Cristina Jiménez Pérez

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Experiencia

Hola mi nombre es Cristina, y soy psicóloga sanitaria. Trabajo con un enfoque integrativo desde el que utilizo distintas técnicas psicológicas adaptadas a las necesidades de cada persona.

Mi objetivo es acompañarte en tu proceso y transitar la incomodidad de lo que estás sintiendo. Juntas vamos a encontrar soluciones alternativas para el momento presente y explorar tu historia de vida. Descubrirás cómo ciertas experiencias te han influenciado en la forma de responder hoy en día y cómo cambiar esas respuestas por otras que estén más alineadas con la persona en la que te quieres convertir.

Mis servicios
- Psicología general: ansiedad, estrés, fobias, depresión, duelo, dependencia emocional y traumas, entre otras.
- Psiconutrición: si tienes mala relación con la comida y con tu cuerpo y quieres mejorar tus hábitos de alimentación fuera de la cultura dieta, te acompaño a resolver tus conflictos internos para que la comida deje de ser tu vida a ser parte de tu vida.
Desde este abordaje trabajaremos en equipo, desde la perspectiva psicológica, especializada en Trastorno de la Conducta - Alimentaria (TCA), mala relación con la comida y cuerpo; como desde la perspectiva nutricional, junto a una profesional especializada en nutrición.

Especialista en:

Terapia EMDR
Trastornos del Comportamiento Alimentario

Artículos

Trastornos alimenticios

Psiconutrición La psiconutrición es la forma más saludable de trabajar la mala relación con la comida, los miedos asociados a ella y las creencias que te impiden poder sentir libertad a la hora de comer. El objetivo es que la comida deje de ser tu vida a ser parte de ella. Desde este enfoque, trabajamos en equipo, profesionales especializados en la psicología de la alimentación y Trastorno de la Conducta - Alimenta (TCA) junto a profesionales especializadas en nutrición fuera de la cultura dieta.

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16 de abril de 2023

Localización: otro lugar • Otro

Muy atenta y dedicada, se nota que se interese. Te hace sentir cómodo, me pareció como hablar con una amiga.

Cristina Jiménez Pérez

Gracias por tus palabras.
Un abrazo

P

Paola Sánchez Melgar

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3 de abril de 2023

Localización: Cristina Jiménez Pérez • Visita Psicología

Siempre me siento muy cómoda en las sesiones, puedo hablar de cualquier tema sin ningún tabú y sin sentirme juzgada. Poco a poco voy notando cambios positivos y las instalaciones me parecen muy cómodas y me hacen sentir segura.

Cristina Jiménez Pérez

Gracias Paola por toda tu confianza y apoyo.
¡Un abrazo!

L

L.M

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3 de abril de 2023

Localización: Consulta online • Consulta online

La terapia con ella es muy fácil, te guía y te ayuda a mejorar. Las sesiones online son igual de confortables o más porque estás en tu zona de confort. Además, al ser joven es como si le contaras las cosas a tu mejor amiga. La recomendaría siempre.

Cristina Jiménez Pérez

Gracias por tus palabras y tu confianza, ¡un fuerte abrazo!

V

Victor

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2 de abril de 2023

Localización: Cristina Jiménez Pérez • Visita Psicología

Cristina es una persona que te hace sentir en plena confianza desde el minuto uno. Crea un ambiente cálido y propicio para expresarte sin miedos. Es una psicóloga con una empatía y asertividad enorme. Sus estrategias para trabajar y las herramientas que me ha dado han mejorado con eficacia y eficiencia mi bienestar.

Cristina Jiménez Pérez

Que bonito lo que dices Victor, muchas gracias por tu confianza y apoyo.
Un abrazo :)

I

Irene

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1 de abril de 2023

Localización: Consulta online • Consulta online

Empecé hace unos meses mi terapia con Cristina y fue la mejor decisión! Estupenda, cariñosa y sobre todo lo que me está ayudando. Sin duda seguiré con ella. Es una gran profesional. La recomiendo 100%.

Cristina Jiménez Pérez

¡Muchas gracias Irene! :)
Un fuerte abrazo

J

Judit Rodenas

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31 de marzo de 2023

Localización: Consulta online • Consulta online

Cristina es una persona encantadora. Lo que me gustó desde el principio es que no te sientes juzgado en ningún momento, le cuentes lo que le cuentes. Es un amor. Como profesional me parece excepcional, las técnicas y herramientas que utiliza son muy eficaces, innovadoras y adaptadas a cada necesidad.(yo particularmente hago las sesiones por zoom, y me resulta muy cómodo)
Me ha ayudado muchísimo, desde la primera sesión. La recomiendo siempre. Agradecida de que la vida haya cruzado nuestros caminos.

Cristina Jiménez Pérez

Muchas gracias Judit por tus palabras y tu confianza ¡Un fuerte abrazo!

