Experiencia
Si ha llegado hasta aquí es probable que esté pasando por una situación complicada, se sienta estancado, su estado de ánimo o su autoestima estén bajos, esté experimentando síntomas de ansiedad, se sientas inseguro, esté padeciendo síntomas físicos o desee realizar un proceso de autoconocimiento.
Soy Virginia García, psicóloga sanitaria, y lidero el EQUIPO DE PSICÓLOGOS en ANAM PSICOLOGÍA. Tras analizar su situación específica, nos reuniremos para determinar qué profesional puede brindarle la atención más adecuada. Realizamos intervenciones adaptadas a las necesidades de cada persona, interviniendo sobre el plano emocional, conductual, cognitivo y físico. Además de reducir el malestar emocional, se procura que la persona aumente su nivel de autoconocimiento.
Trabajamos con problemas como: problemas del estado de ánimo, depresión, ansiedad, ataques de pánico, ansiedad social, fobias, duelos, ideas autolíticas, trastornos de la personalidad, problemas de sueño, alteraciones sexuales, trauma, trastorno de estrés postraumático, estrés, adicciones, trastorno obsesivo-compulsivo, trastornos de la conducta alimentaria, trastornos neurocognitivos, trastornos psicosomáticos, enfermedades físicas, acoso, maltrato, problemas familiares y de pareja, complicaciones perinatales, trastornos del neurodesarrollo y afecciones en la infancia, entre otros.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Trastornos en Niños y Adolescentes
- Psicoterapia para Adultos
Experiencia
Virginia García Mena
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastornos del ánimo
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Duelo
- Baja autoestima
- Ataques de pánico
- Estrés
- Trastornos psicosomáticos
- Insomnio
- Trastornos alimenticios
- Problemas de relación
- Trastornos sexuales
- Trastornos de habilidades sociales
- Fobias
- Adicciones
- Miedos
- Bullying (acoso escolar)
- Mobbing (acoso laboral)
- Agorafobia
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad repetitiva
- Ansiedad
- Ansiedad durante el embarazo
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad por la Diabetes
- Fobia social
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Depresión en la adolescencia
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Depresión unipolar
- Trastorno depresivo grave
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Depresión grave
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Agresividad
- Autoagresión
- Autocontrol del comportamiento
- Ideación autolítica
- Comportamiento suicida
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Violencia en el trabajo
- Dependencia emocional
- Desmotivación generalizada
- Acoso sexual
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Crisis de pareja
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia emocional de la pareja
- Miedo al avión
- Miedo al Covid-19
- Miedo al hablar en público
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Fobias (miedos extremos)
- Angustia
- Gastritis por estrés
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de estrés postraumático
- Problemas de familia desestructurada
- Trastorno por somatización
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Incompetencia eyaculatoria
- Eyaculación precoz
- Eyaculación retrasada
- Adicción al sexo
- Apatía sexual
- Aversión al sexo
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Disfunciones sexuales
- Falta de deseo sexual
- Problemas de sexualidad
- Abuso sexual
- Sexualidad en la menopausia
- Trastornos asociados con el vértigo
- Duelos complicados
- Acúfenos (pitidos en el oído)
- Aflicción
- Aislamiento social
- Anorexia
- Anorgasmia
- Duelo perinatal
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Astenia
- Ausencia de la menstruación
- Ausencia de relaciones sexuales
- Bajo peso
- Bebé prematuro
- Bruxismo
- Bulimia
- Cáncer
- Cáncer de mama
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Migraña
- Duelo migratorio
- Celopatía
- Fibromialgia
- Colon irritable
- Enfermedad de Crohn
- Enfermedades autoinmunes
- Embarazo en la adolescencia
- Psoriasis
- Congoja
- Consumo excesivo de alcohol
- Coronavirus COVID-19
- Fracaso escolar
- Deficiencia articulatoria
- Trastorno de dolor
- Dolor crónico
