Experiencia

En el día a día, nos enfrentamos a traumas importantes que necesitan ser superados con ayuda, pero también experiencias diarias que se repiten sin saber por qué (fracasos en relaciones de pareja continuos, problemas en el trabajo, con los hijos...), problemas de estrés, autoestima, vacío interior, ¿quién no ha perdido los nervios en alguna ocasión? ¿o se siente perdido?¿o se siente triste sin saber por qué?... que afectan a nuestra vida, a nuestras relaciones, a nuestro trabajo... que queremos cambiarlos radicalmente pero no sabemos como y al final nos dejamos llevar por la vida diaria, arrastrando todo esto.

Si hay algo que me apasiona es acompañar y favorecer cambios en mis pacientes, para que puedan avanzar en su vida, vengan de esos traumas más importantes o vengan de esas experiencias que a priori parecen menos relevantes pero que tienen una gran importancia para su desarrollo como personas y su felicidad.
Mi motivación es conseguir que mi paciente vuelva a tener un descanso eficaz, que tenga más vitalidad y energía, que lleve una alimentación más consciente, un mejor rendimiento físico y mental, relaciones sociales más equilibradas...

Cómo trabajo para conseguir esto? Me gusta tener una primera cita presencial u on-line para poder conocer a mi futuro paciente y que él me conozca. En el caso de empezar a trabajar juntos, evalúo con él, las necesidades y desarrollo un plan de acción, incluyendo una o varias metodologías que utilizo en función del caso.

Gracias a mi experiencia profesional, mi formación, mi experiencia vital y mi gran respeto y vocación por esta profesión, ayudo a generar cambios positivos en mis pacientes.

También atiendo en L.S.E.
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Especialista en:
  • Terapia EMDR
  • Psicoterapia para Adultos
  • Trastornos de Ansiedad
  • Aromaterapia
  • Constelaciones Familiares
  • Psicología General Sanitaria
  • Pedagogia Sistémica
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Ana Maria Orden Díaz
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19 opiniones de pacientes

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A
Cita verificada
Localización: Consulta On Line Ana Orden Diaz (Zoom/ Skype) SEGOVIA Modificación del estilo de vida (sesiones online)

Me encanta, sabe llevarme con dulzura a los lugares a los que necesito llegar para sanar. Acompaña de una forma muy respetuosa, empática y eficaz. Magnifica profesional con la intuición activada. Estoy evolucionando y además me lo paso bien. Gracias!

Ana Maria Orden Diaz

Querida Ana, un honor acompañarte en tu proceso y asistir a tu crecimiento. Grandes tomas de consciencia, comprensiones desde el corazón. Evolución a cada paso. Gracias, gracias gracias.

F
Cita verificada
Localización: Consulta On Line Ana Orden Diaz (Zoom/ Skype) SEGOVIA Modificación del estilo de vida (sesiones online)

Ana es muy buena profesional. Sabe de lo que habla, recicla su conocimiento y lo aplica atendiendo a las necesidades del paciente. Es buena creando un ambiente cercano y seguro en el que poder expresarse, fundamental en una profesión como la suya, pero eso no quita que a medida que se va creando dicha cercanía no tenga pelos en la lengua para expresarle la verdad a la persona que tiene delante. Podría decir otras muchas cosas para matizar la "evaluación", como que trabaja con EMDR, que tiene disponibles consultas online, y que es muy formal y profesional a la hora de las citas y sus duraciones. Más allá de eso, solo decir que recomiendo sus servicios.

Ana Maria Orden Diaz

Millones de gracias por tus palabras, Fede. Me pongo al servicio del proceso de cada uno de mis pacientes, con dedicación, y cariño. Eso no quita que en ocasiones, con delicadeza y todo ese cariño y respeto, tengamos que ver cosas que necesitan ser nombradas claramente.
Un honor poder acompañarte en tu proceso y siempre agradecida de poder ver tu gran evolución.

