Yolanda Pérez Canto

Psicóloga · Ver más

San Pedro de Alcántara 1 dirección

Núm. Colegiado: AO12529

21 opiniones

Experiencia

Soy Yolanda Pérez, graduada en psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia, mediadora familiar inscrita en el registro de mediadores de la Junta de Andalucía y coordinadora parental.
Mi formación y experiencia me permiten adaptarme a las necesidades especificas de cada paciente con el objetivo de obtener los mejores resultados. Actualmente trabajo de manera independiente como psicóloga de adultos, adolescentes y niños mediante sesiones online, a domicilio y presenciales.
También ofrezco sesiones de mediación familiar y coordinación filio parental.
Acompaño al paciente ofreciéndole herramientas para superar sus miedos, desequilibrios emocionales y problemas de relación familiar; de pareja o social, con el objetivo de que aprenda a gestionar sus emociones y conseguir equilibrio y bienestar.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Mindfulness

Especialista en:

  • Psicoeducación
  • Intervención psicológica

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

Consultas (2)

Ampliar se abre en una nueva pestaña
HIRA Psicología

Calle Esperanza, n 45, San Pedro de Alcántara 29670

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Ampliar se abre en una nueva pestaña

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Servicios y precios

  • Consulta online

    50 € - 60 €

  • Psicoterapia en adolescentes

    Desde 50 €

  • Orientación y apoyo psicológico

    50 €

  • Orientación y atención psicológica a familiares de pacientes con Trastorno de la Conducta Alimentaria

    50 €

  • Orientación y motivación de adultos (vital y/o estudios)

    50 €

21 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • J

    Llevo unos meses trabajando con Yolanda y la experiencia está siendo transformadora. Desde la primera sesión me sentí escuchado y comprendido; su empatía, profesionalismo y calidez humana generan un espacio seguro donde es fácil abrirse y trabajar temas profundos.

    Destacaría su capacidad para explicar las herramientas terapéuticas de forma clara y práctica, así como el seguimiento personalizado que hace entre sesiones. Gracias a su acompañamiento he notado mejoras concretas en mi autocontrol y bienestar.

    El espacio que tiene para recibirme es acogedor, puntualmente atiende a la hora acordada y la comunicación para agendar o cambiar citas es siempre fluida. También valoro mucho que respete la confidencialidad y adapte las técnicas a mis necesidades.

    Recomiendo a Yolanda, sin dudarlo, a cualquier persona que busque un espacio terapéutico serio, humano y efectivo. ¡Gracias por todo!

     • HIRA Psicología Visitas sucesivas Psicología  • 

  • M

    Muy buena profesional, encantada con la visita y seguimiento. Muchísimas gracias

     • HIRA Psicología Primera visita Psicología Infantil  • 

  • G

    Muy contento con ella, me está ayudando mucho a entenderme mejor.

     • HIRA Psicología Visita Psicología  • 

  • A

    muy buena psicóloga, me ayudo mucho, muy recomendable

     • HIRA Psicología Primera visita Psicología  • 

  • I

    Es muy profesional, mi experiencia ha sido con el mindfulness, una técnica que no conocía y que me está ayudando mucho. Recomiendo a Yolanda 100 x 100

     • Consulta online  • 

    Yolanda Pérez Canto

    Muchas gracias, Isabel, por tu comentario, me alegro que las prácticas te estén ayudando. Un abrazo.


  • S

    Yolanda te escucha muy bien y ayuda enfrentar tus retos también ofrece técnicas y recursos efectivos como mindfulness para superar los estos retos. No te corta o para la sesión por que llega el fin de sesión y te escucha y te deja hablar hasta que tú lo necesitas.

     • HIRA Psicología Adaptación a cambios vitales  • 

    Yolanda Pérez Canto

    Muchas gracias Seval por tu comentario.


  • C

    Durante todas las sesiones siempre sentí que Yolanda me prestaba total atención y se esforzaba en ayudarme, estoy muy agradecido de haberla conocido

     • HIRA Psicología Acompañamiento emocional  • 

    Yolanda Pérez Canto

    Muchas gracias Cristian, encantada de haber trabajado con vosotros.


  • A

    Iba por la vida como pollo sin cabeza, en mil cosas a la vez y en ninguna al mismo tiempo. Esto me estaba creando tal ansiedad que me afectaba al sueño, a mi alimentación, al trabajo y sobre todo a mi vida familiar. Llevamos un mes con sesiones de TCC con mindfulness integrado y no puedo estar más agradecida. Sé que necesito constancia pero también que ahora conozco herramientas que me ayudarán a encontrar mi centro y a mantenerme lo más cerca posible ante las circunstancias que se presenten. Gracias Yolanda por enseñarme además de acompañarme.

