Amparo Alonso Valdivieso

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Núm. Colegiado: CM03081

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Amparo Alonso Psicóloga
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¿Alguna vez has pensado en que estarían mejor sin tí? O que no hay solución para lo que te ocurre y te vienen ideas de cómo quitarte de en medio?


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Quizá pienses que ya lo has probado todo pero no resulta. Siempre las mismas dificultades. Te propongo una terapia breve, enfocada en soluciones y no en darle vueltas al pasado. Con toda seguridad hay una solución. Veámoslo juntos.


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Quizá pienses que ya lo has probado todo pero no resulta. Siempre las mismas dificultades. Te propongo una terapia breve, enfocada en soluciones y no en darle vueltas al pasado. Con toda seguridad hay una solución. Veámoslo juntos.



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Para mí tú eres un ser completo con distintos aspectos, todos relacionados. No quisiera ser encasillada en un sólo enfoque. Cada uno es único, únicos sus problemas, únicas sus soluciones. Apuesto y te invito a que conozcas una forma nueva de mirarte, en tu totalidad y mismidad. Abordar la causa y no sólo los síntomas mediante distintas herramientas científicamente probadas pero no sólo, porque eres una unidad bio-psico-espiritual.


65 €

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Para mí tú eres un ser completo con distintos aspectos, todos relacionados. No quisiera ser encasillada en un sólo enfoque. Cada uno es único, únicos sus problemas, únicas sus soluciones. Apuesto y te invito a que conozcas una forma nueva de mirarte, en tu totalidad y mismidad. Abordar la causa y no sólo los síntomas mediante distintas herramientas científicamente probadas pero no sólo, porque eres una unidad bio-psico-espiritual.



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La terapia cognitivo-conductual, junto con técnicas corporales pueden ayudar en los trastornos de la afectividad como la depresión que movilizan los síntomas de cansancio corporal y apatía emocional.


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La terapia cognitivo-conductual, junto con técnicas corporales pueden ayudar en los trastornos de la afectividad como la depresión que movilizan los síntomas de cansancio corporal y apatía emocional.



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Un duelo puede complicarse de tal modo que después de un año sigas sin ser el mismo y sientes que no es verdad lo que te dicen, si, además, ha sido por una muerte traumática, es posible que no puedas superarlo sólo.
Déjame decirte que hay más personas como tú, a las que les gustaría hablarlo, apoyarse y mostrar cariño. La terapia de grupo quizá sea lo que marque la diferencia.


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Quizá hayas sentido vacío existencial desde hace tiempo, o cansancio o tristeza. Esto es normal, pero no es normal sentirlo siempre.
Déjame que veamos juntos la causa.


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Experiencia

¡Si has llegado hasta aquí es porque sientes que ha llegado el momento de buscar ayuda! Bienvenido. Te animo a que sigas avanzando.
Soy Amparo, hace ya más de treinta años que fui diplomada en Trabajo Social, pero por una situación familiar decidí estudiar psicología con mención en psicología clínica, además estoy especializada en heridas familiares, EMDR e intervención psicológica en emergencias, crisis y catástrofes. Cuando me levanto cada mañana esta es mi ilusión. Me encanta mi trabajo.
Sé que es difícil que escojas para tí al psicólogo adecuado y por ello te voy a explicar un poco cómo trabajo: en mi consulta no sólo te voy a escuchar, durante todo el proceso voy a acompañarte, no vas a estar sol@. Mi intención es ayudarte en la situación que estás atravesando, acompañarte, escucharte y ofrecerte herramientas para alcanzar el bienestar que buscas. Estas herramientas no te servirán sólo para ahora sino que las tendrás para siempre. Para ello, he creado una herramienta, basada en evidencia científica pero en la que se integran varios saberes pues la clave es la totalidad de la persona, en su ser psico-físico-espiritual-social. Es el método IMA.
Yo por mi parte ya me he marcado un objetivo contigo y es que vuelvas a sentirte bien, que vuelvas a ser tú, para ello te diré que estoy especializada en distintas orientaciones psicológicas, con lo que me adaptaré a tí y a lo que tú necesites. Tú ya has dado el primer paso en busca de ayuda.
Por ello PÍDEME UNA CITA O LLÁMAME.
Ahora lo que toca es que trabajemos junt@s.

