Ana Tostado Domingo

Psicóloga ver más

Sant Cugat del Vallès 1 dirección

Núm. Colegiado: C24124

Experiencia

Psicóloga especialista en Psicología Clínica y de la Salud y Psicóloga General Sanitaria. Miembro ordinario de la DIvisión de Psicología del Deporte y la Actividad Física y de la División de Psicología Clínica y de la Salud. Experta en Terapias de Tercera Generación. Colabora en entidades educativas y deportivas, como la Federación de Voleibol de la Comunidad Valenciana. He trabajado en el Valles Occidental en distintas clínicas con la especialidad de psicología, realizando terapias a niños, parejas, adolescentes, familias. Mi orientación es la cognitiva-conductual pero he introducido el Mindfulness y la Terapia de Aceptación y compromiso.
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Especialista en:
  • Psicología Clínica
  • Psicología del Deporte
  • Hipnosis Clínica
  • Psicoterapia para Adultos

Consulta

Consultorio privado
Sant Cugat 22, Sant Cugat del Vallès

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, hace 7 años me diagnosticaron depresión postparto al tener a mi segundo hijo, aunque yo siempre lo dudé, pq yo lo que tenía era una ansiedad horrorosa, no estaba triste. Fue una noche a los 20 días, q me asusté pq sin esperarlo al despertarme estaba todo lleno de mocos y super congestionado. De ahí en adelante empezó el caos. Me negué a tomar medicamentos pq le daba el pecho, pero a los dos años toqué fondo y decidí tomarme. Empecé con 1 pastilla de 20mg de paroxetina, combinado con loracepam cuando me viera mal. Más o menos durante los siguientes 4 años he estado bastante bien, reduje a 1/2 pastilla e incluso temporadas pequeñas que me la quité del todo. A principios de este año "me tocaron el botoncito" de esta puñetera ansiedad y esto se me ha disparado otra vez. Se unieron varios factores, el cambio a valdoxan y me despidieron del trabajo. Desde entonces tengo semanas eufóricas, normales y otras fatales, como ahora. Mi médica de cabecera decidió cambiar otra vez a paroxetina y subirme la dosis a 1 pastilla y media al día, pero palabras textuales de ella: y si no te hace efecto, pues tómate 2...me creó muchas dudas esa solución, y el caso es que de tomarme 1/2 pastilla antes y pasar 2 años normales y otros 2 perfectos, a tomarme 1 pastilla y 1/2 ahora y estar fatal... qué ha podido pasar? Me ha podido dejar de hacer efecto la paroxetina? Ya llevo 1 mes trabajando contenta en otro sitio, tengo mi familia, mi casa, mi.. todo! Y por qué me ocurre esto otra vez? Estoy muy desesperada y hay momentos que pienso en hacer algo muy gordo, pero me coartan mis dos hijos y mi marido que son un cielo. Alguien me puede responder y aconsejar por favor? Lo agradecería mucho. Estoy perdida y temo hacer una tontería . Gracias

Mi recomendación es buscar un buen psicologo experto en trastornos de ansiedad y buscar el origen de esa ansiedad y tratarla. Mucha suerte. Un abrazo.

 Ana Tostado Domingo

Desde hace unas semanas me llegan a la mente imágenes haciendo daño a otra persona o suicidándome de cierta manera. Lucho contra ellas y me produce más ansiedad y miedo, yo no quiero suicidarme. Esto es común en un Toc?

Te recomiendo que si la situacion te produce bastante malestar y sufrimiento, acudas a un profesional de la psicologia para evaluar tu situacion. Ya solo con esta accion y explicar lo que te pasa, disminuira el malestar. Un abrazo.

 Ana Tostado Domingo
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