- Síndrome de dolor pélvico crónico
- Desnutrición
- Diabetes tipo 1
- Diabetes tipo 2
- Hipertiroidismo
- Hipocondría
- Hipotiroidismo
- Distimia
- Síndrome de sensibilidad central
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Embarazo
- Incapacidad para concentrarse
- Trastornos de la memoria
- Ensoñación inadaptada (soñar despierto)
- Epilepsia
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Fatiga pandémica
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Indigestión nerviosa
- Trastorno del control de impulsos
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Trastornos de la comunicación social
- Dificultades en el ambiente familiar
- Intolerancias alimentarias
- Inflamación abdominal
- Alteraciones del tránsito digestivo y salud intestinal
- Insomnio crónico
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Ludopatía
- Lumbalgia
- Luto
- Maltrato filio-parental
- Menopausia
- Miedo al dentista
- Nutrición inadecuada
- Trastorno de terror durante el sueño
- Pesadillas constantes
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos del sueño
- Síndrome premenstrual (SPM)
- Síndrome de las piernas inquietas
- Sobrepeso
- Trastornos de la personalidad
- Tabaquismo
- Tics transitorios
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de identidad de género
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos de la lactancia
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Autoconocimiento
- Trastorno por atracón
- Trauma psicológico en adultos
- Traumas
- Traumas infantiles
- Tricotilomanía
- Vaginismo
- Vigorexia
- Workaholic
- Inseguridad
- Baja tolerancia a la frustración
- Abuso sexual infantil
- Abuso del alcohol
- Abstinencia de nicotina
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Falta de fluidez en el lenguaje
- Disgrafía
- Ingestión de alcohol durante el embarazo
- Inseguridad gravitacional
- Neurosis histérica
- Bajo rendimiento académico
- Miedo a las agujas
- Enfermedad de Parkinson
- Síndrome de Munchausen por poderes
- Ictus isquémico (ACV)
- Dolor de nervio
- Rumia y preocupación
- Ortorexia
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- Anam Psicología (Madrid, actualidad)
- Sati Psicología (Madrid, 2021-2024)
- Consulta privada (Madrid, 2020-2024)
- Centro Médico Jaca (Madrid, 2020-2024)
- Psicologia Online Avanzada (Madrid, 2020)
- Grupo Cuídate (Madrid, 2019)
- Ediren Salud (Vitoria, 2018)
- Gabinete Psikolan (Bilbao, 2018)
- Asociación Española Contra el Cáncer (Bilbao, 2016)
Publicaciones
Formación
- Grado en Psicología - Universidad de Deusto
- Máster en Psicología General Sanitaria - Universidad de País Vasco
- Terapia EMDR - Instituto Español de EMDR
- Psicoterapia Analítica Grupal - Universidad de Deusto y Fundación OMIE
- Experto en Trastornos de la Personalidad - Sociedad Española para el Fomento y Desarrollo de la Psicoterapia
- Programa de Mindfulness para Reducir el Estrés y la Ansiedad (MBSR) - Programa del Centro Medico de la Universidad de Massachusetts
- Psicosomática - Sociedad de Estudios Psicosomáticos Iberoamericana
- Psicooncología - Asociación Española Contra el Cáncer
- Formación apoyo al duelo - Cruz Roja Española
- Personas con discapacidad - Cruz Roja Española
- Escuela de concienciación, diagnóstico y terapia en dolor - Universidad País Vasco y Hospital Universitario de Cruces
- Acompañamiento e intervención a personas mayores - Universidad de Deusto
- El malestar en la clínica actual - Centro Psicoanalítico del Norte
- Acoso entre iguales: Análisis, evaluación, prevención e intervención - Universidad País Vasco
- Prevención del uso abusivo y adicciones digitales - Universidad del País Vasco y Pantallas Amigas
- Neuroimagen cuantitativa clínica - Universidad de Deusto
Certificados
Vídeos promocionales
Consultas (2)
ANAM Psicología
Pago después de la consulta
Este especialista te permite pagar cómodamente tras finalizar la consulta. Ver más
Gracias a la consulta online miles de pacientes ya obtienen ayuda médica sin salir de casa. Pruébalo y recibirás la misma ayuda profesional que en una consulta tradicional. Además, podrás resolver cualquier duda con tu especialista antes de la consulta, y tras la reserva recibirás una confirmación con todos los datos que necesitas.
