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Experiencia
Especialista en:
- Psicología Forense
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Psicología del Trabajo
- Terapia de Grupo
1 opinión
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José Manuel
Tengo 22 años, y conocer a Carmen fue de lo mejor que me ha pasado en mi vida, y la mejor inversión hecha sin duda. Estuve desde junio del 2023 hasta mayo de este año, con un problema bastante gordo, y que no tenía ni confianza en mi, ni me sentía cómodo con lo que hacia, y me planteaba que iba a ser de mi, desde la primera sesión hasta la ultima, me sentí a gusto con la terapia, era hablar con una persona que te entiende, te escucha, y luego te da su punto de vista, nunca hubo ningún problema de comunicación, además, intentaba sacar un hueco para la sesión, y eso que quizás la avisaba con poco tiempo. A todo el mundo que lea esto, lo recomiendo al 100 %. Para acabar, algo que siempre recordaré de Carmen, era que las cosas no siempre se tienen que ver de una forma, sino que depende de la forma que lo digas, puedes ver otras variantes y soluciones.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi novia y yo llevamos muchos años de relación, comenzamos a discutir mucho y una de las cosas por las cuales discutimos es que ella me pide eliminar a todas las chicas que suban fotos en traje de baño aún asi solo hayan subido una sola foto, aún yo no las vea ni me interese ver o ni de likes ni nada. Ya hablamos mucho de eso y no logro hacerla entender que no es que no las quiera eliminar o tener en mis redes sino que siento que eso es un comportamiento tóxico, el problema es que he cedido varias veces ¿Que puedo hacer?
Efectivamente, es un comportamiento toxico, probablemente reflejo de experiencias pasadas y/o de sus propias inseguridades. Este tipo de casos, debería tratarlos ella de manera individual en terapia y luego complementarlo con terapia de pareja si fuera necesario. Saludos
Hola como estan , me presento mi nombre es joaquin y tengo 25 años. Actualmente con pareja (mujer) y un hijo de 3 años.
Mi problema es este. Desde muy chico se y estoy seguro de que me gustan las mujeres... cuando tenia unos 6 años ya me avia dado cuenta que me gustaban las mujeres. Cuando tenia 14 años de la nada me vino un pensamiento que me dijo "soy gay" al principio no le di mucho interes . Pero a medida que paso el tiempo esto volvio y estube mal unos meses recuerdo que miraba amis amigos para ver si me gustaban ...en ese mismo tiempo conoci a una chica la cual me gustaba muchisimo y me obsesione estuvimos unos 7 meses muchos besos y esas cosas , pero jamas tuvimos relaciones sexuales eso debido a que eramos los dos virgenes bueno despues de esa chica conoci a otra la cual al principio no le di mucha importancia pero a medida que paso el tiempo me di cuenta que me enamore mucho y de verdad. Tube mi primera vez con ella. Todo fue muy lindo estuvimos hasta el 2019 ... cuando la perdi sufri muchisimo ! Me deprimi , llore y hacia lo posible para recuperarla, le escribia , buscaba videos , le miraba sus redes sociales y esas cosas ... pasando los meses logre empesar a "superarla" en ese tiempito conoci a otra mujer que es mi actual pareja hoy en dia. Cuando la empece a conocer solo fui con la intencion de tener sexo y cuando tube sexo con ella no senti nada , en mi cabeza buscaba sentir lo que sentia con mi ex. Pasa el tiempo y desidi alejarme de ella pero me di cuenta que la queria. A todo esto volvieron aparecer los pensamientos y esta vez mas fuerte y dudando de mi orientacion sexual... estuve unos dos años asi y se lo conte ami pareja ella me apoyo desidi ir al psicologo y me medicaron con ecitalopran. Esos pensamientos y dudas se fueron por un tiempo...despues volvieron y hace ya que estoy asi unos meses... ahora siento que me gustan todos los hombres , siento que me gusta mi primo , mi cuñado...deje de mirar boxeo , deje el gymnasio y hasta me da como panico mirar peliculas. La angustia y ansiedad es terrible no la puedo controlar ... ahora decidi retomar al psicologo pero recien llevo una cita.
Cabe aclarar que siempre tube una cierta atracion hacias los hombres por que siempre me admire la buena vestimenta y el buen fisico ... pero jamas me exite ni tube deseos.
Hoy no puedo tener sexo con mi mujer no siento buen placer y me cuesta exitarme .
. Tengo mucho miedo , por momentos muchas angustia , me cuesta dormir y por la noche es cuando mas ataca la ansiedad , mi mente crea scenarios , pienso en el futuro y no puedo disfrutar ami hijo.
. Se me vienen imagenes mias besando a hombres , imagenes homosexuales y esas cosas .
Cabe aclarar siempre fui ansioso y obsesivo.
Inseguro
Hasta cuando estaba en pareja siempre me pensaba que me engañaba y mi mente me mandaba scenas de mi pareja con otro.
Ahora nose que hacer no tengo ningun problema con los gay y lesbianas me caen bien.
Cabe aclarar tanbien que en el 2016 sufri de ataques de panico
Perdon por tanto escrito pero nesecito ayuda !
Muchas gracias
Hola Joaquín!! Siento mucho la situación que estas atravesando. Es agotador estar todo el tiempo intentando sentirte de manera "correcta" lo que creemos que es "correcto". Como dicen mis compañeros, supone un gasto excesivo de energía centrarte en sentir algo que verdaderamente no sientes. Esos pensamientos intrusivos son producto de este esfuerzo, promovido por factores culturales probablemente que chocan con tus sentimientos y deseos reales. Hay procesos que resultan dolorosos pero necesarios, aceptarte tal y como eres, además de no tener miedo de la respuesta que pueda darte la pregunta que tanto evitas. Saludos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Carmen García Marin?Carmen García Marin es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Acompañamiento emocional, Tratamiento para el estrés laboral, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Carmen García Marin?Carmen García Marin atiende a sus pacientes en:
- Calle la Paz, 1, 2o d Cartagena
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¿Puedo hacer la visita con Carmen García Marin de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Carmen García Marin ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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