V
Cita verificada
Localización: Consulta ON LINE Ana Maria Orden Diaz Terapia familiar

Es una gran profesional , dedicada y amable . Sabe escuchar muy bien

Ana Maria Orden Diaz

Gracias por tus palabras Virginia. Es un placer haberte podido acompañar y como siempre, aquí estaré para cuando necesites.

C
Cita verificada
Localización: Consulta ON LINE Ana Maria Orden Diaz Consulta online

Es muy amable y empatica. Te deja hablar y te escucha. Me siente bien cuando acabo la sesión

Ana Maria Orden Diaz

Me siento muy agradecida por tus palabras y por haberme elegido como tu psicóloga para acompañarte en este camino. Es un placer poder ver tu evolución. Admirada por tu valentía y fortaleza. Gracias, gracias y gracias, Clotilde.

M
Cita verificada
Localización: Consulta ON LINE Ana Maria Orden Diaz Psicología online

En ocasiones debemos tomar decisiones , que por lo general cuando se trata de un Psicolog@ , tendemos a pensar en el que dirán, hay mucha gente reacia a creer que la mente no necesita cuidados , cuando es otra parte del cuerpo la cual necesita de ellos. Si sientes que necesitas ayuda, algo te te inquieta, te quita el sueño ,te sientes deprimido no lo pienses más . En mi caso en particular poco más puedo añadir a los comentarios anteriores sobre Ana , solo agradecer el trato, la profesionalidad ,la confianza pero sobre todo el resultado, conectar como tu lo haces Ana es un gran alivio,pues no es fácil abrirse a alguien que no conoces, pero tú lo haces fácil y acogedor , demuestras lo gran profesional que eres, demuestras la entrega que tienes con nosotr@s , siempre pendiente , siempre atenta y dispuesta con cualquier duda que surja. Por mi parte solo puedo darte las gracias y agradecer el día que tome la decisión de contactar contigo.
Recordad la mente necesita cuidados,si necesitas ayuda , Ana es la mejor ,una grandisima profesional. Gracias, gracias y mil.gracias.
Un fortísimo abrazo.

Ana Maria Orden Diaz

Marco, las gracias te las tengo que dar a ti, por haber confiado en mi. Ha sido un placer poder acompañarte. Me alegro infinitamente por los cambios que hiciste y que te han ayudado a llegar a perspectivas diferentes, a conocerte más y a mejorar tu vida.
Un abrazo enorme y como siempre a tu disposición.

M
Cita verificada
Localización: Consulta ON LINE Ana Maria Orden Diaz Modificación del estilo de vida (sesiones online)

Me puse en contacto con Ana deanwra online para tratar temas relacionados con mi infancia. Muy buena profesional.

Ana Maria Orden Diaz

Muchísimas gracias M. Honro tu valentía y esfuerzo a la hora de trabajar para solucionar y dar paz al pasado para vivir con ligereza el presente y el futuro. Un cálido abrazo y aquí me tienes para seguir acompañándote.

P
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta ON LINE Ana Maria Orden Diaz Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Hola, he estado casi un año en terapia con Ana (Dra. Orden). El punto en que comencé estaba lleno de interrogantes, después de nuestro primer encuentro (fantásticas sensaciones) me dejé llevar. En la tercera sesión no solo estaba mejorando, la incredulidad del principio se tornaba en asombro, nunca hubiera pensado que con la “guía” adecuada identificaría mis inseguridades y sus respuestas, paso a paso todo se estaba colocando, me sentía muchísimo mejor. Sus técnicas, conmigo, han sido efectivas al 100%.
En todo el recorrido cada sesión terminaba con satisfacción, mis logros eran realidad y hubiera sido impensable sin el acompañamiento de Ana. Fue y es mi “guía”, me acompaño durante todo el proceso.
Agradecida por todo, ahora estoy feliz y afronto mi dio a día con seguridad. Gracias Ana

