Como dice el compañero, la agresividad es la expresión conductual de una emoción, la ira, aunque ésta, en muchos casos es una emoción secundaria, ya que la frustración, la rabia o la impotencia son otras emociones primarias que se esconden detrás de la ira, y para muchas personas son difíciles de gestionar.
El tratamiento cognitivo conductual está demostrado empíricamente que funciona en estos casos, pues se abordan los comportamientos agresivos, las creencias y emociones que lo sustentan.

Duda sobre Sugestión

¿Me pueden dar ejemplos de sugestión, como por ejemplo, un gato negro da mala suerte?

La sugestión es un proceso psicológico que consiste en la influencia que ejerce, por ejemplo: otra persona, los medios de comunicación, un libro, un amuleto o incluso una medicación (véase el efecto placebo) sobre la forma de pensar y actuar de una persona.
Te pongo un ejemplo que se ve muy claro: una persona que es tímida puede creer que bebiendo alcohol va a conseguir desinhibirse en sus
relaciones sociales. es más: seguramente sea así. Lo más probable es que piense que su comportamiento más y sociable se ha debido al alcohol, pero lo cierto es que sus expectativas han jugado un papel mucho más importante y, por supuesto, la autosugestión que conlleva.
En resumen: el efecto de la sugestión está relacionado con nuestras expectativas de respuesta, es decir, cómo creemos que nos vamos a comportar ante una determinada situación. Cuando anticipamos lo que creemos que sucederá, nuestros pensamientos y conductas hacen más probable dicho resultado.
Un saludo.

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Cristina Méndez Leo?

Cristina Méndez Leo es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Evaluación de la competencia, Primera visita Psicología Infantil, Primera visita Psicología, Psicoterapia en adolescentes, Psicoterapia infantil, Terapia cognitivo-conductual, Relajación, Terapia familiar, Terapia de pareja, Reestructuración cognitiva.
¿Dónde está la consulta de Cristina Méndez Leo?
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