Primera visita Psicología (descripción) • Desde 50 €
Consulta online • 60 €
Primera visita Psicología Infantil • 50 € +461 ver más
Visita Psicología • 60 €
Visitas sucesivas Psicología • 60 €
Visitas sucesivas Psiconutrición • 60 €
Mostrar más servicios¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Método de pago: Transferencia bancaria, Tarjeta de crédito, Bizum
El pago se realiza justo después de la consulta online.
El pago se realiza tras la sesión
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Servicios y precios
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Primera visita Psicología
Consulta online
Primera visita Psicología Infantil
Visita Psicología
Visitas sucesivas Psicología
+ 460 servicios
¿Cómo funcionan los precios?
Artículos
Consulta joven
Los jóvenes suelen acudir a terapia buscando apoyo para gestionar problemas como la ansiedad, depresión, estrés académico, relaciones interpersonales y autoestima. También buscan orientación para lidiar con la presión social, el miedo al futuro y la incertidumbre laboral. Muchos se sienten desbordados por la sobreexposición en redes sociales, comparaciones constantes y expectativas familiares o propias. Además, la búsqueda de identidad y sentido de vida son temas frecuentes. En terapia, buscan herramientas para manejar sus emociones, mejorar su bienestar mental, y encontrar un equilibrio entre las exigencias externas y sus deseos personales.
Insatisfacción vital
Hoy en día, la insatisfacción vital se debe a factores como la presión social, el ritmo acelerado de vida, las comparaciones constantes y la desconexión emocional. Las personas experimentan una falta de sentido o propósito, lo que genera frustración. En terapia psicológica, se abordan estos temas mediante la identificación de valores personales, el manejo de emociones, el establecimiento de objetivos realistas y la promoción de la autocompasión. Se busca alinear las expectativas con las necesidades reales de la persona, ayudando a construir una vida más plena y significativa, reduciendo el malestar emocional.
Insatisfacción laboral
La insatisfacción en el trabajo es una experiencia común que puede manifestarse como falta de motivación, estrés, baja productividad y desinterés en las tareas laborales. Suele ser causada por factores como un ambiente laboral negativo, falta de reconocimiento, carga de trabajo excesiva, tareas poco desafiantes, y desequilibrio entre la vida laboral y personal.
Adicción al sexo
El Trastorno Compulsivo Sexual se caracteriza por un patrón persistente de fracaso en el control de los impulsos sexuales intensos y repetitivos o de los impulsos sexuales, que resultan en un comportamiento sexual repetitivo durante un período prolongado (seis meses o más). La persona se involucra en actividades sexuales frecuentes que se convierten en el foco central de su vida. Se dedica un tiempo excesivo a la planificación y participación en actividades sexuales, a menudo en detrimento de otras actividades importantes y responsabilidades. A pesar de los intentos repetidos de reducir significativamente el comportamiento sexual, la persona no puede controlar estos impulsos.
Eyaculación precoz
La eyaculación precoz es una disfunción sexual masculina caracterizada por la incapacidad de retrasar la eyaculación durante el acto sexual. Esto puede llevar a una experiencia insatisfactoria para ambos miembros de la pareja. El tratamiento psicológico de la eyaculación precoz se centra en abordar las causas emocionales y conductuales subyacentes. El tratamiento psicológico de la eyaculación precoz incluye la terapia cognitivo-conductual para cambiar pensamientos y comportamientos negativos y técnicas conductuales como el método de pausa-inicio para mejorar el control. La terapia de pareja y la educación sexual ayudan a mejorar la comunicación y establecer expectativas realistas.
Gestión de la ansiedad
Diversas formas de terapia han demostrado ser beneficiosas para ayudar a las personas a comprender, manejar y superar la ansiedad. Es crucial destacar que la elección del enfoque terapéutico puede depender de la naturaleza específica de la ansiedad, las preferencias del individuo y la relación terapéutica. La clave del éxito radica en la colaboración entre el terapeuta y el paciente para desarrollar estrategias personalizadas para gestionar la ansiedad. El tratamiento implica enfoques terapéuticos combinados, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia farmacológica o una combinación de ambos, según la gravedad de los síntomas y las necesidades individuales.