Ana Maria Orden Diaz

Paloma,
Gracias por tu opinión. Me siento profundamente agradecida por haber podido formar parte de tu proceso y haberte aportado la perspectiva y el acompañamiento que te han valido para que materializaras ese cambio que buscabas.
Un honor, siempre.
Gracias

M
Cita verificada
Localización: Consulta On Line Ana Orden Diaz (Zoom/ Skype) SEGOVIA Modificación del estilo de vida (sesiones online)

Si tuviera que recomendar a una psicóloga sería a Ana por su enorme capacidad de comprensión y de dialogo. (Es más, ya he empezado a recomendarla cada vez que alguien me pregunta). Gracias a ella, he podido recuperar mi autoestima a través de la conversación y sus técnicas. Desde el primer momento, ella veía el valor que había en mí y tras un año de terapia, he podido comprender e integrar lo que ella veía. Hemos podido sanar la raíz y valorar el camino. Tiene una gran apertura mental y muchas herramientas para comprender cómo afecta la mente en el entorno personal y social. Su labor social y personal sobre el paciente es muy necesaria en estos tiempos que corren. Gracias por tus formas Ana, de corazón a corazón.

Ana Maria Orden Diaz

Miguel, gracias por tus palabras. Ha sido un honor y un placer poder ser partícipe de tu evolución y haberte acompañado en estos meses.
Es el momento de seguir disfrutando del camino.
Un abrazo grande.

E
Pago y cita verificados
Localización: Consulta On Line Ana Orden Diaz (Zoom/ Skype) SEGOVIA Primera visita Psicología

Deseando que llegue la siguiente sesión.Una gran profesional que sabe escuchar,aconsejar y empatizar

Ana Maria Orden Diaz

Mil gracias por tu valoración Eva y gracias por confiar en mi para acompañarte en tu proceso.

J
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta On Line Ana Orden Diaz (Zoom/ Skype) SEGOVIA Visitas sucesivas Psicología

Excelente profesional. Muy comunicativa y excelentes explicaciones. Estamos deseando que llegue la nueva sesión

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Ayer no dormí absolutamente nada. Me fui a la cama a las 11 y no conseguí conciliar el sueño, miraba el reloj todo el rato, hasta que se hicieron las 7:30 y mi madre se despertó. Le hice el café y me mandó a la cama, estuve ahí hasta que nos llamó a mis hermanas y a mí para almorzar. Hoy me esperaba algo distinto, pero llevo acostada desde las 10 y media, y no paro de dar vueltas en la cama, tengo muchas ganas de llorar del estrés que me causa no poder dormir. ¿Qué hago?

Estoy de acuerdo con mis compañeros:
La situación por la que atravesamos en estos momentos es de por sí extraña y excepcional y está afectando a nuestra rutina de una forma que nunca antes hemos experimentado.
Crea una rutina diaria más o menos flexible en la que estén incluidos ejercicio (en la medida de lo posible), tiempo para estar a solas, trabajar/estudiar, meditar (con 10 minutos es suficiente), hacer algo que te guste y dieta sana sin ultraprocesados. Antes de ir a dormir, procura realizar siempre las mismas acciones en el mismo orden, por ejemplo: lavarte los dientes, ponerte el pijama, meterte en la cama y leer un rato. Procura que mirar el móvil no esté entre ellas puesto que las pantallas están desaconsejadas para poder conciliar el sueño.
Si por la noche te ataca de nuevo la ansiedad por que no te duermes cuando lo esperabas, no cuentes las horas, ya que solo te va a generar más malestar. Puedes leer de nuevo, o usar algún método de relajación, (tales como fijar tu atención en inspirar contando hasta 3 y soltar el aire contando hasta 5 o ir soltando los músculos del cuerpo empezando por los pies, siguiendo por las piernas... hasta llegar a la cabeza, cara, cuero cabelludo). Ante todo confía y ten en cuenta que toda esta situación por la que estamos pasando nos está dando la oportunidad de descubrir situaciones nuevas en las que ponernos a prueba y avanzar.

 Ana Maria Orden Diaz

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