Alejandra Sánchez Fuster

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Núm. Colegiado: M-32471

9 opiniones
Especialista en ansiedad y gestión emocional
Máster en Terapia Focalizada en la Emoción
Acompañamiento en ambiente cálido y acogedor
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Experiencia

Sobre mí
Hola! Soy Alejandra, psicóloga sanitaria especializada en Terapia centrada en la emoción. Llevo 8 años con mi propia consulta atendiendo en terapia a personas que buscan mejorar su manejo emocional. Siempre busco crear un espacio seguro con mis pacientes donde se puedan sentir escuchados y acogidos. Tú eres el experto en ti mismo, yo estoy aquí para acompañarte en el cambio y hacerlo más fácil.
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Principales áreas de tratamiento
Especializada en trastornos de ansiedad y ataques de pánico. Si te encuentras a menudo con ansiedad o preocupaciones puedo ayudarte.
Especializada en el manejo emocional. Si tienes problemas para regularte emocionalmente, tinees reacciones que sientes que no comprendes o controlas o quieres buscar métodos más sanos de gestionarlas puedo ayudarte a entenderte y cuidarte mejor.
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Otros servicios
Tengo una amplia experiencia en el trabajo terapéutico con la comunidad LGBTIQ+, sus experiencias y dificultades y proporciono un espacio seguro para el trabajo con ellos.
Especialista en:
  • Psicoterapia Humanista Integrativa
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicología Afirmativa LGTBIQ+

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9 opiniones de pacientes

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E
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Excelente trato. Destacable la empatía, cercanía y profesionalidad. Muy recomendable

I
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Profesional espléndida. No puedo dejar de recomendarla para cualquiera que esté buscando un nuevo psicólogo o iniciarse con uno.

P
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Primera visita genial, buen profesional, volveré sin lugar a dudas


J
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De las mejores decisiones que he tomado este año y un pilar fundamental en mi mejoría. Muy recomendado!


M
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• Localización: Hero Psicología • Consulta online

Álex es una profesional de la ostia. Cualquier palabra de agradecimiento se le queda pequeña. Es súper atenta y más apaña' que las pesetas. Llegué a ella en septiembre con una versión de mí en la que no me identificaba. Poquito a poco fuí encontrándome. También aprendí la importancia de poner límites y de deshacerme de lo que no me pertenecía. El cambio desde entonces ha sido brutal. Así que Álex es 100% recomendable.

Alejandra Sánchez Fuster

Muchas gracias y me alegra haber podido ayudarte a cambiar, o mejor dicho, a descubrite a ti misma. Aprender a poner límites a otros, plantarte firme y defender lo que necesitas es de las habilidades más importantes para sentirte bien contigo :)


L
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Localización: Hero Psicología • Visitas sucesiv...ver másas Psicología ver menos

Trabajar en mi misma con Alex ha sido de las mejores experiencias de mi vida, he aprendido a quererme, valorarme y hacer callar mi autoexigencia junto con un montón de cosas más.
Mil gracias por todo lo que me has aportado y enseñado y por darme las herramientas necesarias para seguir siendo yo misma cuando me había perdido

Alejandra Sánchez Fuster

La autoexigencia es nuestra voz más crítica y dura, es difícil quitárnosla de encima pero cuando aprendemos a tratarnos bien empezamos a vernos con todas nuestras cualidades y nuestra valía. Ha sido un placer ayudarte a llegar hasta aquí, muchas graicas por tu opinión :)


E
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Localización: Hero Psicología • Terapia online

Necesitaba ordenar mi vida, tenía demasiados frentes abiertos y me ayudó a priorizarlos y resolverlos

Alejandra Sánchez Fuster

¡Muchas gracias por tu opinión! A veces la vida nos desborda y nos viene bien tener a una persona que nos ayude a verlo todo con perspectiva.


I
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durante un largo y complicado proceso en el que la ansiedad dificultó mi vida, mis relaciones y mi autoconcepto, Alejandra me acompañó escuchándome, proponiéndome estrategias con las que escuchar mis necesidades y ayudándome a identificar mis crisis. Gracias a este aprendizaje, sigo aprendiendo a soltar el control y a conectar con mis sensaciones e intuición para mejorar mi bienestar. Gracias de corazón!

Alejandra Sánchez Fuster

Gracias a ti por atreverte a empezar este cambio, aprender a escucharnos es lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos


A
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• Localización: Hero Psicología • Visi...ver másta Psicología ver menos

Gran profesional, desde que comencé con ella solo veo evoluciones y grandes cambios. Solo diré, gracias.

Alejandra Sánchez Fuster

Muchas gracias y me alegra que veas cambios que te ayuden a sentirte mejor contigo misma


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