Ángel Benavente García

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Núm. Colegiado: AO10866

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Especialista en:
  • Cognitivo Conductual

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Artículos

Depresión

La depresión no solo afecta al estado anímico del que la sufre, sino que también se manifiesta cognitiva y comportamentalmente. La vida del enfermo se convierte en una rutina guiada por el desánimo, la anhedonia y una atribución causal totalmente desadaptativa de todo lo que sucede en su vida. Si no se produce una reestructuración cognitiva, una nueva visión de la vida y un cambio comportamental que evite que se quede atrapado en esos pensamientos, la depresión difícilmente se supera. El apoyo farmacológico puede ser un buen complemento, pero el paciente tiene que realizar un trabajo de cambio progresivo y que diariamente si es capaz de ponerlo en práctica, dará sus frutos.


Ataques de pánico

Los ataques de pánico son muchas veces comórbidos a la agorafobia. El paciente tiene miedo real a perder la vida en uno de esos ataques de pánico y la anticipación del ataque de pánico hace que finalmente se desencadene.Es una especie de profecía autocumplida en la que se tiene "miedo del miedo". Cuando el paciente empieza a darse cuenta de que las consecuencias temidas, en el caso de la agorafobia, no se producen, comienza la recuperación. Al igual que en otro tipo de trastornos, se le pide al paciente que busque evidencias reales y demostrables de lo que piensa. Se expone al paciente a esas situaciones ansiógenas, bien en imaginación, bien en vivo.


Alcoholismo

El alcohol es también una droga y producen dependencia y tolerancia cruzada a varios psicofármacos. Al igual que con las drogas, los entornos social, laboral, familiar y personal se ven gravemente dañados y restringidos. Un buen comienzo para tratarlo es con psicoterapia combinada con tratamiento farmacológico, en un principio para paliar el síndrome de abstinencia y posteriomente con antagonistas para evitar que el paciente vuelva a beber por las consecuencias aversivas, además de un amplio trabajo psicológico.


Estrés

Es necesario un mínimo de estrés para sobrevivir. El estrés nos prepara para afrontar situaciones nuevas, para mantener nuestra atención a unos niveles óptimos en una situación que así lo requiera o para afrontar un reto que suponga un gran esfuerzo. El problema viene cuando se genera estrés en situaciones que no lo requieren y además se sufre a altos niveles. Hay múltiples factores precipitantes y mantenedores del estrés desadaptativo. En primer lugar es necesaria una entrevista psicológica y el uso de cuestionarios para analizar en profundidad todos los aspectos que pueden estar en el origen y en el mantenimiento del estrés.


Abuso de drogas y farmacodependencia

Las drogas son el reforzador más potente que se encuentra en la naturaleza. Por procesos de condicionamiento, bastante complejos, se explica la dependencia y la tolerancia. Lo que antes se mantenía por reforzamiento positivo (consecución de sensaciones placenteras) ahora lo hace el reforzamiento negativo (evitar el malestar que produce el síndrome de abstinencia). Finalmente la conducta del enfermo se limita a la búsqueda y autoadministración de drogas. La recuperación es un proceso lento pero efectivo en el que hay que reorganizar contingencias de reforzamiento y hay que reestructurar su vida en todos los aspectos.

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5 opiniones de pacientes

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L
Localización: otro lugar Conversar

Muy positivo, aprendí que es la procrastinación, y a sustituirla por la resiliencia, actitud cada vez más necesaria para superar los problemas del día a día.

L
Localización: Consultorio privado enfermedad

Supo entender mi problema y gracias a él he podido superar esta
mala racha.
Gracias doctor Benavente.

L
Localización: Consultorio privado Pédida de familiar

En Estepona...Excelente psicólogo,al igual que excelente persona,supo entender mi situacion,y me ayudo con gran profesionalidad....Gracias Ángel.

M
Localización: Consultorio privado Ansiedad y depresión

Ángel es una persona muy cercana a su paciente. Te atiende muy bien. Es muy formal con sus citas y horas. Y no le importa tener que dedicarle más tiempo a su paciente. No mira el reloj como otros profesionales. Se le nota mucho interés en mi caso en concreto. Me está ayudando poco a poco a creer en mi misma, a aumentar mi autoestima. Me siento mucho mejor desde que lo estoy visitando. Eres un gran profesional Ángel sin ti no fuera conseguido lo que hasta ahora estoy consiguiendo. Muchas gracias de todo corazón. Menos mal que he encontrado un profesional de pies a cabeza. Muy contenta y agradecida.

Ángel Benavente García

Muchas gracias, Mari Carmen. Estás haciendo un gran trabajo que no es fácil y gran parte del mérito es tuyo.

P
Localización: Consultorio privado Depresión

Lo mejor:
Después de varias sesiones mi.vida ha cambiado para mejor, muchas gracias!!!!!
En las.consultas no mira el reloj y está el.tiempo que sea necesario.

Ángel Benavente García

Muchas gracias por el comentario. Me alegro enormemente de su mejoría y que le haya servido mi papel de guía.

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