Begoña Rodríguez Sánchez

Terapia con EMDR

El EMDR es un método terapéutico innovador descubierto y desarrollado por la Dra. Shapiro, que acelera el tratamiento de diferentes patologías relacionadas con el estrés postraumático Procesamos las experiencias del día durante las etapas de sueño REM. En situaciones normales, el cerebro "revisa" las experiencias del día, las procesa y las archiva en su banco de datos cerebral Cuando tenemos alguna experiencia traumática parece que el cerebro no logra procesar el evento, y el incidente se queda en nuestro cerebro como un tipo de "nudo neurológico", la zona de las emociones queda bloqueada.Por medio de EMDR se procesa la información perturbadora y se transforma en información adaptativa.

Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad de tipo fóbico. Es decir que existe un miedo incontrolado o no dominado detrás de el. Por esta razón la persona comienza a desarrollar comportamientos con el fin de combatir el miedo incontrolable. El fin de estas acciones es el sentirse protegido, le dan una sensación momentánea de control y seguridad sobre lo que teme. De modo que estas acciones tienden cada vez más a repetirse y a adquirir el carácter de compulsión. Aqui, podemos ver que el intento de solucionar el problema (hacer algo para controlar el miedo) se ha convertido en el problema mismo (la compulsión).

Depresión

La depresión se caracteriza por un gran sentimiento de tristeza. Se ven alteradas las facultades mentales, como la atención, la concentración, la memoria... Cualquier actividad que en otros momentos se ha podido hacer con gusto, en estos momentos cuesta un mundo, por el cansancio físico y mental. La alimentación y el sueño se ven afectados, así como la libido, la salud... Todo está relacionado.

Trastorno de ansiedad

La ansiedad es la forma que tiene el organismo para defenderse de posibles peligros, es una respuesta normal de éste ante una amenaza interna (pensamientos sobre algo que produce ansiedad) o externa (algo que genera ansiedad). Se manifiesta a través de pensamientos, sensaciones y comportamientos. A nivel cognitivo: Cuando nos encontramos ansiosos, nuestros pensamientos nos avisan de que estamos en peligro. A nivel fisiológico: Tenemos ciertas reacciones corporales, tales como sensación de ahogo, palpitaciones, presión en el pecho, etc. A nivel motor: Todo esto nos lleva a escapar o huir del peligro según la situación, fumar, comer o beber en exceso, intranquilidad motora, etc.