Verónica Mayado Carbajo

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Salamanca, Zamora 2 direcciones

Núm. Colegiado: CL-1215

157 opiniones
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Supervisión a Terapeutas

Supervisión para Terapeutas: Un Espacio Seguro para Crecer Profesionalmente

La supervisión es fundamental para los terapeutas que desean desarrollar y perfeccionar su práctica clínica, proporcionando un espacio de reflexión, aprendizaje y apoyo. A través de este servicio de supervisión, los terapeutas pueden analizar casos, explorar desafíos y recibir orientación para ofrecer un tratamiento ético y efectivo.

Al reservar una supervisión en mi perfil de Doctoralia, tendrás acceso a una sesión personalizada por Google Meet, donde abordaremos aspectos clave para tu desarrollo profesional. La supervisión está pensada para ayudarte a revisar casos complejos, entender patrones en la relación terapéutica y explorar cómo mejorar la efectividad de las intervenciones.

¿Cómo funciona el proceso?

Reserva: Dirígete a la pestaña de "Supervisiones" en mi perfil de Doctoralia y selecciona el horario que mejor se adapte a ti.
Confirmación y enlace a Google Meet: Una vez realizada la reserva, recibirás un mensaje de confirmación de cita y un enlace a Google Meet. No necesitas descargar ninguna aplicación; basta con hacer clic en el enlace en el momento de la sesión.
Con una supervisión personalizada y accesible desde cualquier lugar, podrás trabajar en la mejora continua de tus habilidades terapéuticas. Este espacio seguro y profesional está diseñado para que, juntos, profundicemos en la práctica clínica y en el crecimiento como terapeuta.

Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.

Experiencia

Con más de 30 años de experiencia como psicóloga clínica, tuvo la suerte de acompañar a muchas personas en su proceso de descubrir cómo vivir una vida en coherencia mismas, independientemente de las circunstancias. Mi enfoque se centra en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una forma de psicoterapia que ayuda a manejar el malestar emocional ya avanzar hacia lo que es importante para cada persona. Además, trabajo en la supervisión de terapeutas, colaborando en su formación y apoyo en casos complejos.

Mi consulta está en Zamora y Salamanca, pero gracias a la terapia online, he podido conectar con personas más allá de estas ciudades, ofreciendo siempre un espacio seguro, de escucha activa y respeto. Si algo me caracteriza es un estilo directo y cercano, donde el humor tiene su espacio, sin dejar de lado la profundidad que cada proceso merece. Creo firmemente en la importancia de trabajar en una terapia que no solo se centra en resolver problemas, sino en construir una vida que valga la pena vivir.

Si buscas un acompañamiento que combine experiencia, cercanía y un enfoque adaptado a ti, me encantará ofrecerte ese espacio de confianza para avanzar en el camino que necesitas recorrer.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
  • Psicología Clínica
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Mindfulness
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Artículos

Dificultad en el desempeño del puesto laboral

El estrés laboral es un problema común que afecta la calidad de vida. En terapia, abordo las causas y trabajamos en técnicas para reducir la presión del trabajo. A través de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), ayudamos a aceptar las emociones y pensamientos difíciles y a desarrollar una actitud flexible ante las demandas laborales. El objetivo es reducir el impacto del estrés y mejorar el bienestar, promoviendo una vida profesional más equilibrada y una forma de relacionarse con el trabajo que sea satisfactoria y sostenible a largo plazo.


Problemas de relación

Las relaciones pueden presentar conflictos, ya sea en familia, amigos o pareja. En terapia, exploro junto al paciente patrones de comunicación y conducta que puedan estar afectando sus relaciones. Utilizo un enfoque contextual y técnicas de ACT para ayudar a gestionar las emociones y mejorar la comprensión mutua. Este proceso facilita el desarrollo de habilidades para comunicar de manera más efectiva, estableciendo relaciones más saludables y genuinas. Juntos, trabajamos en resolver conflictos y en construir vínculos sólidos que promuevan el bienestar.


Ataques de pánico

Los ataques de pánico son episodios intensos y súbitos de miedo que generan síntomas físicos incómodos. En consulta, abordo esta problemática desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), ayudando a los pacientes a no temer a sus sensaciones físicas, a aceptar el malestar y a reducir la frecuencia e intensidad de estos episodios. Mediante técnicas de mindfulness, enseñamos a observar el miedo desde otra perspectiva y a seguir adelante sin bloquearse. El objetivo es que la persona recupere el control sobre su vida, sin que el pánico sea un freno constante.


Anorexia

La anorexia es un trastorno complejo que afecta tanto el cuerpo como la mente. Mi enfoque se centra en comprender la relación de la persona con la comida y el cuerpo, explorando sus emociones y pensamientos de manera abierta y respetuosa. Utilizo un modelo integrativo para ayudar a los pacientes a tomar distancia de las ideas rígidas sobre el peso y la imagen, trabajando en aceptar sus emociones sin juzgarse y redirigiendo su energía hacia una vida significativa y plena. El objetivo es lograr un cambio profundo que promueva una relación más sana con el cuerpo y la alimentación.


