Dr. David Julio Ruiz Muñoz

Dietista Nutricionista ver más

Valdepeñas 1 dirección

Núm. Colegiado: CLM00145

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David J. Ruiz - Dietista Nutricionista-
Avenida Primero de Julio 44, Esc 2 5A, Valdepeñas

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David J. Ruiz - Dietista Nutricionista-

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Experiencia

Especialista en:
  • Nutrición Deportiva
  • Nutrición Clínica

15 opiniones de pacientes

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M
Localización: David J. Ruiz - Dietista Nutricionista- Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Muy profesional, todo muy claro, las dietas muy fáciles de elaborar y muy variadas. Recomiendo 100%.
Muy contento con los resultados.

I
Localización: David J. Ruiz - Dietista Nutricionista- Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Es el mejor nutricionista de cuantos he visitado.

La consulta es impecable y está dotada de todo lo necesario. Huelga decir que lo más importante a este respecto es la báscula, esta es una báscula médica de bioimpedancia con segmentación por tramos y que desglosa los principales elementos corporales (músculo, grasa, agua, masa osea...).

Respecto a la elaboración de las dietas:
1-Están totalmente personalizadas a los gustos del cliente.
2-Cumple todas las recomendaciones nutricionales del momento (ingesta diaria de fruta y verdura, cantidad recomendada de legumbre o pescado etc.).
3-Incluye una receta de cómo cocinar cada plato. Esto es muy útil.
4-Se indican las cantidades en gramos de todas las comidas.
5-Tienen un equilibrio de macronutrientes (proteinas, grasas, hidratos de carbono, alcoholes) y micronutrientes (vitaminas y minerales) muy interesante. Además este se adecua a las necesidades de cada uno en base a los datos obtenidos con las experiencia.
6-No siguen una estrategia muy agresiva por lo que aunque en un principio se puede adelgazar más son sostenibles en el largo plazo y creo (aún no lo he comprobado) que evitan el efecto rebote y la perdida excesiva de masa muscular (esto sí lo he comprobado).
7-Los platos de la dieta son muy apetecibles y variados. Esto sumado al punto anterior hace que sea posible adquirir y perpetuar patrones nutricionales más saludables de los que uno tenía.
8-Los productos de la dieta son fáciles de encontrar en el mercado y de temporada (esto además de ser útil porque saben mejor resulta un ahorro considerable en la cesta de la compra).
9-Elaborar ciertos platos puede ser laborioso.
10-La presentación del plan nutricional semanal es exquisita e incluye una lista con los productos a consumir esa semana.

P
Localización: David J. Ruiz - Dietista Nutricionista- Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

100% recomendable. Dietas muy variadas, adaptadas personalmente. Muy contenta con los resultados.

R
Localización: David J. Ruiz - Dietista Nutricionista- Coaching para adelgazar

Un profesional de 10, que aparte de confeccionarte tu menú a medida, te educa a comer, y se notan los resultados!

J
Localización: David J. Ruiz - Dietista Nutricionista- Asesoramiento dietético

Me a resultado muy fácil seguir la dieta con muy buenos resultados y tener una gran mejoría en mi estado de salud.
En mi opinión es muy profesional , lo recomiendo.

P
Localización: David J. Ruiz - Dietista Nutricionista- Primera visita Nutrición y Dietética

Un excelente profesional!!!!
Muy recomendable, sobre todo te enseña a comer sano y llevar unos habitos saludables.
Todo genial.

V
Localización: David J. Ruiz - Dietista Nutricionista- Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Genial, te enseña en todo momento a andar el camino, y te lo hace fácil, se nota que le gusta ayudar ,muy contento de caer en sus manos!!!!! recomendable 100%

C
Localización: David J. Ruiz - Dietista Nutricionista- Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Es un nutricionista excepcional, le apasiona su trabajo. Te ayuda muchísimo y te lo explica todo genial.Aprendes a comer bien, que es lo más importante que el te quiere transmitir

C
Localización: David J. Ruiz - Dietista Nutricionista- Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Siempre con paciencia animándote a seguir adelante. Muy buenos consejos nutricionales que educan para alimentarte de una manera buena nutricionalmente y a mejorar tu salud. Siempre adaptándose a los gustos personales de cada uno y explicando el proceso de cocinar bien los alimentos, haciendo divertido el proceso, sin prisas y dedicando el tiempo que sea necesario a cada paciente. Muy recomendable.

L
Localización: David J. Ruiz - Dietista Nutricionista- Primera visita Nutrición y Dietética

Genial , un trato personalizado , comprometido , agradable y de confianza , totalmente recomendable .

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Pharmaton Complex

Que tipo de pharmaton le puedo dar a mi hija de 15 años y otra de 12 años?

Buenas tardes, una dieta saludable, suficiente, variada y equilibrada es garantía de aporte de todos los nutrientes que necesita nuestro organismo.

La suplementación con vitaminas no está indicada salvo en estados carenciales o de malnutrición por distintas patologías.

Si Vd. sospecha que sus hijas tienen carencias vitamínicas, deberá ser su médico el que evalúe la situación y considere la necesidad o no de una suplementación vitamínica.

Saludos.

Dr. David Julio Ruiz Muñoz

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