52 opiniones de pacientes
Valoración global
Ordenar opiniones por
Elena
Virginia es increíblemente comprensiva y profesional. Siento que realmente se preocupa por mi bienestar y que hace un esfuerzo genuino por entenderme. Desde que trabajo con ella, he aprendido a manejar mejor mis problemas de ansiedad y autoestima. La recomendaría a cualquiera que este buscando apoyo psicológico.
Virginia García Mena
Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que te he podido apoyar en tu proceso y que estás viendo avances. Aprecio tu confianza y tu recomendación. Seguimos trabajando juntas para lograr tus metas.
Carlos
Virginia ha sido fundamental en mi proceso personal. Desde la primera sesión, me hizo sentir en un espacio seguro, donde realmente podía expresarme sin miedo a ser juzgado. Virginia tiene una empatía increíble y sabe escuchar de verdad, algo que agradezco muchísimo. Con cada sesión, me ha ayudado a ver las cosas desde nuevas perspectivas y a comprender mejor mis emociones.
Lo que más me gusta es su manera de explicar todo de forma clara y sencilla, sino que te da herramientas prácticas para aplicarlas en el día a día. Desde que empecé a trabajar con ella, he notado un cambio real en cómo manejo mis pensamientos y emociones. Virginia es una profesional comprometida y apasionada por lo que hace. Recomiendo a cualquier persona que necesite apoyo psicológico que se dé la oportunidad de trabajar con ella y su equipo.
Virginia García Mena
Muchas gracias por tus palabras Carlos. Es muy gratificante saber que te has sentido acompañado y que el trabajo que hacemos juntos te ha ayudado a ver las cosas desde nuevas perspectivas y a manejar mejor tus emociones. Aprecio profundamente tu confianza y tu recomendación. Es un honor para mí ser parte de tu proceso.
Elena Belén
Virginia y yo no llegamos a conectar, no me sentí cómoda en ningún momento. No digo que no sea una buena especialista con otras personas. Pero yo lo mejor que hice fue cambiar de psicóloga.
Virginia García Mena
Estimada Elena Belén, gracias su comentario. Durante los meses que trabajamos juntas en su psicoterapia, trate de ofrecerle el mejor acompañamiento posible y siempre tuve la impresión de que se encontraba motivada y consiguiendo avanzar en algunos aspectos importantes. Me alegra saber que continua con el proceso personal que un día comenzamos. Le deseo lo mejor en su camino personal.
JRM
Virginia, es la profesional que buscaba y necesitaba, ya que me ha acompañado durante año y medio en un proceso de desintoxicación a una adicción, me ha acompañado y me ha dado pautas de como acompañar a mi pareja que sufre una grave depresión y ha sabido leer en todo momento las necesidades y carencias a las que me enfrentaba.
Hoy, después de un largo camino, he sabido poner mi salud física y mental como prioridad para poder ser feliz y poder ayudar a mis seres queridos.
Sé que acompañarme no ha sido un proceso fácil, con pasos hacia delante, pasos hacia atrás y recaídas. Gracias a su insistencia y sus recomendaciones, ya que no pude continuar el proceso hasta el final con ella. Puedo decir, que gracias a ella hoy soy un hombre que ha aceptado como es, que se ha puesto en el centro de sus cuidados, que ahora vive en el presente y no flagelandose por los errores del pasado y con la calidad de encarar un futuro incierto.
Mil gracias Virginia, doy gracias cada día por haberte conocido.
Virginia García Mena
Muchas gracias por esta reseña tan sincera y emotiva. Me alegra enormemente haber podido acompañarte en este proceso tan importante. Sé que el camino no ha sido fácil, pero ver cómo has crecido, cómo has priorizado tu bienestar y cómo has encontrado la fuerza para ayudar a tus seres queridos, me llena de satisfacción. Gracias por tu confianza y por permitirme ser parte de este camino de transformación. Te deseo lo mejor en esta nueva etapa.
David
Después de más de 7 meses acudiendo a su consulta, solo puedo hablar maravillas.
Desde el principio se muestra muy cercana y comprensiva. Tiene mucha empatía con cualquier tema que estés contando y siempre es capaz de ayudarte en cada cosa. Es tremendamente buena identificando y analizando patrones, sesión a sesión, para lograr dar con las causas de tu problema, incluso en casos muy muy complejos.
