Experiencia
Apuesto por una terapia basada en la evidencia científica, cálida y cercana, individualizada y adaptada a tu situación y a tus necesidades.
Experiencia
Adriana Ramos González
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Fobias
- Fobia social
- Duelo
- Insomnio
- Anorexia
- Hipocondría
- Estrés
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Agorafobia
- Trastorno de ansiedad
- Trastornos alimenticios
- Dependencia emocional
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Bulimia
- Trastornos del ánimo
Experiencia
- Clínica Forma (Toledo)
- Colaboración profesional con Psicóloga Clínica
- Clínica de Psicología PsicooMind (Rivas-Vaciamadrid)
- Hospital Nacional de Parapléjicos (Toledo)
- Asociación Espiral Loranca (Fuenlabrada)
Formación
- Grado en Psicología (Universidad de Alcalá de Henares)
- Máster en Psicología General Sanitaria (Universidad de Alcalá de Henares)
- Curso Introducción al Análisis Funcional: una explicación a los problemas clínicos
- Curso Análisis Funcional e Intervención en Terapia Sexual
- Curso Experta en Intervención Clínica a partir del Análisis Funcional
- Curso Prevención e intervención en conducta suicida
Consulta
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N.L.
Adriana estuvo en un momento de mi vida muy difícil. Me ayudó muchísimo con el TCA que estaba atravesando. Después de 8 meses de mucho trabajo, puedo decir en voz alta y abiertamente que estoy totalmente recuperada. No existen palabras suficientes para agradecerle la paciencia que tuvo conmigo y el cariño con el que trabajamos. Si buscas a una terapeuta cercana, que te explique lo que te sucede y que te guíe y te de las herramientas necesarias, ella es la mejor.
J. A.
Es muy profesional, dedica todo de ella para que la terapia avance de la mejor forma posible, su empatía y tranquilidad hizo que me sintiera seguro desde un primer momento. Además, ha conseguido que me exponga a cosas que nunca antes habría logrado, haciéndome mejorar y sentirme mucho mejor. Sin duda, la recomiendo 100%.
Adriana Ramos González
¡Muchísimas gracias por tus palabras, J.! Ha sido todo un placer trabajar con alguien como tú que, a pesar del vértigo, se expuso a lo que tocaba para lograr salir de aquella situación. Espero que continúes aplicando lo aprendido y que te sientas muy contento de todos tus avances y cambios. ¡Un abrazo fuerte!
Maryorie Rengifo La Riva
Trabajar con Adriana fue una experiencia profundamente enriquecedora. Además de ser una psicóloga excepcional, su calidez y forma de abordarme generaron un espacio de confianza que facilitó cada una de nuestras sesiones. Gracias a su guía, no solo aprendí muchísimo, sino que también logré abrirme y conectar de manera más auténtica con los demás.
Adriana Ramos González
Me alegra tanto leerte, Maryorie. Muchísimas gracias por tu mensaje, espero que te sientas tremendamente orgullosa de saber que lo que aprendiste con tanto esfuerzo te ha servido y ayudado en aquellos asuntos que eran tan importantes para ti. ¡Un abrazo fuerte!
Ainhoa
Empecé hace algo más de dos años, la verdad que nunca había estado en terapia y no sabía bien cómo era. Ella me ha hecho el camino mucho más fácil y llevadero. El trabajo es individual pero son necesarias las pautas para conseguirlo, que cómo es mi caso, Adriana me me mostró. Es uno de los momentos en los que no te sientes juzgada y eres libre para expresarte sabiendo que vas a recibir ayuda en cada momento o situación que te cause malestar. La verdad que para mí es una suerte contar con ella en mi proceso y será siempre alguien importante. Sigo con ella y seguiré hasta que termine el camino, también se la he recomendando a mis amigas.
Adriana Ramos González
Muchísimas gracias, Ainhoa. Sabemos que no ha sido un proceso nada fácil y, aún así, has peleado por el alta hasta llegar a este momento tan importante en el que estás a un pasito de volar tú sola. Espero que te sientas orgullosa cada vez que eches la vista atrás. ¡Un abrazo fuerte!
L.M.P
Adriana es una psicóloga que se dedica a estudiar tu caso en particular y profundidad y darte consejos, pautas y formas de mejorar tu vida y poder salir de dónde estás, poco a poco, a tu ritmo y con paciencia y cariño. Todo ello con una empatía, respeto y validación.
Si te diste por vencido con otros psicólogos y crees que eres un caso perdido o imposible, ella te ayudará a ver qué no es como te hicieron creer.
Adriana Ramos González
¡Muchísimas gracias por tus palabras, L.! Ojalá que te sientas muy orgullosa de cada paso tomado y de lo mucho que te has esforzado a lo largo de este tiempo. Me hace muy feliz saber que te has sentido así... ¡Un abrazo muy fuerte!
Javi
Mi experiencia con Adriana fue todo un acierto. Te sientes acompañado en todo momento, y te guía sobre las cuestiones que son importantes para ti. Mostró gran empatía y dedicación en un momento donde la ansiedad me estaba comiendo y me mostró lo capaz que puedo ser. Gracias a ella por su profesionalidad, amabilidad y comprensión todo lo hace muy sencillo. La recomiendo sin duda
Adriana Ramos González
¡Muchas gracias por tus palabras, Javi! Fue una maravilla tener la oportunidad de trabajar contigo y, sobre todo, el hecho de que confiaras en mí para acompañarte durante tu proceso. No puedo sentirme más afortunada de haberme encontrado con personas como tú. ¡Un abrazo enorme! :)
Anna C
Llevo ya más de dos años con ella y puedo decir que mi vida ha mejorado gracias a su trabajo. Te habla con mucha delicadeza, sientes muchísima confianza y respeto ante cualquier tema que se hable. No pude tener más suerte cuando la encontré. La recomiendo muchísimo.
