Cádiz 2 direcciones
Núm. Colegiado: AN11174
79 opinionesTe acompaño a superar tu dificultad con una mirada empática, respetuosa y cercana, en un entorno seguro y cálido, donde aprendas a ver lo que estás viviendo de forma compasiva, como una oportunidad de cambio y crecimiento personal.
Desde mi juventud he sido una apasionada del mundo del autoconocimiento, la mente, las emociones y el comportamiento humano. Mi formación y mi propio proceso personal son mi ancla para acompañar a personas en sus dificultades.
Mi trabajo consiste en ir a la raíz del asunto a tratar, trabajando sobre las capas de la personalidad, ofreciéndote herramientas prácticas para mejorar tu bienestar e incrementar tu estado de conciencia, de lo que haces y para qué lo haces, acompañándote a tomar tu responsabilidad como ser humano y a llegar a ser la mejor versión de ti mismo.
Mi enfoque es Cognitivo-Conductual y/o Gestáltico, una terapia integral y humanista diseñada para ti, según el tipo de paciente que seas y el asunto a trabajar, teniendo en cuenta tu singularidad como persona, ofreciéndote un acompañamiento que combina lo práctico con lo profundo.
Mi objetivo es doble: que te lleves herramientas para gestionar tus síntomas actuales, y que, al mismo tiempo, logres un nivel de autoconocimiento que transforme tu forma de vivir y relacionarte.
Si quieres conocerte mejor, entender tus emociones y comportamientos, de donde viene tu malestar en forma de estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima, fobias, obsesiones, dificultades en las relaciones, problemas de pareja, conflictos con las figuras paternas, hijos o amistades, adicciones, dependencia emocional o cualquier otro malestar, reserva online una cita en formato presencial en Cádiz Capital, Vejer de la Frontera o en formato online a través de Videoconsulta. También puedes ponerte en contacto conmigo por teléfono o a través de WhatsApp, si prefieres comentar tu caso antes de la primera consulta.
De manera mas especifica, acompaño a mujeres en el climaterio y la menopausia. Si eres mujer este espacio es para ti, te acompaño en esta etapa de la vida tan importante y necesaria para mirar asuntos pendientes, transitarla de una forma amable y compasiva, mirándola como una oportunidad para crecer y evolucionar como mujer.
Asimismo, acompaño en formato de terapia de pareja a aquellas parejas que están pasando por una crisis, estancamiento, dinámicas relacionales dañinas para ambos y para la relación, con el propósito de mejorar la manera de enfocar su proyecto de pareja juntos, resolver situaciones del pasado, presente o futuro, aprender a comunicarse de una forma más sana, etc. Si sois una pareja y os resuena cualquiera de estas situaciones, trabajarlo puede marcar la diferencia en vuestra relación, facilitando la comprensión y fortaleciendo la pareja.
Psicólogo
La terapia psicológica online te proporciona un espacio de escucha seguro, confidencial y sin juicios, a través de sesiones por videoconferencia, si dispones de poco tiempo o prefieres la calidez y comodidad de tu hogar, sin necesidad de desplazamientos.
Leer más21/04/2026
La terapia psicológica online te proporciona un espacio de escucha seguro, confidencial y sin juicios, a través de sesiones por videoconferencia, si dispones de poco tiempo o prefieres la calidez y comodidad de tu hogar, sin necesidad de desplazamientos.
21/04/2026
Avenida Buenavista, 29 Centro de Negocios Horizonte 1ª Planta D5, Vejer de la Frontera 11150
ATENCIÓN: A partir de Junio 2025 atiendo en Vejer de la Frontera.
09/12/2025
Calle Sánchez Barcaiztegui 3, 2ª Planta, Puerta 1, Cádiz 11005
TERAPIA DE PAREJA: Un lugar para mirar a tu pareja y poder resolver vuestras dificultades de una forma amorosa, comprensiva, con la facilitación de un espacio de escucha y comunicación asertiva, donde poder veros de verdad, satisfacer vuestras necesidades y reconectaros como pareja.
