Elena González Morujo
Psicólogo
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Valencia de Alcántara 2 direcciones
Núm. Colegiado: M- 23899
19 opinionesExperiencia
Ambos investigaremos la función de tus síntomas, encontraremos su origen y plantearemos la solución.
Mi experiencia y práctica profesional se basa en dos pilares que se integran en un método propio y personal:
La Psicoterapia humanista integrativa: Aporta riqueza de puntos de vista, teorías y métodos terapéuticos. Su objetivo es encontrar el equilibrio de nuestro cuerpo y de nuestros pensamientos, emociones y conductas.
La Neuropsicología: El conocimiento de la biología cerebral de los síntomas psicológicos permite trabajar en distintos niveles y enriquece el proceso de la psicoterapia.
Especialista en:
- Psicoterapia para Adultos
- Psicología General Sanitaria
- Trastornos de Ansiedad
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Artículos
Trastorno de ansiedad
Cuando tienes ansiedad elevada sientes que tus recursos son limitados para afrontar una determinada situación. Tu mente y tu cuerpo sienten que esa vivencia les desborda y reaccionan sintiendo bloqueo o agitación mental, signos físicos de palpitaciones, presión en el pecho y sensaciones de miedo y angustia. A veces, se producen ataques de pánico, que son el resultado de haber ido acumulado tensión a lo largo del tiempo. Trabajar la ansiedad consiste en examinar qué es lo que está provocando esos síntomas en ti. Analizaremos tus pensamientos al respecto, tus emociones y qué recursos puedes utilizar para afrontarla y superarla.
Insomnio
Una vez descartada la posible causa médica para tu insomnio, la segunda vía de investigación es examinar tu estado emocional actual. Probablemente estés pasando o hayas pasado por una situación que ha implicado altas dosis de nerviosismo, incertidumbre o sensación de falta de control. O quizá, ni siquiera seas consciente de haber pasado por ello. El sueño, al igual que otros procesos biológicos primarios, es muy sensible al estrés y la ansiedad, por lo que suele aparecer como una punta de iceberg que indica que ciertas necesidades emocionales y físicas no están siendo satisfechas. El objetivo es lograr una relajación física y mental que te permita descansar.
Trastorno de conducta alimentaria no especificado
Tras un examen médico que descarte un desajuste físico del impulso de ingesta, los problemas con la comida se relacionan con necesidades emocionales que no están siendo satisfechas. La única forma que tienes de encontrar consuelo es a través de comer grandes cantidades o ciertos tipos de alimentos, o bien, controlar y restringir aquello que comes. El tratamiento requiere un análisis profundo de las distintas áreas de tu vida y de qué te impulsa a vincularte con la comida de ese modo. El objetivo último es que recuperes una sensación auténtica de control y seguridad, y puedas transformar tu relación con ella.
Agorafobia
La agorafobia implica sentir miedo e incluso pánico ante situaciones en las que sientes que no puedes escapar o que, si te ocurriera algo negativo, no podrían ayudarte o ir a buscar ayuda. Básicamente, hay una sensación de indefensión e incapacidad muy profunda. Además de la experiencia emocional desagradable, en este trastorno la atención suele enfocarse en lo negativo, los pensamientos son anticipatorios de peligro y las conductas más habituales son la evitación y/o la huida de las situaciones temidas. Es por eso que la calidad de vida de la persona se va limitando y restringiendo cada vez más con el tiempo. La clave del tratamiento es recuperar el sentido de fortaleza y seguridad.
Adicciones
Si tienes una adicción, la vivencia es muy parecida a la de sentirse un prisionero. Sientes que no tienes libertad para decidir, sino que es eso a lo que eres adicto (juego, alcohol, drogas, comida...) lo que te controla y "decide" tu vida y tu forma de actuar. Normalmente, la adicción es la punta del iceberg, pero el problema está en un nivel más profundo; es un síntoma de que hay algo en tu vida que no va como quieres y necesitas, pero que no has encontrado forma mejor de encontrar consuelo. Tratar las adicciones implica ahondar en tus necesidades y estrategias de afrontamiento, desarrollando vías alternativas más positivas para tu cuerpo, tu mente y tu forma de relacionarte.
Dependencia emocional
La dependencia emocional es una forma de relacionarse en la que la persona que la sufre siente la necesidad imperiosa de vínculo con otra persona. Puedes ser dependiente de que te cuiden, te atiendan y te apoyen, o bien ser dependiente desde el otro lado, es decir: tener la necesidad de ser tú quien cuida, apoya y ayuda a los demás. Tu modo de relacionarte está estrechamente marcado por cómo aprendiste a vincularte de pequeño/a con tus figuras de referencia. Es lo que se llama "sistema de apego". Para trabajar la dependencia emocional es necesario transformar ese sistema de apego por otro en el que sientas control, seguridad y protección sanas, sin restarte libertad para actuar.
