Experiencia

Soy Alicia Moreno, psicóloga sanitaria especializada en terapias de Tercera Generación y Psicología Positiva. Soy una apasionada de mi trabajo, entiendo la terapia como un proceso en el cual cada persona es diferente, cada situación requiere de un detallado estudio y evaluación para adaptar el tratamiento de manera especifica a cada persona y así poder dar la mejor respuesta a las necesidades de cada uno. Mis claves de trabajo son el compromiso, la calidad y el rigor profesional.

Acudir al psicólogo es cada vez algo más habitual, el estrés del día a día, sentir que estamos estancados, tener dificultades para tomar decisiones, problemas de pareja o familiares, frustración, ansiedad o sentimientos de tristeza, son algunos de los motivos que nos pueden llevar a buscar ayuda, y más cuando ya hemos intentado solucionar esa situación de diversas maneras y no logramos reducir nuestro malestar. Aún así, dar el paso de buscar ayuda a veces es difícil y más cuando el cansancio y la falta de alternativas empieza a invadirnos. Por ello te animo a iniciar tu propio proceso de crecimiento personal en la terapia, donde podrás encontrar respuestas a lo que te sucede, aprender herramientas para enfrentar las dificultades, desarrollar tus fortalezas, romper los círculos viciosos, gestionar de manera eficaz tus emociones y mejorar tus relaciones con los demás, permitiéndote así superar tus retos, alcanzar tus objetivos y mejorar tu satisfacción personal y autoestima.

Mi forma de trabajar no se basa en emitir juicios, sino en comprender a la persona, entender su situación y su malestar, dar apoyo emocional, buscar las estrategias adecuadas para enfrentar las dificultades que puedan aparecer, mejorar la autoestima, el autocuidado y retomar el control sobre las circunstancias que nos rodean.

En la terapia encontrarás un espacio seguro, de confianza, de escucha, comprensión y apoyo, donde aprender estrategias nuevas para lograr tus metas y alcanzar tu bienestar personal.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Cognitivo Conductual
  • Psicología Positiva

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CONVERSA Psicólogos
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En mi caso Alicia me ha estado ayudando mucho. Es muy profesional, honesta, comprensiva y es agradable poder hablar con ella. Todo perfecto en cuanto al servicio.

I
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Agradecer a Alicia el gran trabajo que hace, el ambiente tan agradable y seguro que crea, y la forma tan cuidadosa de ayudar en el proceso. Hace que todo sea mucho más fácil!

L
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Alicia es una profesional estupenda, muy cercana, y atenta. Te sientes como en casa, te escucha y te ayuda a trabajar en ti desde el principio. Sinceramente para mi es la mejor.

Alicia Moreno Muelas

Muchas gracias Lorena por la confianza, también por hacer de las sesiones un lugar cercano y por el trabajo que vas haciendo para alcanzar tus objetivos.

Á
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Alicia es muy profesional y te hace sentir cómoda para tratar cualquier tipo de cuestión. No puedo estar más satisfecha con mi experiencia y volveré siempre que lo necesite. Transmite seguridad y tranquilidad. Sin duda la recomendaría a cualquier persona que necesite acudir a psicoterapia. Yo estoy totalmente agradecida!

Alicia Moreno Muelas

Muchas gracias Ángela, siempre es difícil compartir nuestras experiencias y pensamientos, por eso me alegro mucho de que hayas podido encontrar aquí ese lugar donde sentirte segura para compartirlos. Por mi parte felicitarte por afrontar el proceso centrándote en tu autocuidado desde el principio, por darte la oportunidad de creer en ti, por buscar comprender tus experiencias, pensamientos y emociones y por trabajar en lograr esas herramientas que buscabas para continuar tu camino. Espero que continúes poniéndolo todo en práctica y sigas creciendo como lo has hecho en esta última etapa. Un abrazo.

M
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Conocí a Alicia gracias a mi amiga C, opositora a judicatura. Cada vez que le contaba cómo me sentía me repetía 17256282 veces que la llamara. No lo hacía por lo que suele pasar “ pereza”, “miedo a no conectar”, o que había perdido la confianza en que mi ansiedad pudiera disminuir.
Gracias a Dios, o a lo que en cada uno crea, la llamé.No sé cómo, lo hizo (o lo hicimos*, porque es muy importante las ganas y el trabajo que le pongamos nosotros), pero hace unos meses me vi enfrentándome al proceso selectivo con una confianza en mí misma, una paz, y unos “nervios” de los buenos que nunca pensé que sentiría. Tengo claro que no tendría mi plaza sin su ayuda.
Yo ya se la recomendé a una amiga, como hizo C conmigo. Su hermano, iba a ella también sin saberlo. Sobra decir que C, mi amiga, su hermano y yo, tenemos vidas distintas, problemas, alegrías distintas con el nexo común de que Alicia nos hace la vida más fácil.

Pd: no pongo más cosas buenas porque solo me dejan 1000 caracteres.

