Experiencia
M'agrada estar en constant formació i actualitzada en els avenços científics. Trobo molt important escoltar als pacients per poder oferir un tractament individualitzat i de qualitat. La meva filosofia de treball és tractar de manera manual i donar eines als pacients per garantir el seu benestar i la seva salut de manera prolongada en el temps. Els objectius de les sessions de fisioteràpia que realitzo són disminuir dolor, buscar l’origen de la lesió, informació/educació al pacient, prevenir recaigudes i millorar la condició física.
Ha realitzat altres formacions en:
-Punció seca i sindrome del dolor miofascial
-Pilates
-Abordatge terapèutic de les alteracions de sòl pelvià, tractament intracavitari.
-Actualització en l'avaluació i tractament de patologies a l'extremitat superior.
-Exercici terapèutic.
-Valoració i tractament de l'ATM(articulació temporomandibular). Disfunció craneomandibular.
-Atenció al pacient amb dolor.
-Embenats neuromuscular i funcional.
-Teràpia manual visceral.
-Salud, nutrició i dietètica.
-Curs de Personal Trainer (EQF level 4).
Especialista en:
- Terapias Manuales
- Readapatación Deportiva
- Alteraciones del Raquis
- Fisioterapia deportiva e invasiva
Experiencia
Cristina Jodar Martos
Fisioterapeuta
Enfermedades tratadas
- Contractura muscular
- Cervicalgia
- Tendinitis
- Esguinces
- Lesiones deportivas
- Dolor cervical
- Latigazo cervical
- Puntos gatillo
- Disfunción de la Articulación Temporomandibular (ATM)
- Lumbalgia
- Lesión del hombro
- Lesiones lumbares
- Lesiones musculares
- Hipotonía del suelo pélvico
- Hipertonía del suelo pélvico
- Lumbociatalgia
- Hombro congelado
- Inestabilidad del hombro
- Síndrome del dolor miofascial
- Dolor crónico de espalda
- Síndrome del piramidal
Experiencia
- Fisioterapeuta i responsable de clínica a Institut terapèutic del dolor (Barcelona)
- Fisioterapeuta a Fisioterapia-osteopatía Artros (Badalona)
- Fisioterapeuta i readaptadora esportiva a Club juventut les Corts (Barcelona)
- Fisioterapeuta a Eurofitness Can Dragò (Barcelona)
- Fisioterapeuta a Urban Fisio (Barcelona)
- Fisioterapeuta a Fremap (Sabadell)
- Monitora i entrenadora personal a Ares Arena (Sant Fost de C.)
Formación
- Grau en Fisioterapia, EUSES (UDG, 2018).
- Grau en C.A.F.E., EUSES (UDG, 2014)
- Punción seca y tratamiento conservador del síndrome del dolor miofascial (Fisiofocus, 2022)
- Pilates suelo (Qeres Formación, 2022)
- Postgrado en microbiota (Regenera, 2022)
- Patología nerviosa en luxación Glenohumeral (Fisiofocus, 2022)
- Síndrome femoropatelar. Abordaje evaluativo terapéutico basado en la evidencia (Fisiofocus 2022)
- Esguince e inestabilidad crónica de tobillo. Abordaje evaluativo terapéutico basado en la evidencia (Fisiofocus 2022)
- Razonamiento clínico en patología del hombro (Fisiofocus, 2022)
- Fibrolisis instrumental (ganchos) (Fisiofocus, 2022)
- Actualización en la evaluación y tratamiento fisioterapéutico de patologías de la extremidad superior (EUG 2022)
- Mindfulness (Consorci per a la formació continuada de catalunya, 2021)
- Abordaje terapéutico de las alteraciones del suelo pélvico. Tratamiento intracavitario (EUG, 2021)
- Ejercicio terapéutico (Consejo General del colegio de Fisioterapeutas, 2021)
- Salut, nutrición i dietética. (Cumlaude, 2020)
- Atención al paciente con dolor (Cumlaude, 2020)
- Fisioterapia en cirugía cardiaca y cardiología (Vértice formación, 2020)
- Aplicación de vendaje neuromuscular y vendaje funcional (Fisiofocus, 2020)
- Valoración y tratamiento de la ATM: disfunción craneomandibular (Fisiofocus,2020)
- Curso de terápia manual visceral (EUSES, 2020)
- Curso de Personal trainer (EQF level 4) (European health & Fitness association, 2014)
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108 opiniones de pacientes
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RP
La 1ª toma de contacto fue positiva….
Aun es pronto para opinar sobre mi mejoria…
RMp
Persona muy profesional. Es atenta y muy empatica. Las instalaciones son muy correctas y sensación de cercanía con el paciente.
Lorena
Cristina es muy profesional y ofrece multitud de opciones para encontrar una solución efectiva ante dolores que parecen no tener solución. Tiene un trato muy cercano y es muy agradable visitarse con ella porque se siente el cuido que proyecta hacia lo que hace más allá del tratamiento físico.
