Bárbara Sánchez

Psicóloga ver más

Núm. Colegiado: CV18390

Experiencia

Hola, soy Bárbara Sánchez psicóloga especializada en estrés, autoestima y emociones. También tengo un máster relacionado con los recursos humanos y una experiencia amplia en relaciones laborales, burnout, moving e insatisfacción laboral.
Especialista en:
  • Estrés
  • Counselling
  • Terapia cognitivo conductual

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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola en una primera consulta te pueden decir que tienes tal rasgo de personalidad; ansiedad generalizada con rasgo obsesivo y compatible con toc. Que quiere decir compatible no estoy conforme estoy echa un lío todo eso e una sesión de 50 minutos es normal?

Hola, ¿Cómo estás? Gracias por compartir tus inquietudes. Normalmente las primeras sesiones son de evaluación y no se suele dar feedback tan pronto al consultante ya que hay que valorar tanto sintomatología como contexto. Como te han indicado los compañeros tu psicólogo debería haberte orientado acerca del diagnóstico ofrecido. Compatible con toc significa que cierta sintomatología del trastorno obsesivo compulsivo puedes llegar a tenerla, además de tener síntomas de ansiedad, según el parecer del profesional. Si no estás conforme con el diagnóstico puedes solicitar a tu psicólogo que te de más información o, directamente buscar una segunda opinión. Un abrazo.

 Bárbara Sánchez

En mi caso, mi psicóloga juzga mi comportamiento, lo critica y me dice lo que tengo que hacer o no, por ejemplo, en la última sesión, me dijo: tienes que pensar muy bien lo que le cuentas a tú madre, hay cosas que no deberías contar.
Mi cara fue un poema..nadie y menos una psicóloga tiene que decirme con quien puedo hablar y lo que puedo contar o no.
No veo normal que juzgue y critique y muchísimo menos me diga “lo que tengo que hacer o no”. Debería cambiarme de psicóloga? Solo llevo 3 sesiones..

Hola, muchas gracias por exponer tu situación. Como te han comentado los compañeros, el vínculo terapéutico, la relación de confianza y comodidad que tengas con tu psicóloga es relevante para el desarrollo de tu proceso. Si no te sientes cómoda con ella sería interesante que se lo trasladases y si no te cuadra buscar un nuevo profesional con el que sí te sientas a gusto para profundizar en ti. Un abrazo.

 Bárbara Sánchez
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