Anxo Blanco Villaverde
Psicólogo
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Santiago de Compostela 1 dirección
Núm. Colegiado: G-5714
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Experiencia
Mi enfoque terapéutico se centra en las terapias contextuales, las cuales ofrecen una visión concreta de los desafíos que enfrentan mis pacientes. Con especial énfasis en el tratamiento de pensamientos intrusivos y rumiativos presentes en diferentes problemas del estado de ánimo, utilizo herramientas como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Psicoterapia Analítica Funcional (FAP), la Terapia Dialéctico Comportamental y elementos de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC).
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) se enfoca en ayudar a los individuos a aceptar los pensamientos y sentimientos desagradables, mientras toman acciones que se alinean con sus valores más profundos. Por otro lado, la Psicoterapia Analítica Funcional (FAP) se centra en mejorar las relaciones interpersonales y promover un cambio conductual significativo.
Además, la Terapia Dialéctico Comportamental se centra en el desarrollo de habilidades para manejar las emociones intensas y mejorar la regulación emocional, mientras que la Terapia Cognitivo Conductual se centra en identificar y modificar pensamientos y comportamientos negativos.
No obstante, me gusta incidir en que la terapia es un traje a medida, por lo que mi objetivo es evaluar cuidadosamente las necesidades de mis pacientes y adaptarme para encontrar la mejor solución de manera individualizada para su bienestar emocional y psicológico. Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más plena y satisfactoria.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Psicología del Deporte
- Psicoterapia para Adultos
- Terapia de Aceptación y Compromiso
Publicaciones
58 opiniones de pacientes
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Raúl Matalobos
Muy contento y satisfecho, el trato siempre ha sido bueno y correcto pero sin excesivos formalismos, cercano. Conciso y directo, sabe escuchar y entender. El proceso de terapia es muy ameno y sabe llevar la conversación para localizar los temas importantes. Es agradable y simpático, todas las consultas han sido gratas y amenas dentro de las posibilidades del tema a tratar. La consulta es en un sitio céntrico y aunque es compartida no supone ningún inconveniente, ofrece varias posibilidades de pago que es de agradecer. Llevo ya varias visitas y lo recomiendo encarecidamente.
Nuria
Desde el minuto cero ha sido un trato muy cercano, constructivo, muy fácil de conectar y de entender lo que quiere que veas a través de ejemplos.
Super amable, en alguna ocasión le contacté fuera de horario en contestó al poquito.
Genial, sin duda.
Sara G
Estoy contentísima con Anxo, me sentí completamente entendida y escuchada, vine por lo que creí que era un problema puntual y aprendí mucho, incluso cuando de primeras dudaba de si la terapia funcionaría conmigo.
Siento que desde un primer momento supo ayudarme y analizar lo que me pasaba, escucharme y respetar mi espacio, dándome tiempo a aplicar lo hablado.
Siento que aprendí mucho y que gracias a ello estoy creciendo como persona, le estoy muy agradecida.
Además es majísimo y gracioso! Me encanta ir. (Por si quedaba alguna duda, lo recomiendo)
A. P.
Me ha gustado mucho ir a la consulta de Anxo, ha sido mi primera vez en este tipo de consultas y la verdad me he sentido muy cómoda y escuchada. Es una persona muy cercana y me ha hecho estar más tranquila y sentirme mejor. Gracias Anxo!
JC
Acudí a Anxo por un problema puntual que me estaba gereando ansiedad.Desde el principio me sentí cómoda en la consulta. Es muy empático , escucha y hace las preguntas necesarias para ir analizando cual es en realidad en problema. En mi caso me ayudó mucho para salir del bloqueo en el que me encontraba, y además me dio algunas pistas sobre cosas en las que trabajar a nivel personal. Lo recomiendo sin duda.
A.G
Un gran profesional. Llegué con problemas a nivel personal debido a un mal estilo de vida y me ha ayudado mucho a entender mi proceso y conocerme mejor.
Muy agradecido y satisfecho con el servicio, un trato cercano con explicaciones muy claras.
Dudas solucionadas
138 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi familia critica mucho a mi pareja sin conocerla. Esto me causa mucho dolor puesto que yo quisiera que ellos lo acepten a él, muchos comentarios sobre mi pareja que mi madre hace, me dejan pensando. Tengo mucha estima a mi familia puesto que estos años de pandemia hemos forjado un vínculo más estrecho, pero también quisiera que esos comentarios negativos sobre mi pareja no influyan en mí. ¿Qué puedo hacer?