24/06/2025
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79 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Me ha parecido buena es que no me ha dado tiempo de pulsar las demás estrellas
Muy amable y cercana, te da mucha confianza para expresarte como te sientes.
Yolanda Benito Pacheco
Muchas gracias Mariluz por compartir tu experiencia en mi consulta. Saludos.
Mi caso es peculiar y necesito más tiempo, mi primera visita me sirvió para ir poniendo en orden mis prioridades. Gracias Yolanda
Yolanda Benito Pacheco
Gracias Jose por compartir tu opinión, que bien que te sirviera para ordenar tus prioridades. Saludos.
Ante todo es persona muy cercana con empatía te transmite confianza me siento muy a gusto en las citas
Yolanda Benito Pacheco
Agradezco tus palabras Inma, es importante que sientas que es un espacio seguro para ti. Abrazos!
Yolanda es una gran profesional, es amable y cercana. Me está ayudando mucho en mi proceso. Muchas gracias
Yolanda Benito Pacheco
Muchas gracias Laura, tu opinión es muy importante para mí. Abrazos!
Primera consulta con Yolanda muy satisfactoria. Tenemos más días para volver
Yolanda Benito Pacheco
Gracias por valorar vuestra experiencia en mi consulta. Seguiremos avanzando.
Yolanda es muy profesional y cercana te sientes muy agusto y tranquila con ella
Yolanda Benito Pacheco
Gracias por tu valoración May, percibo mucha apertura en ti, lo cual facilitará el proceso. Un abrazo!
Nunca pensé la importancia de una terapia con una buena profesional,ir al sicologo no sólo es estar mal ,es sentirte a un mejor.
Yolanda es una sicologa excelente,gran profesional como te ayuda para que tu puedas ver ,estoy súper agradecida.
Me ha ayudado mucho en mi crecimiento personal,mejorando mi presente y mi futuro.
Creando en mi una mejor versión con más PAZ y menos MIEDO..
A medida que fueron pasando las sesiones fui aprendiendo mucho de mi ,cosas que ni yo sabía.
Mil gracias ,suerte de encontrate.
Yolanda Benito Pacheco
Agradezco mucho tu experiencia en el proceso que estás haciendo y constato tus avances que son enormes en las ultimas semanas. Abrazo!
Me siento muy cómoda hablando con ella y desde que voy a su terapia me está ayudando mucho. La recomiendo 100%.
Yolanda Benito Pacheco
Gracias Laura por tu valoración, tu compromiso en la terapia es fundamental en tu proceso. Abrazo!
Amable, atenta, cuidadosa. Aún no nos conocemos mucho, pero ha sido un placer conocerla. Vamos a trabajar juntas , así que confío.
Yolanda Benito Pacheco
Muchas gracias Lou por tu valoración, que importante es confiar, un placer acompañarte en el proceso. Abrazos.
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy viviendo un momento donde me siento una máquina, calculo cada movimiento y eso me cansa porque
Estoy viviendo un momento donde me siento una máquina, calculo cada movimiento y eso me cansa porque no soy así, de hecho hay una parte muy salvaje en mi que quiere salir pero la reprimo. Es como la película del cisne negro. He llegado a soltarme anteriormente pero estoy bloqueado.
Tampoco…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Quizás lo hayas escuchado antes pero es lo que me sale decirte. El ángel y el demonio habitan dentro de nosotros, tu eliges a quien quieres alimentar. Saludos.
Cuando vivo o voy a vivir ciertas situaciones, mi cuerpo se manifiesta en forma de gastritis de mane
Cuando vivo o voy a vivir ciertas situaciones, mi cuerpo se manifiesta en forma de gastritis de manera inmediata, sin que pase por mi cabeza ningún pensamiento más allá de "me está dando ansiedad". He probado la terapia cognitiva conductual y no me ha ayudado porque no soy consciente…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. No necesitas tener pensamientos para que se active una emocion en el cuerpo, hay emociones que se fijan en el cuerpo directamente en la infancia y cuando voy a vivir una situación…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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