FORMACIÓN
Graduada en Psicología por la Universita Oberta de Catalunya (UOC) con mención en clínica.
Diplomada en Trabajo Social por la Universidad Complutense de Madrid.
Máster Universitario de Emergencias, crisis y catástrofes por el Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP).
Especialista universitaria en Trauma y EMDR por la Universidad de la Rioja (UNIR).

FORMACIÓN COMPLEMENTARIA:
Especialización en Terapia Sistémica Breve por la Universita Oberta de Catalunya (UOC).
Capacitación EMDR (1 y 2) por EMDRIA.
Especialista en psicotraumatología por Newman Institute.
Psicoterapia de la Reconciliación por el Centro Areté.
Terapia del perdón por el Centro Areté.
Diplomada en Acompañamiento espiritual por el Centro Areté.

MODALIDAD:
Terapia individual Adultos y Parejas.

ESPECIALIDADES:
Trauma, Ansiedad, Obsesiones y Compulsiones, Depresión, Estrés y Estrés Postraumático, Fobias, Heridas emocionales, Procesos de Duelo, Ideación suicida.

TERAPIAS COMPLEMENTARIAS:
EMDR (Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares)
IFS (Sistema de Familia Interno).
Psicoterapia de la Reconciliación.
Terapia del perdón.
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Especialista en:
  • Psicología Clínica
  • Psicoterapia Humanista Integrativa
  • Terapia Breve Estratégica
  • Trastornos de Ansiedad

33 opiniones de pacientes

Valoración global

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C
Localización: Amparo Alonso Psicóloga Visitas sucesivas Psicología

Muy profesional en su trabajo. Relaja mucho su terapia y es eficaz poco a poco

Amparo Alonso Valdivieso

Agradezco tus palabras y me alegra saber que sientes que mi enfoque profesional te resulta beneficioso. El objetivo principal es crear un espacio seguro y de confianza para que puedas explorar y abordar tus inquietudes. Si la terapia te está resultando relajante y eficaz, eso es un indicador positivo de que estamos trabajando juntas de manera constructiva.

Cada avance, por pequeño que sea, es valioso, y deseo seguir apoyándote en tu proceso. Si en algún momento surge algo específico que te gustaría abordar con mayor énfasis o si tienes alguna preferencia en cuanto a la dirección de nuestra terapia, no dudes en compartirlo. Mi objetivo es adaptar el enfoque terapéutico según tus necesidades y metas individuales. Estoy aquí para ti en cada paso del camino.

M
Localización: Amparo Alonso Psicóloga Visitas sucesivas Psicología

Me está ayudando muchísimo a pasar por el momento que estoy pasando, lo hace con ganas con interés con preocupación y eso para una persona que necesita ayuda, aunque sea de una persona que realmente no conoces de nada, es importante.

Amparo Alonso Valdivieso

Estoy encantada de saber que te sientes apoyado y que la ayuda que estás recibiendo es significativa para ti en este momento difícil.
Es normal sentirse vulnerable al buscar ayuda, y estoy aquí para acompañarte en este proceso. Estoy aquí para escucharte y ayudarte a través de este proceso de autocuidado.

M
Localización: Amparo Alonso Psicóloga Acompañamiento terapéutico

La verdad que nunca me había encontrado con una persona tan profesional, tan cercana, tan humana.
Estoy encantada, salgo de su consulta súper relajada.
Es un amor. Gracias por tu apoyo

Amparo Alonso Valdivieso

Querida María,

Leer tus palabras me llena de gratitud y alegría. Estoy encantada de saber que has experimentado mi enfoque profesional y cercano de manera positiva. Mi objetivo siempre es proporcionar un espacio seguro y acogedor para ti, donde te sientas comprendida y apoyada.

Tu bienestar y relajación después de nuestras sesiones son indicativos de un buen trabajo en equipo. Agradezco tu confianza y estoy aquí para apoyarte en todo lo que necesites en tu proceso. Es un placer acompañarte en este camino hacia el bienestar.