     • HIRA Psicología Mindfulness  • 

    Yolanda Pérez Canto

    Gracias Alicia por tu comentario. Me alegro saber que está siendo efectivo nuestro trabajo.


  • R

    Buena psicóloga y mejor persona que eso la hace incluso mejor, no sólo por la cercanía, actitud, tiempo y dedicación que son increíble que aporta a su trabajo, si no siempre con las ganas y educación que pone a cada paciente o actividad grupal contad de ayudar o de buscar la mejor forma de hacerlo para cada persona

     • HIRA Psicología Mindfulness  • 

    Yolanda Pérez Canto

    Muchas gracias R. por tu comentario, un placer tratar contigo.


  • P

    Me he sentido muy agusto y para ser mi primera cita he salido con muchos remedios e ilusionada. Yolanda es una gran profesional y muy cercana.

     • HIRA Psicología Primera visita Psicología  • 

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Fobia social

Hola hace ya 2 años que me separé... Tanto mi ex como yo rehicimos nuestras vidas ... La cuestión es que me enterado hace poco... De que en casa nadie puede pronunciar mi nombre por imposición de ella... Ahora soy el individuo.
El divorcio no fue fácil, pero ya ha pasado bastante tiempo como para eso... Y no logro entender porqué esa situación... Gracias de antemano.

Una cosa que marca una gran diferencia es si tenéis hijos en común. Si ese es el caso sería de gran ayuda contactar con un profesional mediador que os ayude a mejorar la relación entre vosotros por el bien de los hijos. Parece que al menos por la otra parte no se han gestionado bien las emociones y aún quedan cosas pendientes. Si por el contrario, no queda nada en común entre ambos, depende de ti si prefieres decidir que esos comentarios no te afecten o intentar hablar para conseguir terminar de buena manera para lo que igualmente puede ayudaros un/a mediador/a. Es normal que aún pueda quedar dolor o rencor en alguna de las partes.

 Yolanda Pérez Canto

Hola,
Necesito que un psicólogo o psiquiatra me ayude. Llevo tres años saliendo con un hombre 17 años mayor que yo con una hija (le conocí en el trabajo anterior). Desde que empecé con él he tenido muchas dudas. Sobre todo por su edad su ex familia etc. Es la persona más buena que he encontrado en mi vida, me cuida me ayuda en todo lo que necesito, está pendiente de mí es super generoso conmigo, es adorable. Yo le llevo machacando psicologicamente toda la relación a base de reproches sobre su edad, su hija, el futuro que nos espera juntos. En dos ocasiones me dejó por un tiempo fruto de mis malos comentarios y dudas constantes. En la última ruptura, él volvió le dije que yo no lo tenía claro pero siento que luego me vuelve a envolver con su ternura, su nobleza, me lleva a planes guays a viajes y disfruto mucho con él. Me lo paso muy bien con él. Desde hace tres meses estamos todo el día juntos, duerme cada día en mi casa y siempre estamos planeando cosas juntos. Yo estoy contenta con él pero siento que siguen estando ahí las dudas (es como un negativismo absoluto que tengo en mi cabeza). A menudo, sobre todo después de un viaje juntos, pienso en acabar con él. Tengo 29 años ganas de casarme y de tener hijos y él lo está deseando. Pero las dudas me invaden. Como estamos prácticamente siempre juntos, las suelo tener cuando él se va con su hija o cuando estoy durmiendo. Estoy a su lado en la cama y no consigo dormir, lloro y le vuelvo a decir que tengo dudas pero al día siguiente me tranquiliza y me plantea vernos para comer o cenar y acepto porque me apetece. No sé que hacer con él. Por un lado le quiero muchísimo y sé que no hay otro hombre más increible y bueno en el mundo pero por otra sigo teniendo tantas dudas que no me dejan disfrutar. No soy feliz al cien por cien. Cuando estuve esos tres meses sola (segunda vez que me dejó) estuve bien conocí a gente y ahora no sé como dejar de verle. No sé que me pasa y tengo ganas de llorar.

Quizás te sea de gran ayuda reflexionar sobre varios temas. Por una parte, ¿por qué estas con él? ¿es porque te cuida y te lleva a sitios divertidos o realmente le quieres y te gusta estar con él por él mismo? Si la respuesta esta más cerca de lo primero ¿tienes suficiente con ese tipo de relación o necesitas algo más para ser feliz? ¿A qué se deben tus miedos, a ti o a él? Si crees que esta relación realmente te puede hacer feliz es necesario que cambies de actitud, te vendrían bien herramientas para superar tus miedos o tu inseguridad y aumentar tu autoestima.

 Yolanda Pérez Canto
Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes