Cecilia Lena Díaz

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Núm. Colegiado: M – 35606

Experiencia

Soy Cecilia, psicóloga general sanitaria, especialista en Terapias Contextuales. Trabajo con adultos, niños y adolescentes, tanto presencial como online.
Desde que empecé a trazar mi propio camino como psicóloga, las terapias contextuales me han enseñado que tanto el rigor científico como la calidez humana son compatibles en terapia. Hoy en día, sigo aprendiendo cada día algo nuevo, tratando de poner mi conocimiento y experiencia al servicio de que aquellos que deciden comenzar el proceso de terapia conmigo puedan llevar una vida más plena.
Te invito a comenzar este proceso, aprendiendo a relacionarte contigo mismo (con tus emociones, pensamientos, recuerdos) de manera que puedas construir tu propio camino hacia una vida más valiosa.

Especialista en:

Terapia de Aceptación y Compromiso
Psicoterapia para Adultos
Trastornos en Niños y Adolescentes
Psicología General Sanitaria

Consultas (2)

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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

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Modificación del estilo de vida

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Orientación y motivación de adolescentes (vital y/o estudios)

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Orientación a padres

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Orientación al profesorado de desarrollo de habilidades de Inteligencia Emocional

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Orientación en la crianza de los hijos

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Orientación profesional

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Psicoterapia Analítico Funcional (FAP)

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Psicoterapia en adolescentes

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Psicoterapia individual

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Psicoterapia infantil

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Psicoterapia para la dependencia emocional

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Reeducación psicopedagógica

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Terapia basada en Inteligencia Emocional

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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

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Terapia de duelo

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Tratamiento para dificultades emocionales (primera infancia)

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Tratamiento para la depresión

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Tratamiento para la timidez

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Tratamiento para trastornos infanto-juveniles

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David

2 de diciembre de 2022

Localización: Sheila García - Psicología • Terapia familiar

Han pasado casi dos años desde que tuve mi primera sesión con Cecilia y sigo encantado. Aunque al principio me mostré un poco escéptico, desde el principio supo adaptarse a mis ritmos y darme el espacio suficiente para ganarse mi confianza. Me ha ayudado muchísimo con la relación de un familiar y a sobrellevar mejor el duelo; pero sobre todo me ha ayudado a conocerme mejor y a aprender a gestionar mis sentimientos. Pedirle ayuda fue una decisión difícil, pero ha merecido la pena. Muchas gracias por todo!

Cecilia Lena Díaz

Muchas gracias, David.
Tus palabras son muy importantes para mi. Estoy muy agradecida de que depositaras tu confianza en mi. Ha sido un verdadero placer haberte visto trazar tu propio camino. A partir de ahora, ¡todo tuyo!

Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola,buenos dias. Se puede tener recaidas en la ansiedad aun tratandote con un psicologo y llevar tiempo con el?

¡Hola! Entiendo que puede ser frustrante y doloroso ver momentos en los que vuelves a sentirte igual o peor que antes. El proceso de terapia no es lineal, cada persona tiene un progreso diferente y las recaídas son normales. Te animo a que lo comentes con tu psicólogo y que valoréis juntos si podéis trazar un plan para las recaídas. ¡Espero que te vaya bien en tu proceso!

Duda sobre Trastornos de la memoria

Hola tengo 37 estoy terminando el secundario y me va mal en el estudio osea estudio horas y otras entiendo y ala hora de la prueba no entiendo me cuesta acordarme y termino asiendo las cosas mal yo no sé que haser me mi mente se pone en blanco y no recuerdo lo que estudie ase media hora porque será que debo hacer

¡Hola! Las situaciones en las que nos esforzamos para aprender o conseguir algo y cuando llegamos al día de la prueba no conseguimos demostrar eso por lo que hemos estado luchando pueden ser muy desesperantes... Entiendo que pueden estar poniéndose en juego muchos factores y para ver cuál es el problema realmente habría que hacer una buena evaluación. Sin embargo, es cierto que uno de los factores más comunes suele ser cuando nos quedamos enganchados a la preocupación, querer que nos salga perfecto o la sensación de ansiedad... La habilidad para poder desbloquearnos en esas situaciones es algo que se puede trabajar con un profesional. Te animo a que busques ayuda y veas qué es lo que está pasando para quedarte en blanco ¡Un saludo!

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Cecilia Lena Díaz?

Cecilia Lena Díaz es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Consulta de Psicología Sanitaria, Activación conductual para la depresión, Counselling, Desensibilización sistemática, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Inoculación del estrés.
¿Dónde está la consulta de Cecilia Lena Díaz?
Cecilia Lena Díaz atiende a sus pacientes en:
Plaza Puerta del Sol 4, 5ºD Madrid
¿Puedo hacer la visita con Cecilia Lena Díaz de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

No, por el momento Cecilia Lena Díaz no ofrece consulta online.
¿Cómo se realiza el pago a Cecilia Lena Díaz al finalizar la visita?

Cecilia Lena Díaz acepta los siguientes métodos de pago: Bizum.
¿Qué idiomas habla Cecilia Lena Díaz?

Puedes comunicarte con Cecilia Lena Díaz en Español.
¿Cómo puedo reservar una cita con Cecilia Lena Díaz?

En esta dirección Cecilia Lena Díaz aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Cecilia Lena Díaz directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
¿Para cuándo podría visitarme con Cecilia Lena Díaz?

Contacta directamente con Cecilia Lena Díaz para ver cuál es su disponibilidad.
¿Qué opinan los pacientes de Cecilia Lena Díaz?

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¿Qué aseguradoras acepta Cecilia Lena Díaz?

Cecilia Lena Díaz no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.