Hola, entiendo que esta situación puede ser muy dolorosa para ti, especialmente al sentirte dividida entre el aprecio hacia tu familia y el deseo de que ellos acepten a tu pareja. Es natural que los comentarios negativos de tus seres queridos te afecten y te hagan pensar, sobre todo si has fortalecido el vínculo con ellos recientemente.
Es posible que esta necesidad de armonía entre ambas partes esté generando una presión extra. Lo que podría ayudarte, en primer lugar, es reflexionar sobre lo que valoras de tu relación y de tu pareja, lo que te hace sentir bien a su lado. Tener claro por qué es importante para ti puede servir como una guía para tomar decisiones y también para manejar los comentarios que escuchas.
Asimismo, puede ser de ayuda encontrar maneras de comunicar a tu familia, de una forma tranquila y asertiva, lo que sientes. Sin tener que entrar en confrontación, expresar cómo te afectan sus palabras podría abrir un espacio de entendimiento.
Por último, ten presente que este es un proceso; es normal que no se resuelva de inmediato. La clave está en reconocer tus sentimientos y darles valor, sin dejar que el dolor te desborde. Buscar apoyo profesional también puede ser muy útil para explorar estrategias que te ayuden a afrontar esta situación con mayor serenidad y a establecer un equilibrio que respete tus propios deseos y necesidades. Mucho ánimo en este camino.
Hola mi pareja ya no tiene relaciones con migo 3 veces en un año termina en cinco minutos. Pero se masturba con porno por la mañana y por la noche y se tira una hora cada vez será que ya no me desea gracias. Y siempre evita hablar del tema se queda callado me dice que me quiere y nada más.
Hola, entiendo que esta situación te genere dudas y malestar, sobre todo cuando parece haber una desconexión en el plano íntimo con tu pareja. La disminución de la frecuencia en las relaciones y la preferencia por la pornografía en lugar de la intimidad compartida pueden despertar preguntas legítimas sobre el deseo y la conexión en la relación.
El uso frecuente de pornografía, combinado con una menor intimidad en la pareja, puede estar asociado a varios factores, tanto individuales como de la relación. No siempre significa que ya no haya deseo hacia la pareja; en muchos casos, puede tratarse de una preferencia adquirida o una respuesta a dificultades personales que él esté evitando enfrentar. La pornografía, al ser accesible y controlable, a veces reemplaza la intimidad física, ya que no requiere enfrentar posibles ansiedades o conflictos, algo común cuando se evitan ciertos temas en la pareja.
Puede ser importante que le expreses, de una manera calmada y honesta, cómo te hace sentir esta situación, y que juntos consideren la posibilidad de buscar ayuda profesional si él está abierto a ello. Contar con el apoyo de un terapeuta de pareja puede ser un espacio seguro donde abordar estos temas con mayor profundidad y entender qué está sucediendo en la relación. La comunicación abierta es clave para reconstruir el deseo y fortalecer la conexión entre ambos.
Recuerda que no estás sola en esto, y buscar una mayor claridad juntos puede ser un paso muy positivo para ambos. Un saludo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Anxo Blanco Villaverde?Anxo Blanco Villaverde es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Psicología, Consulta de psicología, Counselling, Consulta de Psicología Sanitaria, Orientación profesional, Técnicas de estudio (orientación profesional), Terapia de pareja, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Anxo Blanco Villaverde?Anxo Blanco Villaverde atiende a sus pacientes en:
- Calle San Pedro de Mezonzo, 28a 2a Santiago de Compostela
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¿Puedo hacer la visita con Anxo Blanco Villaverde de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Anxo Blanco Villaverde ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Anxo Blanco Villaverde al finalizar la visita?Anxo Blanco Villaverde acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Anxo Blanco Villaverde?Puedes comunicarte con Anxo Blanco Villaverde en Español, Gallego, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Anxo Blanco Villaverde?El calendario que muestra Anxo Blanco Villaverde en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Anxo Blanco Villaverde?A veces Anxo Blanco Villaverde tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Anxo Blanco Villaverde?Un total de 58 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Anxo Blanco Villaverde, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Anxo Blanco Villaverde?Anxo Blanco Villaverde no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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