Gracias por tus amables palabras. Estoy a tu disposición para cualquier cosa que necesites.

Con cariño,
Amparo

S
Localización: Amparo Alonso Psicóloga Acompañamiento terapéutico

Amparo es encantadora, muy cercana durante todo el tratamiento. Transmiten mucha paz tanto ella como el entorno durante la consulta. Además, aborda los problemas y los traumas desde la raíz del asunto, y proporciona técnicas para llevar a cabo un gran cambio.
Estoy muy contenta con mi decisión y seguiré yendo a consulta con ella.

Amparo Alonso Valdivieso

Querida S.,
Aprecio mucho tus amables palabras y me alegra saber que te sientes cómoda en nuestras consultas. Trabajar contigo es un privilegio y estoy encantada de saber que percibes mi enfoque en abordar los problemas desde la raíz y proporcionar herramientas para facilitar el cambio.

Es fundamental para mí crear un entorno seguro y cercano para mis clientes, y saber que te sientes satisfecha con la decisión de seguir en tratamiento, me llena de satisfacción. Estoy comprometida en seguir apoyándote en tu proceso de crecimiento y cambio.

Gracias por confiar en mí y en el trabajo que hacemos juntas.

Nos vemos en nuestra próxima sesión.
Con cariño,
Amparo

A
Localización: Amparo Alonso Psicóloga Visitas sucesivas Psicología

La mejor psicóloga a la que ido muy buena atención y consejos . Muy profesional y empática, estoy encantada con ella! Me ayuda mucho, transmite mucha paz y buenas energías.
En cuanto a la ubicación es buena siempre encuentro aparcamiento sin problemas. Además muy puntual y el sitio muy acogedor.

Amparo Alonso Valdivieso

Estimada
Aprecio mucho tus palabras y comentarios. Me alegra que sientas que he logrado transmitir paz durante nuestras sesiones.
También es bueno saber que la ubicación es conveniente. La puntualidad y la comodidad del entorno son aspectos que considero fundamentales para brindarte la mejor experiencia posible.
Estoy encantada de ser parte de tu viaje bio-psico-espiritual y seguiré trabajando contigo tanto como necesites. ¡Gracias por tu confianza!
Todo mi agradecimiento.
Amparo

J
Localización: Amparo Alonso Psicóloga Acompañamiento terapéutico

Muy buenas sus consultas y me ha ayudado mucho. Tiene buena ubicación porque está cerca accesible a todo el mundo

Amparo Alonso Valdivieso

Gracias por tus amables palabras. Estoy encantada de que hayas encontrado mis consultas beneficiosas. La accesibilidad es un factor importante, y me encanta saber que mi ubicación ha sido conveniente para ti.

Mi objetivo es proporcionar un entorno cómodo y accesible para todos, y tu retroalimentación es valiosa para mí. Espero seguir siendo de apoyo en vuestro camino. Siempre estaré aquí para ayudarte en lo que necesites.

L
Localización: Amparo Alonso Psicóloga Acompañamiento terapéutico

Gran profesional y gran persona a la que puedes acudir en todo momento. Puedes hablar con ella fuera de horario de atención. Muchas gracias

Amparo Alonso Valdivieso

Querido consultante,

Gracias por tus amables palabras. Siempre he creído en la importancia de estar disponible para mis pacientes en los momentos en que más me necesitan. Tu capacidad para comunicarte conmigo fuera del horario de atención es una extensión de nuestro compromiso compartido.
Es un placer trabajar contigo y ser parte de tu proceso de crecimiento. Estoy aquí para apoyarte en todo momento. No dudes en comunicarte cuando lo necesites, y espero que continuemos avanzando juntos en tus metas.

Con gratitud y dedicación,
Amparo

M
Localización: Amparo Alonso consulta online Terapia individual

Llevo ya un mes con Amparo haciendo sesiones online y estoy contentisima. Me aporta herramientas muy concretas para volver al cuerpo, tomar mas consciencia del presente,sanar y entender mis emociones y heridas a traves de èl. Sabe escucharte y 'leerte' , haciendo que las sesiones sean productivas y eficaces . Estamos trabajando temas como la falta de confianza en mi misma, preocupacion por el futuro, heridas/traumas del pasado, ansiedad, emociones descontroladas.... Su mètodo es una maravilla.

