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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Coaching personal

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Servicio ONLINE para mayor seguridad y comodidad. Procesos de coaching en los que la persona se siente perdida o bloqueada y que la llevan a enfocarse y centrarse hacia un objetivo claro, siempre alineado con sus capacidades, recursos y valores. Estos procesos, según la persona que los necesite, le llevarán entre cinco a diez sesiones.

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Procesos de coaching en los que la persona se siente perdida o bloqueada y que la llevan a enfocarse y centrarse hacia un objetivo claro, siempre alineado con sus capacidades, recursos y valores. Estos procesos, según la persona que los necesite, le llevarán entre cinco a diez sesiones.

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Proceso de acompañamiento en momentos de pérdidas afectivas, familiares o materiales.

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Proceso de acompañamiento para aquellas personas que estén atravesando momentos difíciles en materia de relaciones consigo mismas y hacia los demás sea en el ámbito personal o profesional. Abstenerse personas con patologías diagnosticadas.

Terapia humanista

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50 €

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Acompañamiento desde las técnicas humanistas para ahondar en las dificultades a las que se enfrenta una persona y obtener comprensión y recursos propios para salvarlas.

Terapia para tratar el estrés

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50 €

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Comprensión del estado situacional y aplicación de métodos para la disminución paulatina de ansiedad y estrés.

Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.

Experiencia

¡Hola! tras años de experiencia y cambios en mi vida, tomé la iniciativa de acompañar en procesos de cambio y desarrollo personal a personas que lo necesitan, para ello me formé en terapia Gestalt, Mindfulness, Duelos y finalmente en Coaching Personal, por eso si actualmente ...
1ª ¿Te sientes perdido?. Sentimiento de no saber qué hacer con tu vida.
2ª ¿Necesitas cambiar algo para mejorarla?. Necesidad de cambio en algún área de tu vida o dedicarle más tiempo
3ª ¿Te sientes no ser capaz de ser constante?. Ganas de crear y establecer de forma duradera hábitos beneficiosos para ti.
4ª ¿Te sientes incapaz de dar a luz un proyecto que te motivó e ilusionó en algún momento?. Ganas de materializar proyectos que has tenido guardados en un cajón.
5º ¿Sabes organizarte el tiempo y soltar aquello que realmente no es necesario para ti?. Tienes tantas cosas que hacer que se sientes sin energía.

Es por ello que me encuentro en este camino, para TU mejora, con lo más importante, tus propios recursos y exploración de capacidades, fortalezas y habilidades.

El proceso de coaching, por regla general, no supera las 12 sesiones. Lo normal entre 6 y 9. Es un proceso en el que partes de un lugar y al finalizar, te encuentras en otro de tu elección y fortalecid@.

Desde el coaching personal humanista, trabajo apoyándote para que descubras tu potencial y lo más importante, lo uses y lo desarrolles hacia aquello que necesites sin dependencias, fortaleciendo tu autoestima y confianza.

Especialista en:

Programación Neurolingüística (PNL)
Gestalt
Inteligencia Emocional
Coaching

Artículos

Estrés

1ª ¿Te sientes perdido?. Sentimiento de no saber qué hacer con tu vida. 2ª ¿Necesitas cambiar algo para mejorarla?. Necesidad de cambio en algún área de tu vida o dedicarle más tiempo 3ª ¿Te sientes no ser capaz de ser constante?. Ganas de crear y establecer de forma duradera hábitos beneficiosos para ti. 4ª ¿Te sientes incapaz de dar a luz un proyecto que te motivó e ilusionó en algún momento?. Ganas de materializar proyectos que has tenido guardados en un cajón. 5º ¿Sabes organizarte el tiempo y soltar aquello que realmente no es necesario para ti?. Tienes tantas cosas que hacer que se sientes sin energía.

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18 de junio de 2022

Localización: otro lugar • Otro

Belén es una excelente profesional que sabe combinar sus amplios conocimientos y experiencia para acompañar al proceso de cambio. He confiado en ella para trabajar algunas dificultades y me ha ayudado a aclarar metas, potenciar mis cualidades y utilizar herramientas propias y aprendidas para conseguirlo. Gracias

Sylvain Arzo

5 de marzo de 2021

Localización: De la Casa Coach • Coaching personal

Belén es una excelente profesional. Sabe aprovechar de forma integrada su experiencia en distintas especialidades para ofrecer las herramientas más adecuadas en cada caso. Tiene una gran capacidad de escucha y empatía que facilitan la conexión. Es un apoyo seguro para conseguir realizar los cambios que queremos hacer en nuestra vida.