Trastorno de ansiedad

La ansiedad es una respuesta natural que, en exceso, puede limitarnos. En consulta, utilizo la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para que las personas aprendan a gestionar su ansiedad sin que ésta controle sus decisiones. Trabajamos en reconocer las señales, aceptar la incomodidad y desarrollar herramientas para diferenciarse de los pensamientos ansiosos, sin quedar atrapados en ellos. Este enfoque permite a los pacientes avanzar hacia una vida más plena y alineada con sus valores, ayudándoles a reducir el impacto de la ansiedad y mejorar su bienestar general.


Terapia de pareja

Las relaciones de pareja pueden enfrentar dificultades de comunicación, confianza o problemas para resolver conflictos. En terapia de pareja, trabajo junto a ambos miembros para crear un espacio seguro donde puedan expresar sus emociones y comprenderse mutuamente. Utilizo técnicas de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para fomentar una comunicación abierta y flexible, ayudando a la pareja a reconectar con sus valores comunes y aprender a gestionar diferencias. El objetivo es mejorar la relación de manera saludable y constructiva, promoviendo un vínculo más sólido y satisfactorio.

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157 opiniones de pacientes

Valoración global

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M
Localización: Instituto del Comportamiento Consulta de psicología clínica

Me pareció era muy agradable conversar con ella porque te escucha y trámite tranquilidad

J
Localización: Instituto del Comportamiento Visita Psicología

Magnífica profesional , se implica con el paciente.

T
Localización: iComportamiento Zamora Consulta de psicología clínica

Verónica es una gran profesional. Me gusta especialmente su manera de explicar las cosas y cómo trabaja. Yo había estado en terapia anteriormente y para mí es sin duda la mejor profesional con la que he trabajado.

M
Localización: Instituto del Comportamiento Psicología online

Verónica es una excelente profesional...me he sentido muy cómoda y comprendida dándome herramientas para gestionar mis problemas.

C
Localización: Instituto del Comportamiento Primera visita Psicología

Buenos días la visita fue bastante positiva espero volver otra vez a verla un saludo

C
Localización: iComportamiento Zamora

Excelente profesional. Trato empático y cuidadoso, comprometida desde la primera consulta, atenta y resolutiva.

Localización: Instituto del Comportamiento Visita Psicología

Muy cordial, cercana y profesional en la primera visita.

L
Localización: iComportamiento Zamora Consulta de psicología clínica

Me sentí en casa,me sentí escuchada,comprendida,no juzgada.
Quiero volver

T
Localización: iComportamiento Zamora Consulta de psicología clínica

Sigue siendo la magnífica profesional y la excelente persona que conoci

A
Localización: Instituto del Comportamiento Visita Psicología

Ha sido mi primera visita, pero he salido con muy buenas sensaciones, atención, comprensión y profesionalidad.

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Pensamientos desagradables

Hola, espero estén bien, voy al grano, resulta que empecé a tener sobrepensamientos de un tema en específico, me da miedo que me hagan algo o cosas así y da muchas vueltas en mi cabeza, derrepente aparecen pensamientos horribles, luego aparecen cosas quiero creer yo que son imaginarias, porque aveces tengo peleas en mi mente donde mi mente dice que por ejemplo, que escribí un mensaje a persona x diciéndole cosas malas, vaya, y por otro lado mi mente también dice, tu no harías eso, y sobrepienso muchísimo eso, todo esto en un tiempo pasado y como no tengo como respaldar ninguna de mis ideas quedo pensando full todo y no descanso bien, no tengo ganas de nada, no quiero comer, ya no soy yo en verdad, necesito ayuda por favor

Hola, gracias por abrirte y compartir lo que estás pasando. Los sobrepensamientos y la ansiedad que describes son síntomas comunes de los pensamientos intrusivos, que pueden generar una gran carga emocional. La mente, a veces, crea escenarios o dudas difíciles de calmar, y esa lucha puede dejarnos agotados, sin motivación y afectando la vida diaria.

Te recomendaría buscar apoyo con un profesional que pueda trabajar contigo en técnicas de regulación emocional y gestión de pensamientos. Existen enfoques, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), que pueden ayudarte a lidiar con estos pensamientos de forma más sana y reducir su impacto en tu bienestar.

 Verónica Mayado Carbajo

Posible TOC?
Hola. Llevo algunos años con el pensamiento intrusivo de que quizá podría ser gay. (Ahora me afecta menos que al principio) Desde que me levanto hasta que me acuesto. Viene múltiples veces al día y se queda bastante tiempo. Lo que hace que tenga que dedicar bastante tiempo al día a elaborar un argumento suficientemente convincente que explique que no soy gay y una vez conseguido repetirlo como un mantra cada vez que aparece el pensamiento. Estoy pensando en buscar un especialista porque esto me ocasiona bastante malestar.

Hola, gracias por compartir tu experiencia. Los pensamientos intrusivos, como los que describes, son frecuentes en personas con Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC), y muchas veces generan gran malestar. El esfuerzo constante por racionalizar estos pensamientos y reducir la ansiedad asociada puede aumentar el ciclo de intrusión y repetición, dificultando que encuentres alivio.

Un profesional especializado en TOC podría ayudarte a trabajar con enfoques eficaces, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) o la exposición con prevención de respuesta. La terapia ofrece herramientas prácticas para disminuir el impacto de los pensamientos intrusivos y ayudarte a vivir con más tranquilidad.

 Verónica Mayado Carbajo
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