19 opiniones de pacientes
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Raquel MmM
Elena es una GRAN profesional que se nota que le apasiona su trabajo, te transmite calma y seguridad y paz. Con ella he mejorado muchísimo más que otros psicólogos que me han visto. No puede decir nada malo de ella, lo único malo que podría decir y no es culpa suya es que cuando entras en su consulta y estás con ella parece que el tiempo pasa rapidísimo, porque te encuentras muy a gusto y escuchada. Gracias Elena por todo.
NVF
Elena es tan empática y transmite tanta paz que conectas con ella desde el primer momento. Te da la libertad de llevar las sesiones por donde lo deseas, siempre con sus consejos y profesionalidad. Por fin encontré la profesional que necesitaba. De verdad que con ella sobran las palabras... Recomiendo 100% !
MACR
Una persona empática, gran profesional. Sabe tratar los problemas desde la distancia clínica, pero se hace cercana para el paciente
Camilo terceros Gálvez
Seguridad y comodidad. Creo que el primer contacto es implrtsnte para establecer. Una base de seguridad.
M. Dolores Garzón
La consulta a sido muy amena. Elena ma ha hecho sentir cómoda desde el primer momento. Es atenta y cercana.
Ana
Desde el primer momento conecté con ella. El ambiente que crea hace que estés muy agusto. Me ayudó cuando creía que ya no había solución y, sin duda, es una excelente y muy formada profesional.
Elena González Morujo
Ana, muchísimas gracias por haber escrito esta opinión. Es muy importante para mí el saber que te sientes acogida en la consulta y que eso te ha ayudado.
Y ya sabes que siempre hay una solución para casi todo :), aunque a veces venga de caminos desconocidos que aún no habíamos explorado ¡Un abrazo enorme!
IA
Elena es eficaz, todo tiene sus tiempos y sus formas, pero tras un año no veo más que un buen camino, buenas metas, muchas ganas y dedicación. Una atención totalmente personalizada y detallada en la que te acompaña y se adapta a tus necesidades y a todas las circunstancias que rodean al tratamiento.
Siendo breve, si podéis trabajar con ella, hacedlo, no os defraudará. Ojalá hubiera más psicólogos que dejaran tan buen sabor de boca.
Elena González Morujo
Muchas gracias por haber dedicado tiempo a escribir tu opinión y compartirla. Para mí es muy importante saber cómo os sentís respecto al trabajo que hacemos en la consulta, así que me alegro de que esté siendo constructivo y útil para ti. Por mi parte, es un placer acompañarte en este proceso y creo que pones todo tu interés y tus ganas en ello ¡Y eso hace mucho, es fundamental!
Seguiremos trabajando todos los retos que se planteen. Te mando un fuerte abrazo.
Eva
Elena es una profesional excelente, estuve 5 años en terapia con ella y mi vida cambió. Y ahora vuelvo con ella sin duda,porque quiero trabajar ámbitos de mi vida que quiero mejorar y se que estoy en las mejores manos.
Flor
Llevaba un tiempo sin trabajar con Elena por encontrarme bien y haber resuelto mis problemas, y ahora que he tenido que volver a retomar sus sesiones... como siempre he salido contenta por el gran trabajo que hace conmigo; sabe escuchar, ayuda a comprenderse uno así mismo, enseña herramientas para poder utilizar en algún momento de bajón anímico o ansiedad. No puedo ponerle ningún pero.
I.P
Llevo casi dos años de terapia con ella, y la verdad es que me ha ayudado muchísimo. Es una persona encantadora y una psicóloga excelente, y sabe mucho de lo que habla.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Elena González Morujo?Elena González Morujo es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia individual, Reestructuración cognitiva, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Consulta de Psicología Sanitaria, Diagnóstico y tratamiento para la depresión, Gestión de ansiedad ante los exámenes, Consulta online, Asesoramiento en duelo.
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¿Dónde está la consulta de Elena González Morujo?Elena González Morujo atiende a sus pacientes en:
- Calle Rocamador 33, 2C Valencia de Alcántara
- Avenida de Badajoz 64 San Vicente de Alcantara
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¿Puedo hacer la visita con Elena González Morujo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Elena González Morujo no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Elena González Morujo al finalizar la visita?Elena González Morujo acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Paypal, Tarjeta de crédito, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Elena González Morujo?Puedes comunicarte con Elena González Morujo en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Elena González Morujo?En esta dirección Elena González Morujo aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Elena González Morujo directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Elena González Morujo?Contacta directamente con Elena González Morujo para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Elena González Morujo?Un total de 19 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Elena González Morujo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Elena González Morujo?Elena González Morujo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.