V.Elias Retamozo

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Me fracture las vértebras L2 y L3 hace dos meses, no hubo desplazamiento ni se astillaron, ¿Cuando podría volver a montar en moto, bicicleta o carro? Me han dicho los médicos generales
que no puedo hacer nada de eso.

Hola, posiblemente tengas razón y no también.
Pero te comento...por los próximos dos años no puedes realizar ninguna actividad que pueda comprometer tu lesión de la columna.....ten en cuenta que te juegas tu estabilidad y tu salud en general...si quieres volver a caminar y realizar tus actividades que te gustan...ok.
en este plazo de dos años tienes que rehabilitarte paulatinamente..paso a paso...sin apresurarte en nada...y sobre todo tienes que empezar a leer sobre la anatomía del cuerpo humano y como funciona.....y leer mas sobre el sistema nervioso central y sistema nervioso secundario....que no es un chiste lo que te ocurrió.
Lo primero es apuntarte a natación para rehabilitación de columna...son clases en piscina atemperada que te ayudara un 80 % en tu rehabilitación....luego en tu casa rehalizar ejercicios de tonificación isosometricas...y para que me entiendas...son los ejercicios que realizo BRUSLEE en sus pelicular...ya que el no levantaba pesas ni nada por el estilo..

 V.Elias Retamozo

Duda sobre Bronquiolitis

Mi bebe tiene 5 meses y desde hace unos días respira mas por la boca la pediatra nos dijo que tenia moco en la garganta y que le laváramos la nariz con agua de mar. No se deja con facilidad y al aspirar no sale nada de moco, ¿Puedo hacerle vapores con eucalipto?

Hola, te recomiendo ver a un fisiterapeuta especialista en terapia respiratoria, ellos tienen un aparato de succión pediatrica para estos casos de congestión de las fosas nasales.
Así se evita que el cuadro empeore.
Mientras tanto una nebulización con medicamentos seria aconsejable.
Un saludo.

 V.Elias Retamozo

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