Adriana Ramos González
Ojalá que te sientas muy orgullosa de todo lo que has logrado en este tiempo. Ambas sabemos que no ha sido fácil, pero también sabemos que estás en el camino correcto. Un placer enorme trabajar contigo, eres maravillosa. ¡Un abrazo gigante, Anna!
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Si tengo una obsesion sexual, teniendo TOC, y me toco para comprobarlo (grional response me refiero) pero en vez de aliviarme me hace sentir muy culpable y con mucha ansiedad es normal?, es como que al hacer la compulsion mi cabeza solo pensaba en esa imagen y no estaba sintiendome bien, es como que al intentar hacer la comprobacion mi cabeza solo me decia q si y q si y sentia mas ansiedad tanto en mis zonas como en mi pecho, alguien me puede explicar porfavor si es normal que no me satisfaciese hacer esa compulsion, eso significa q me gusta o algo?
Siento mucho que estés experimentando todo esto... Al parecer, la respuesta de compulsión podría estar cumpliendo una función de alivio de la ansiedad a corto plazo y no de disfrute o de satisfacción en sí; por ello, aparecen después sentimientos de culpabilidad y la ansiedad sigue ahí de alguna manera. Es por eso que dicha conducta se mantiene en el tiempo, porque a corto plazo y de forma inmediata puede servir como "herramienta de alivio" pero, tal y como habrás experimentado, después no te hace sentir bien.
Se requiere de un estado de relajación de base para poder permitir otro tipo de estados después, como el disfrute y el placer. La ansiedad impide e interfiere en todo esto. Un abrazo!
Hace unos tres meses que estoy de baja por ansiedad laboral. Esta situación se me ha desarrollado de manera que siempre estoy pendiente de mi respiración desde hace unas semanas. Ayer se añadió que cada vez que veo a algún familiar me aparecen imágenes de ellos sufriendo daños por alguna razón.
¿Que me está pasando? ¿Cómo puedo gestionar todo esto?
Al parecer, ambas situaciones (auto-observar tu respiración y la aparición de imágenes en las que tus familiares sufren algún tipo de daño) pueden estar cumpliendo una función de intento de control (algo que suele venir de la mano de la ansiedad). El problema tal vez no esté en experimentar este tipo de situaciones en sí (aunque generen mucho malestar y no sean para nada agradables), sino en la atención que les prestamos por el miedo a que estas den lugar a consecuencias que tememos o que nos preocupan. El hecho de que pensemos o imaginemos algo, no significa que vaya a suceder o que seamos capaces de hacer ciertas cosas. Es como cuando estamos en un andén y de repente se nos pasa por la cabeza el pensamiento "¿y si empujo a la vía del tren a alguien?". Que este pensamiento aparezca, NO QUIERE DECIR que vaya a hacerlo o que sería capaz de hacerlo. El problema está en la importancia que le doy. Si dejo que ese pensamiento se vaya tal y como ha venido, no me generará tanto malestar. Si, por el contrario, me planteo si soy buena persona, si podría volverme "loca/o" y hacer algo malo... entonces puede que ese pensamiento vuelva a aparecer mucho más fuerte en más ocasiones.
Cuanto mayor esfuerzo pones en intentar controlar que no aparezcan esas imágenes intrusivas, no deseables e INCONTROLABLES, o incluso en cuestionarte su contenido "¿por qué estoy pensando esto?", "¿significa que si lo pienso puede llegar a pasar?", "¿podría hacer algo yo para evitar que esto suceda?", la probabilidad de que aparezcan con mayor frecuencia e intensidad será mucho más alta. Si le damos migas de pan a una paloma, es muy probable que aparezca otra paloma. Si les doy migas a estas dos palomas, irán apareciendo cada vez más y más, y sentiremos que no podemos manejar la situación porque queremos controlarla sea como sea. Tal vez tenemos que ir dejando de darles miguitas de pan para que dejen de venir.
Con la respiración sucede algo similar, pero quizás debería trabajarse de otra manera. Tendría que saber más sobre ello.
Por supuesto que esto no sustituye a la terapia psicológica, ya que necesitaría saber más acerca de tu situación particular para poder diseñar estrategias que se adaptasen a tus circunstancias, contexto e historia de vida. De todos modos, espero que te haya servido de alguna manera :)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Adriana Ramos González?Adriana Ramos González es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia psicológica online, Terapia psicológica.
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¿Dónde está la consulta de Adriana Ramos González?Adriana Ramos González atiende a sus pacientes en:
- Avenida General Villalba 24 Toledo
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¿Puedo hacer la visita con Adriana Ramos González de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Adriana Ramos González no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Adriana Ramos González al finalizar la visita?Adriana Ramos González acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Adriana Ramos González?Puedes comunicarte con Adriana Ramos González en Inglés, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Adriana Ramos González?En esta dirección Adriana Ramos González aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Adriana Ramos González directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Adriana Ramos González?Contacta directamente con Adriana Ramos González para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Adriana Ramos González?Un total de 7 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Adriana Ramos González, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Adriana Ramos González?Adriana Ramos González no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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