Amparo Alonso Valdivieso

Me alegra mucho saber que estás contenta con nuestras sesiones y que estás encontrando útiles las herramientas que te proporciono.
Mi objetivo siempre ha sido ayudarte a sanar y comprender tus emociones y heridas, así como proporcionarte las herramientas necesarias para que te sientas mejor contigo misma y enfrentes los desafíos de la vida con más confianza. Siempre estaré aquí para apoyarte en tu viaje único.
Gracias por tu confianza en mi método y por permitirme ser parte de este proceso de crecimiento. ¡Sigamos trabajando juntas hacia tus metas!

N
Localización: Amparo Alonso Psicóloga Primera visita Psicología

Me sentí muy cómo y se ve ve que le encanta su trabajo

Amparo Alonso Valdivieso

"Me alegra mucho saber que te sentiste cómodo durante nuestra sesión. Sí, realmente disfruto mi trabajo. Estoy aquí para ayudarte en todo lo que necesites mientras trabajamos juntos en tu proceso de crecimiento. Si tienes alguna pregunta o necesitas algo entre sesiones, no dudes en decírmelo, te acompañaré en este camino. ¡Es un placer trabajar contigo!"

V
Localización: Amparo Alonso Psicóloga Acompañamiento terapéutico

Amparo es una gran profesional, por fin estoy empezando a sentir lo que buscaba hace mucho tiempo

Amparo Alonso Valdivieso


Estimada Violeta,
Agradezco tus palabras. Trabajar contigo en este proceso es un privilegio, y gratificante ver que estás comenzando a sentir lo que has estado buscando durante mucho tiempo.
Gracias por tu confianza y compromiso en este proceso.
Con gratitud y dedicación,
Amparo

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Noctamid

Hola es posible que el Noctamid me de un poco de ansiedad y depresion? Gracias

¿Qué tal amigo? Gracias por su consulta. Efectivamente Noctamid puede producir efectos adverso sobre la conducta, con lo que le sugiero que consulte con un profesional médico para que vea la idoneidad del producto en su caso y valore un cambio de medicamento o de dosis.
De cualquier manera, sería importante tratar con un psicólogo estos trastornos y/o descartar que sean por la medicación. Espero haberle ayudado. Amparo

 Amparo Alonso Valdivieso

Mi hija de 13 años tiene una compañera en clase de danza que tiene cortes en los antebrazos. Mi hija cree que acaba de empezar a autolesionarse. Es una niña bastante tímida y retraida. Yo no conozco a la niña, ni a los padres, mi hija tampoco tiene mucha confianza con ella... Le pregunto por los arañazos pero ella no quiso hablar del tema.
Creo que debería llamar a los padres de la chica por si no están al tanto de la situación. Como puedo abordar el tema y\o la conversación con los padres? Mi hija está muy preocupada y me lo contó ayer llorando al salir de clase.
Saludos y muchas gracias

Entiendo la preocupación de tu hija y la tuya al respecto de la situación de su compañera. Como dicen mis compañeros, es importante abordar el tema de manera respetuosa y comprensiva, para poder ayudar a la niña y proteger su bienestar emocional.

Antes de llamar a los padres de la niña, es importante asegurarse de que esta información es confidencial y que la privacidad de la niña se respeta. En lugar de preguntar directamente sobre los cortes, puedes hablar con los padres sobre la preocupación que tu hija tiene por su compañera de danza y explicarles lo que ha observado.

Es posible que los padres de la niña no sepan que su hija está autolesionándose y que necesiten ayuda para abordar la situación. Es importante recordar que la autolesión es una señal de que la niña está lidiando con emociones difíciles y que necesita ayuda para manejarlas de manera saludable.

Puedes ofrecerte a ayudar en lo que sea necesario y proporcionar información sobre recursos disponibles, como psicólogos o terapeutas, que puedan apoyar a la niña y a su familia en este momento.

Espero haber podido aportar algún matiz más.

 Amparo Alonso Valdivieso
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