Experiencia

Mi objetivo principal es conseguir que la persona reciba la atención adecuada, y personalizada, en relación a su problemática, para lograr una mejor calidad de vida y bienestar emocional.
Las sesiones suponen un espacio de acogida y comunicación en el cual, mediante la utilización de varias técnicas y ejercicios, la persona consigue:
Descubrir, comprender y elaborar su malestar, así como las causas que lo provocan.
Afrontar los problemas desde nuevas perspectivas.
Explorar los recursos que tiene y no utiliza.
Potenciar nuevas actitudes y pensamientos.
Aprender nuevas formas de actuar y de manejar las emociones
Si deseas concertar una cita, una sesión, o simplemente necesitas aclarar cualquier duda sobre alguno de mis servicios, podrás hacerlo mediante formulario on-line, correo electrónico o por teléfono 

Puede contactar directamente por correo electrónico: ereig@copc.cat
Indicando sus datos: nombre y apellidos, teléfono de contacto, dirección electrónica y asunto “Petición de visita”.
Tu petición será respondida el mismo día.
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Especialista en:
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Pareja
  • Depresión
  • Psicología Positiva

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Consulta Elena Reig (Sabadell)
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Artículos

Psicoterapia individual

Las terapias que realizo de reestructuración cognitiva consisten en cambios de conducta que ayuden a mejorar y modificar malos hábitos de pensamiento, desarrollando todo un amplio abanico de recursos y estrategias que podrán facilitar y desarrollar las capacidades de las personas para su bienestar personal y profesional.


Trastorno de ansiedad

La ansiedad puede manifestarse con los siguientes síntomas: Inquietud o impaciencia Fatigabilidad fácil Dificultad para concentrarse o tener la mente en blanco Irritabilidad Tensión muscular Alteraciones del sueño (dificultad para conciliar o mantener el sueño, o Sensación al despertarse de sueño no reparador) Para cumplir los criterios de trastorno de ansiedad generalizada se han de cumplir 3 (o más) de estos síntomas de ansiedad (algunos de los cuales han persistido más de la mitad de los días durante los últimos 6 meses).


Depresión en la adolescencia

La característica principal de un episodio depresivo mayor es la aparición de un estado de ánimo deprimido, triste, desesperanzado y una pérdida de interés o placer en casi todas las actividades.


Terapia de pareja

La terapia de pareja trata de comprender cuáles son los elementos principales que generan los conflictos de pareja, si son problemas de personalidad propios de cada uno, y/o problemas básicos de las relaciones. A partir de ahí se establece una terapia de pareja y/o individualizada donde se puedan superar las dificultades presentadas.

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22 opiniones de pacientes

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F
Localización: Consulta Elena Reig (Sabadell) Primera visita Psicología

Tenía problemas de ansiedad e insomnio y le estuve explicando mis problemas y ni siquiera me miraba a la cara. Me dió unas pautas sin escucharme. Ninguna empatía. Mucha frialdad. No fui nunca más.

Elena Reig

Bona tarda, no em consta cap Félix a la meva agenda. Sap greu que hi hagi aquests mal entesos. A la vostra disposició, salutacions,

J
Localización: Consulta Elena Reig (Sabadell) Visita Psicología

Después de innumerables visitas a otros psicólogos por fin recibí un tratamiento eficaz Gracias Elena !!

S
Localización: Consulta Elena Reig (Sabadell) Otro

Elena me ayudó mucho durante una etapa muy traumática.
Siempre se preocupó mucho por como yo me sentía y cómo seguir adelante.
De corazón, mil gracias.

Elena Reig

Gracias por tu confianza Sonia. Un abrazo

J
Localización: Consulta Elena Reig (Sabadell) Visita Psicología

Las sesiones a distancia son muy cómodas porque las puedes adaptar muy bien a tu día a día sin necesidad de desplazarte. Elena es muy profesional y aporta todo lo que podría hacer en una sesión presencial pero a distancia. Mi experiencia fue positiva y sin duda repetiré.

Elena Reig

Gracias

Localización: Consulta Elena Reig (Sabadell) Visita Psicología

Excelente profesional Destacaría su cercanía y profesionalidad a la hora de hacer terapia Muy recomendable

Elena Reig

Gracias por vuestra confianza

A
Localización: Consulta Elena Reig (Sabadell) Terapia de pareja

Psicóloga muy profesional. El trato fue cordial y la terapia de tres sesiones fue muy satisfactoria.

Elena Reig

Gracias por vuestro confianza

M
Localización: Consulta Elena Reig (Sabadell) Terapia de pareja

Excelente Profesional. La terapia de pareja que recibímos supero total nuestras expectativas Psicóloga totalmente recomendable

Elena Reig

Gracias por vuestro confianza

M
Localización: Consulta Elena Reig (Sabadell) Visita Psicología

La primera visita fue gratificante.
Muy cercana y agradable, repetiré porque me dio muy buen feeling

Elena Reig

Gracias por vuestro confianza

D
Localización: Consulta Elena Reig (Sabadell) Visita Psicología

Doctora cercana y profesional. Recomiendo profesionalmente mi experiencia con ella, nos ha ayudado mucho en nuestra pareja a ver las cosas de diferentes perspectivas.

Elena Reig

Gracias por vuestro confianza

P
Localización: Consulta Elena Reig (Sabadell) Estrés

Lo mejor:
Los resultados de la terapia a partir del primer día

Elena Reig

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