Alicia Moreno Muelas

Mariló has logrado emocionarme con tu mensaje. Mil gracias por este regalo, y no solo por tus palabras si no por todas las vivencias que escribes y las emociones que transmites, es un regalo haberte acompañado durante esta dura etapa. Leyéndote me has llevado mentalmente por todo tu proceso, desde tu primera sesión, donde habías normalizado tener que convivir con tu ansiedad, pasando por todos los retos que has ido enfrentado y superando en tu terapia, personales, mentales, académicos y emocionales. Y cuando digo que es un regalo, es porque desde el principio ha resultado inspirador tus ganas de crecer y cambiar, llegaste sin confianza en el proceso pero con muchísimas ganas de mejorar, y en cuanto empezamos a poner sobre la mesa nuevas herramientas y formas de afrontamiento, confiaste, te comprometiste contigo y priorizaste tu trabajo emocional por encima de lo demás, y de ahí el gran resultado que describes, todo mérito del esfuerzo y la perseverancia que has puesto. Como siempre te digo, yo solo te acompaño y te doy las herramientas, el resultado es todo gracias a ti, tu sentido de la responsabilidad y el trabajazo diario que has llevado.
No puedo cerrar esto de otra forma que no sea felicitándote. Felicitarte por tu plaza (que ya puedes empezar a creértelo, es más que real). Y felicitarte sobre todo por el resto de logros de los que hablas, tu confianza, tus miedos, el poder vivir tranquila y disfrutar del día a sin que la ansiedad lo ocupe todo. Mil gracias por tu confianza, tu compromiso y por todo lo que me valoras a mí y a mi trabajo.

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En la era del crecimiento personal y el despertar de la conciencia, encontrar buenos profesionales que te acompañen en tu proceso se ha vuelto todo un reto. Me considero una persona con criterio en este sentido, por ello puedo decir que Alicia ha sido la mejor psicóloga que he conocido hasta ahora. Lo sé porque algo ha cambiado en mi, porque estoy en paz conmigo. Con ella me he dado cuenta de lo que es trabajar realmente en mi, de forma comprometida pero también amable. Desde la primera sesión que tuvimos supe que ella iba a ser la guía adecuada para ayudarme a desaprender y a aprender nuevamente, pues sus capacidades pedagógicas son incuestionables. Uno no solo va a terapia a sentirse sostenido y cuidado en un espacio seguro (que también) sino a incorporar conceptos y nuevos mapas para ampliar su visión y salir del encierro mental. Al tiempo que ella habla, se van armando puzzles en mi mente y caen las piezas en el lugar que les corresponde. Es graciosa, clara y eficiente.

Alicia Moreno Muelas

Muchas gracias Marta por tus palabras, es cierto que encontrar a la persona en la que confiar para que nos acompañe en nuestro camino personal cuando nos encontramos perdidos no es tarea fácil. Y es por ello que me siento afortunada por del ejercicio tan grande que has hecho de confianza y apertura, abrirte a conocerte sin juicios para aceptarte, aprender y encontrar tu propio camino de manera libre fueron ejercicios que necesitaron de mucha valentía y compromiso contigo. No puedo hacer más qué felicitarte por el trabajo y la decisión que tomaste de priorizarte y cuidarte, que fueron ese punto de inflexión para ti, donde pusiste todas tus fortalezas personales a tu servicio. Me alegra leer que lo trabajado sigue estando presente y que te sientes en paz. Un abrazo enorme

J
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Es un placer hablar con Alicia, siempre tengo ganas de ir a la cita, es un lugar donde puedo soltar lo que llevo dentro y ella siempre está dispuesta a escucharme y explicarme que es lo que me está pasando. Confío en ella y se que saldré de esta con su ayuda

Alicia Moreno Muelas

Jennifer me alegra que puedas sentir este espacio como tuyo y un lugar seguro donde abrirte con libertad. Gracias por tus palabras y la confianza

A
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Alicia me ha ayudado a superar una situación que sabía que no estaba bien y a la que no podía poner palabras. Recuperé la confianza en mi misma y la motivación. A día de hoy, gran parte de mi entorno ha acudido a terapia o con Alicia o con cualquiera de sus compañeras y todos estamos encantados, lo recomendaría sin duda Gracias por todo

Alicia Moreno Muelas

Gracias Alicia, a veces hay situaciones de nuestra historia que son complejas, y cuesta comprenderlas y recolocarlas emocionalmente para que dejen de seguir influyendo en nuestro presente. Poner en valor sobre todo la cantidad de herramientas y recursos que ya traías a consulta antes de conocernos, fue muy bonito acompañarte y ver como tú sola encontrabas tus propias respuestas y formas de afrontamiento. Y por supuesto siempre agradecida por valorar tantísimo mi trabajo y recomendarme a mí y a mi equipo a tu círculo más cercano.

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Encantada con el trato de Alicia, gran conexión, cercanía (muy importante) y dedicación por su parte. No hay ni un 'pero' y 100% recomendada.
Sin duda mucha calidad durante la terapia que se traduce en buenos resultados.

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Alicia me dió lo que necesitaba, confianza, conceptos claros, baños de realidad, en mi primera visita supe que me quedaba con ella, llegué con miedo de perder tiempo y dinero, contar episodios personales una y otra vez no es nada fácil, como ya me había pasado
antes con varios "profesionales",
y puedo decir que a cada cita llegaba con ganas, siempre he salido sintiéndome mejor o habiendo aprendido algo.
Aunque esta etapa haya acabado, la sigo teniendo en cuenta para lo que me pueda surgir.
Lo importante que es pedir ayuda cuando la necesitas, estar bien con uno mismo no tiene precio.
Mil gracias Alicia por todo!

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