He ido a diferentes especialistas y es la única con la que me he encontrado tan agusto para poder expresarme libremente y la que me ha ayudado a superar una situación muy complicada.
Virginia García Mena
Tu comentario me ha emocionado David. No sabes cuánto aprecio tus palabras y la confianza que has depositado en mí. Es muy gratificante saber que te has sentido a gusto para expresarte libremente y que he podido ayudarte en tu camino. Muchísimas gracias.
Jorge
Virginia hace te hace sentir como paciente que realmente quiere lo mejor para ti.
Es clara en su forma de expresar las cosas y consigue hacer que te reflexiones y replantees muchas cuestiones.
Virginia García Mena
Muchas gracias por tu comentario Jorge. Desde el principio, me has hecho el proceso muy fácil con tu confianza y tus ganas de mejorar.
Laura
Llevo tiempo acudiendo a su consulta y realmente siento que es una gran ayuda a la hora de trabajar y mejorar mi salud mental.
Virginia García Mena
Gracias por tus palabras Laura. Me alegra saber que ha encontrado el apoyo necesario.
IRG
Excelente profesional. Atención excelente. Se preocupa por ver más allá de lo obvio centrándose en las causas más allá de los síntomas aparentes. Aporta elementos para trabajar y superar problemas. Muy recomendable.
Virginia García Mena
Su aprecio por mi labor es verdaderamente gratificante para mí y me motiva a seguir esforzándome para ofrecer el mejor servicio. Gracias.
Lucía
Además de que su trabajo es excelente, es una gran profesional.
Gracias a nuestro trabajo consiguió que resurgiera de las cenizas.
Después de 3 años, seguirá siendo quien con sus herramientas me ayude a seguir siendo feliz.
Virginia García Mena
Muchas gracias por tus amables palabras Lucía. Me alegra profundamente saber que nuestro trabajo ha tenido un impacto tan positivo.
Carolina
Me siento muy a gusto con Virginia, creo que tiene muchas habilidades y conocimientos sumado a que es una persona cercana y a la vez muy seria y profesional.
Una suerte encontrarla.
Virginia García Mena
Muchas gracias por su cariñosa valoración Carolina. Me siento afortunada de poder colaborar en su proceso personal.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cuando finalice la ansiedad volveré a tener los mismos sentimientos por las personas que quiero y se me irán los miedos a realizar los planes que antes me encantaban?
La evitación es una respuesta común cuando se padece ansiedad. Se trata de evitar situaciones que te generan estrés o miedo, lo cual puede proporcionar alivio temporal pero, a largo plazo, puede mantener y aumentar la ansiedad. Además, es posible que la ansiedad esté combinada con depresión, lo cual puede intensificar los síntomas de ambas condiciones.
Es importante recordar que la ansiedad puede ser una compañera de por vida, pero lo esencial es que no limite tu capacidad de vivir plenamente. Con la ayuda adecuada (incluyendo una psicoterapia y el uso de fármacos si fuese necesario), puede aprender a manejarla y reducir su impacto en tu día a día. Como psicóloga, he tratado a muchos pacientes que padecen estos síntomas y puedo asegurarle que han logrado retomar sus vidas y mejorar significativamente su bienestar emocional.
Atentamente,
Virginia García Mena
Desde hace 4 meses comence con problemas de insomnio, cansancio,dolores de cabeza y mucho miedo,ya q un jefe llevaba tiempo criticandome x grupo d wsp del trabajo,ocultandome información lo q me traia problemas en el trabajo,envio correo a mi empresa para q funcionarias d aseo,no se acercaran a mi puesto de trabajo,lo veia normal,pero un dia una funcionaria d mayor rango me grito,me denosto x ser un simple vigilante d seguridad delante de clientes,al. Informar a este jefe,el me dice q no debo responder y quedarme callado,ahi entendi q ya era acoso.fui despedido al mes después,y desde ahi,llevo encerrado 7 semanas,no quiero salir,no quiero q me vean mis vecinos ni excolegas x miedo a q digan q soy debil..empece con dolores musculares ,sentir mucho frio,no iba al baño x 4 o 5 dias,y cuando queria no podia defecar,llevo ahora 12 dias sin ducharme ni lavarme los dientes( llegue a estar 15/16 dias sin hacerlo),no tengo ganas d hacer nada,tengo como una obsesión de mi extrabajo,aunque trato d no acordarme,pero es imposible.