Tere
La clínica está en el centro de Terrassa, muy fácil de llegar. Es un lugar tranquilo y muy limpio. Además se agradecía el aire acondicionado ya que estábamos a 35 Grados. El personal muy amable. Cristina fue la que me atendió a mí y me pareció muy profesional.
Fui por un dolor en el hombro derecho. Me dolía desde hacía 2 meses más o menos. El dolor a veces era muy intenso y pensaba que sería una lesión grave. Como me tenía que ir la semana siguiente solo pude hacer 1 sesión con Cristina. Pero a pesar de lo que yo pensaba con esta sesión he mejorado muchísimo. A parte del masaje me hizo punción seca en el músculo y me dió unos ejercicios para hacer cada día. He notado mucho la diferencia, el dolor ha disminuido muchísimo, me duele muy pocas veces. Seguiré con los ejercicios para recuperarme totalmente.
Gracias
Marc Riu
Amable y super profesional. Me he sentido a gusto en todo momento. He salido como nuevo literalmente, se agradece de verdad
Ana
Me encanta. Es una profesional y sabe lo que hace, y como persona es un encanto.
L.E.
Muy contenta con el tratamiento con Cristina, como fisio y como persona, ha sido un placer ir a las visitas.
Luis
Muy profesional, desde el principio noto mejora en mi dolencia y me ha dado una pauta de ejercicios para fortalecer las zonas mas débiles
MARIA JOSE
Excelente profesional. Muy atenta y me dió muchas explicaciones del tratamiento a realizar.
CPP
Buenas impresiones, empática y receptiva en la atención al paciente. Instalaciones correctas, ubicación difícil aparcar, parking de pago cerca.Repetiremos, muy recomendable.
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Segun resonancia magnética tengo “fractura de estres subcondral en la superficie de carga del condilo femoral interno” Me han recetado no cargar peso en esa pierna y mejor muletas y no posar pie. Sería conveniente rodillera ? Gracias
Buenas tardes, tal y como indica mi compañera aunque el médico le haya indicado descarga total del peso puede realizar terapia para conseguir todo el rango articular de la zona afectada y evitar atrofiar la masa muscular. También, bajo la supervisión de un profesional sanitario, puede hacer la simulación de caminar con ayuda de las muletas sin llegar a apoyar el peso para no perder la biomecánica de la marcha.
En cuanto al uso de rodilleras, en su caso, no tiene un objetivo específico en relación a su lesión. Se puede poner en ciertos momentos para dar confianza o seguridad a la hora de hacer ejercicios, pero su uso tendría que ser reducido. Si tuviera mucha inflamación/edema en una etapa temprana de la lesión se podría poner una venda compresiva para ayudar a reducir los síntomas.
Lo más ideal sería que la valorara un fisioterapeuta para darle pautas más precisas.
¡Espero que se mejore, saludos!l
Hola buenos días. Tengo molestias en la cara interna de la rodilla hace un par de meses. Fui al fisio y parece ser una tendinitis de pata de ganso, pero no ha sido muy concreto en el diagnostico porque en la eco ve los tendones normales. He tenido dos sesiones epte pero me dice que no es algo agudo, pero me ha recomendado reposo. Cuando es aconsejable empezar de manera gradual a hacer deporte? Es perjudicial el reposo en las tendinitis?
Gracias y un saludo
Buenos días. Imagino que la Ecografía se hizo comparando las dos rodillas para determinar que ambos tendones se veían similares entre ellos. También, los fisioterapeutas utilizamos test ortopédicos menos precisos y palpación que nos pueden orientar respecto a la lesión. Puede ser que por ese motivo se decantara a pensar que podría ser una posible tendinitis de pata de ganso. No obstante, como comentaba, es solo una orientación diagnostica. Para datos más concretos de su lesión tendría que realizarse una resonancia magnética o TAC.
Por otro lado, sin haber podido valorar su situación, en casos generales y suponiendo que es una tendinitis o tendinosis, se recomienda hacer ejercicios con cargas progresivas, tolerables por el paciente y evitar el reposo, ya que no es una lesión aguda porque tiene una evolución de dos meses.
Le recomiendo que siga las pautas del profesional que le ha valorado y que le comente sus inquietudes para ver si hay que variar el tratamiento o buscar una segunda opinión.
Espero que se mejore.
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Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Cristina Jodar Martos?Cristina Jodar Martos es fisioterapeuta. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Fisioterapia.
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¿Dónde está la consulta de Cristina Jodar Martos?Cristina Jodar Martos no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Cristina Jodar Martos haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Cristina Jodar Martos de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Cristina Jodar Martos no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Cristina Jodar Martos al finalizar la visita?Cristina Jodar Martos acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Cristina Jodar Martos?En esta dirección Cristina Jodar Martos aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Cristina Jodar Martos directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Qué opinan los pacientes de Cristina Jodar Martos?Un total de 108 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Cristina Jodar Martos, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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