M

MAC

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31 de marzo de 2023

Localización: Consulta online • Consulta online

Cristina es una Gran profesional. Recibí mucha ayuda para gestionar y aprender a relacionarme con la comida y la ansiedad. Gracias por el trato recibido.

Cristina Jiménez Pérez

¡Gracias por tus palabras y confianza!
Un abrazo

L

Liliana

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30 de marzo de 2023

Localización: Consulta online • Consulta online

Cristina es un ser de luz que te guía en el camino y te ayuda a lidiar con la vida desde una perspectiva enfocada en la autoconfianza, compasión y valentía.

Cristina Jiménez Pérez

¡Muchas gracias por tu confianza y tus palabras!
Un abrazo grande Liliana

M

MHF

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30 de marzo de 2023

Localización: Consulta online • Otro

Llevo tiempo en terapia con Cristina y no la cambio por ninguna. Desde el primer día me sentí muy cómoda con ella y ha sabido ayudarme en todo con la dulzura, el cariño y la cercanía que la caracteriza. Es una gran profesional y se nota la gran formación que tiene.

Cristina Jiménez Pérez

Gracias por tus palabras y por todo lo que haces por ti.
Un abrazo grande

M

Mónica

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30 de marzo de 2023

Localización: Consulta online • Consulta online

Cristina es una persona con la cual te sientes cómodo al hablar, es cercana, serena y notas como se focaliza al 100% en ti, en su escucha y atención. Es una persona con mucha empatía, profesional y además agradable. Me está ayudando mucho y definitivamente seguiré trabajando con ella para mejorar.

Cristina Jiménez Pérez

Te agradezco mucho lo que dices. Somos un reflejo. Lo que ves en mí, está en ti :)
Un abrazo

Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Duelo

Hola! Quisiera un consejo si se podría decir, he terminado con mi pareja hace casi 2 meses ya que el me ha dicho que no podia mantener una relación en este momento porque lleva arrastrando el duelo por el fallecimiento de su padre hace un año, yo le he entendido obviamente pero no puedo negar que lo extraño muchísimo y me gustaría que todo esto se hubiera dado diferente.. aún mantenemos contacto igualmente pues nos queremos mucho pero bueno, simplemente eso

Hola, gracias por compartir tu situación. Es comprensible que le eches de menos y quieras estar con él. Por lo que dices ahora mismo él no está disponible emocionalmente. Puedes animarle a que pueda pedir ayuda para facilitarle la integración de la pérdida. Dale espacio para que pueda sanar esa pérdida y dátelo a ti también, apoyate de tu entorno y si lo necesitas pide ayuda de un profesional para poder transitar el malestar y validar todo lo que estás sintiendo. Un abrazo. Puedes escribirme si lo necesitas.

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola,buenos dias. Se puede tener recaidas en la ansiedad aun tratandote con un psicologo y llevar tiempo con el?

Hola, gracias por compartir tu duda. La ansiedad puede aparecer en diferentes momentos de tu vida a pesar de haber sido tratada con anterioridad. Ya que aparece para decirte algo. Es importante escuchar qué necesitas para poder sostenerla. La diferencia de haberle dado espacio con un profesional es que probablemente ahora puedas detectarla antes y tengas más herramientas para poder gestionarla. Esto te hace resiliente y te podrá ayudar a poder transitarla desde otro lugar. Puedes escribirme si lo necesitas. Un abrazo

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Cristina Jiménez Pérez?

Cristina Jiménez Pérez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Relajación, Psicoterapia individual, Psicoterapia, Terapia individual, Consulta de Psicología Sanitaria, Terapia de duelo, Visita Psicología, Psicología online, Psicoterapia grupal, Técnicas de meditación y relajación.
¿Dónde está la consulta de Cristina Jiménez Pérez?
Cristina Jiménez Pérez atiende a sus pacientes en:
Calle Fermín Morín Santa Cruz de Tenerife
¿Puedo hacer la visita con Cristina Jiménez Pérez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

No, por el momento Cristina Jiménez Pérez no ofrece consulta online.
¿Cómo se realiza el pago a Cristina Jiménez Pérez al finalizar la visita?

Cristina Jiménez Pérez acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
¿Qué idiomas habla Cristina Jiménez Pérez?

Puedes comunicarte con Cristina Jiménez Pérez en Español.
¿Cómo puedo reservar una cita con Cristina Jiménez Pérez?

En esta dirección Cristina Jiménez Pérez aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Cristina Jiménez Pérez directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
¿Para cuándo podría visitarme con Cristina Jiménez Pérez?

Contacta directamente con Cristina Jiménez Pérez para ver cuál es su disponibilidad.
¿Qué opinan los pacientes de Cristina Jiménez Pérez?

Un total de 12 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Cristina Jiménez Pérez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Cristina Jiménez Pérez?

Cristina Jiménez Pérez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.

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