Noelia

14 de enero de 2021

Localización: Consulta online • Terapia basada en Inteligencia Emocional

Me encantó su facilidad para hacer las preguntas concretas y precisas para hacerme llegar allí donde yo lo necesitaba. Mostrándome cosas de mi que yo no había percibido, ni me había dado cuenta. A partir de esta sesión he sido más consciente por ejemplo de cuales son mis valores. Antes iba perdida sin saber cual era mi rumbo. Gracias Belen.

Belén López de la Casa

Gracias Noelia, recuerda que las preguntas son generadas a través de tu compartir conmigo. Quien tiene la pregunta tiene la respuesta, sólo te las devuelvo como espejo de lo que reflejas. Un placer continuar el proceso contigo.

Naroa

13 de enero de 2021

• Localización: Consulta online • Coaching personal

Belén ha sido mi guía para reconocer el camino hacia mi meta, me ha enseñado a utilizar y descubrir herramientas que me sirven para redirigir mi rumbo cuando me desvío de mi objetivo. Ahora soy consciente de mis fortalezas, de que tengo más oportunidades de las que pensé, ahora sé que la clave para alcanzar mis metas está en serme fiel y en el nivel de compromiso que tenga con aquello que quiero conseguir. Gracias Belén

Belén López de la Casa

Gracias Naroa por confiar en el proceso y fundamentalmente en ti.

Marisa Hervás San Juan

13 de enero de 2021

Localización: Consulta online • Coaching personal

Para mí este proceso de coaching ha significado visualizar y poner en marcha mi Proyecto Profesional. Empecé el proceso con dudas y miedos por un futuro donde sólo yo tenía la respuesta, ahora lo veo claro. Gracias al acompañamiento de Belén fui despejando las incertidumbres y bloqueos que durante años han impedido que alcanzase mi verdadero deseo, que me lanzase definitivamente como autónoma. Con toda la experiencia y formación que tengo sólo necesitaba creer en mí y Liderar mi Propio Proyecto Profesional. Gracias a este proceso he conseguido alcanzar mi meta y no sólo eso, he conseguido un sueño. Estaré siempre agradecida a Belén por acompañarme e impulsar esta maravillosa nueva etapa de mi Vida. ¡Gracias!

Belén López de la Casa

Gracias Marisa, sólo has permitido descubrir y dejar salir el potencial que tienes y que brilla mucho.

María Rosa

13 de enero de 2021

Localización: Consulta online • Coaching personal

Con Belén he experimentado un proceso de coaching muy completo. Partía de no saber siquiera en qué quería enfocarme, qué era lo que quería conseguir...Con ella descubrí cuáles son los valores que aplico a mi forma de vivir y qué aspectos de la vida son para mí prioritarios. De esta manera pude definir mi meta, marcarme objetivos y aprendí a planificarme para conseguirlos.

Además, gran parte del proceso lo desarrollamos durante el confinamiento así que experimenté muchas emociones que ella me ayudó a gestionar.

Al finalizar me sentí súper feliz y orgullosa de ver lo que había conseguido con su ayuda. Mil gracias.

Belén López de la Casa

Gracias Maria Rosa, fue un placer acompañarte y que compartieras esos mentos emotivos que te ayudaron a comprenderte y descubrir tus valores.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Belén López de la Casa?

Belén López de la Casa es terapeuta complementario. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Coaching personal, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia de duelo, Terapia basada en Inteligencia Emocional, Mindfulness, Terapia Gestalt, Modificación del estilo de vida, Terapia humanista, Terapia para tratar el estrés, Consulta online.
¿Dónde está la consulta de Belén López de la Casa?
Belén López de la Casa atiende a sus pacientes en:
Calle Obispo Aguilar 2 Jaén
¿Puedo hacer la visita con Belén López de la Casa de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

No, por el momento Belén López de la Casa no ofrece consulta online.
¿Cómo se realiza el pago a Belén López de la Casa al finalizar la visita?

Belén López de la Casa acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Paypal, Bizum.
¿Qué idiomas habla Belén López de la Casa?

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¿Cómo puedo reservar una cita con Belén López de la Casa?

En esta dirección Belén López de la Casa aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Belén López de la Casa directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
¿Para cuándo podría visitarme con Belén López de la Casa?

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¿Qué opinan los pacientes de Belén López de la Casa?

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¿Qué aseguradoras acepta Belén López de la Casa?

Belén López de la Casa no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.