la necesidad de estimulación. También un adecuado trabajo en regulación emocional te puede ayudar a identificar los estímulos y manejar las emociones y cómo se sienten en el cuerpo, de manera que este conocimiento actúe de manera preventiva antes de que llegue el meltdown. Mucho ánimo y ojalá podamos ayudarte a mejorar tu bienestar! Un abrazo!