Se q estoy mal,y quiero volver a ser el de antes,alegre, preocupado x mi presentación personal,viajar etc
He tenido ofertas d trabajo,pero mi miedo y la humillacion,pena y a veces rabia q siento,no me dejan volver a tener esa gratificación,esas ganas d volver a trabajar y retomar mi vida.
El acoso se supone q es para trabajadores timidos o q pasan desapercibidos..pero yo era el q daba ideas ,el q era reconocidos x todos ( excepto x ese jefe),era atento y amable con los clientes y pacientes( trabajaba en un hospital privado). entonces no se si todo esto q me pasa es x ese despido y maltrato,
Xk algo tan pequeño puede afectarme tanto,y x mas q trato no puedo salir d esto.
Lamento mucho lo que estás viviendo, lo que describes es una situación de acoso laboral muy difícil que ha afectado profundamente tu bienestar físico y emocional. Es completamente normal que te sientas así, ya que situaciones como estas pueden generar mucho estrés, miedo y humillación. Lo que te sucede no es "algo pequeño", el acoso laboral tiene un impacto real en la salud mental, y lo que describes, como el insomnio, cansancio, miedo, y el retraimiento social, son respuestas a un entorno que te hizo sentir inseguro y desvalorizado.
El miedo y la tristeza que sientes son reacciones válidas a lo que experimentaste. Es importante que busques apoyo psicológico para trabajar todo lo que ha pasado y recuperar tu bienestar. Un terapeuta podrá ayudarte a gestionar esas emociones de rabia, humillación y pena, y a reconstruir tu confianza, para que puedas volver a tu vida de forma plena. También sería útil que puedas hablar con un médico sobre tus síntomas físicos, como los dolores musculares y problemas digestivos, que pueden estar relacionados con el estrés que has acumulado.
No estás solo en esto, y lo que sientes es entendible. Con el apoyo adecuado, podrás recuperar las ganas de vivir y trabajar nuevamente. Si ya diste un primer paso reconociendo que no te sientes bien, también es un buen momento para buscar ayuda.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Virginia García Mena?Virginia García Mena es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Asesoramiento en duelo, Acompañamiento en el proceso personal del cáncer, Acompañamiento en el proceso profesional, Acompañamiento en proceso de enfermedad o muerte, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Terapia para la depresión, Tratamiento de la depresión ansiosa, Tratamiento para tristeza generalizada.
-
¿Dónde está la consulta de Virginia García Mena?Virginia García Mena atiende a sus pacientes en:
- C. de Arturo Soria, 7 bis Madrid
-
¿Puedo hacer la visita con Virginia García Mena de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Virginia García Mena ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Virginia García Mena al finalizar la visita?Virginia García Mena acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo, Financiación.
-
¿Qué idiomas habla Virginia García Mena?Puedes comunicarte con Virginia García Mena en Español, Inglés.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Virginia García Mena?El calendario que muestra Virginia García Mena en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Virginia García Mena?A veces Virginia García Mena tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Virginia García Mena?Un total de 52 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Virginia García Mena, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Virginia García Mena?Virginia García Mena no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Psicólogos de Adeslas en Madrid
Psicólogos de Mapfre en Madrid
Psicólogos de Sanitas en Madrid
Psicólogos de HNA - Hermandad Arquitectos en Madrid
Psicólogos de Cigna Healthcare España en Madrid
Psicólogos de DKV Seguros en Madrid
Psicólogos de Aegon Salud en Madrid
Psicólogos de Divina Pastora en Madrid
Psicólogos de Antares en Madrid
Psicólogos de Allianz en Madrid
Psicólogos de Generali Seguros en Madrid
Psicólogos de Santa Lucía en Madrid
Psicólogos de Cosalud en Madrid
Ver más (13)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado: